ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಹಿಂಸೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ತಾನೇ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಅದು ಸರಿ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮಗುವಿಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಬರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ನಾವು ಕೆಲವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾನುಭೂತಿಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ , ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಮಯ. ಒಂದು ಕಂಬಳಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಉಣ್ಣೆಯ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಚೆಂಡನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಲಾಲಾರಸದಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಿ. ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಅಂಟಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅವನು ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಇನ್ನೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಕೆಂಪು ಬಟ್ಟೆಯ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಮಗುವಿಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಬರದಂತೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತೊಂದು ಮಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವವರು ಇನ್ನೂ ಇದ್ದಾರೆ. ಇದು ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಇತರರಂತೆ ಮಗುವಿನ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡಬೇಕು.

ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಭದ್ರತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹೂವಿನ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ

ನೀವು ವಯಸ್ಕ ಅಥವಾ ಹಿರಿಯ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಇತರ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಇವೆ:

• ತಣ್ಣೀರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನರವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಚೀಲದೊಳಗೆ ಉಸಿರಾಡುವುದು: ಯಾರು ಇದ್ದಾರೆಕಾಗದದ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ: ಇನ್ನೊಂದು ತಂತ್ರ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಉಸಿರಾಟದ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಮೂಗನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ನಿಂಬೆ: ಇನ್ನೊಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಒಂದು ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ.
• ವಿನೆಗರ್: ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ವಿನೆಗರ್ ಕೂಡ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಮಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ?

ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವ ಫ್ರೆನಿಕ್ ನರದ ಕೆರಳಿಕೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಮತ್ತು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಲು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ನರವು ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದರಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾದಾಗ, ನಮಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಜೀವಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಗಿತವಾದಂತೆ, ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೋಟಿಸ್ ಸಿಂಕ್ರೊನಿ ಆಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾದಾಗ, ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯ ಶಬ್ದವು ಕೇಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು

ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜ. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವಾಗ, ಬಿಸಿ, ತಣ್ಣನೆಯ ಅಥವಾ ಫಿಜ್ಜಿಯಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಅವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಫ್ರೆನಿಕ್ ನರಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತುಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಶಾಂತಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳಿವೆ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

• ಸ್ತನ್ಯಪಾನ: ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ, ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅವನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ.
• ಬರ್ಪ್‌ಗೆ ಹಾಕುವುದು: ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಲಂಬವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದಾಗ ಅವನು ಅದನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನವು ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ :

• ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ - ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಪರಿಮಳಗಳು
• ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
• ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಚಂದ್ರನ ಆಚರಣೆ