តារាងមាតិកា
មានការអាណិតអាសូរក្នុងគោលបំណងផ្សេងៗគ្នាបំផុត ហើយសូម្បីតែអ្នកដែលចង់ឡើងទម្ងន់ក៏អាចពឹងផ្អែកលើជំនួយពី ការអាណិតអាសូរ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន។ អាណាព្យាបាលដឹងពីការលំបាកដែលបុរស និងស្ត្រីជាច្រើនប្រឈមមុខ ដែលមិនដូចមនុស្សភាគច្រើនដែលចង់សម្រកទម្ងន់ ចង់បាន ហើយជារឿយៗត្រូវឡើងទម្ងន់ពីរបីផោន ដោយសារហេតុផលនេះ ពួកគេផ្តល់ជំនួយរបស់ពួកគេដល់អ្នកដែលដឹងពីរបៀបស្នើសុំវា។
អក្ខរាវិរុទ្ធដើម្បីធាត់
សម្រាប់អ្នកដែលដឹងពីអំណាចនៃអក្ខរាវិរុទ្ធល្អធ្វើបានល្អខាងក្រោមនេះអ្នកអាចស្វែងរកអក្ខរាវិរុទ្ធព្រលឹងដ៏ល្អដើម្បីទទួលបានខ្លាញ់ដែលត្រូវបានជ្រើសរើសទាំងពីរសម្រាប់អ្នកដែលចង់ធាត់។ តាមដែលអាចធ្វើបាន ក៏ដូចជាសម្រាប់អ្នកដែលមានចំនួនជាក់លាក់ក្នុងចិត្ត ឬចង់បង្កើនផ្នែកជាក់លាក់នៃរាងកាយរបស់អ្នក។
សូមអានផងដែរ៖ ការអាណិតអាសូរក្នុងការសម្រកទម្ងន់ជាមួយដំឡូង និងសណ្តែក
ការអាណិតអាសូរក្នុងការឡើងទម្ងន់ដោយ Frei Donato
អក្ខរាវិរុទ្ធនេះសុំជំនួយពី Friar Donato ហើយវាមិនងាយស្រួលជាងនេះទេ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការប៊ិច និងក្រដាសមួយ។
ជាដំបូង ថ្ងៃល្អបំផុតដើម្បីអនុវត្តអក្ខរាវិរុទ្ធនេះគឺនៅថ្ងៃច័ន្ទ ដោយចាំបាច់ត្រូវធ្វើនៅថ្ងៃច័ន្ទដែលមានព្រះច័ន្ទពេញវង់។ នៅលើក្រដាសនោះនឹងត្រូវបានដាក់សំណើដែលផ្ញើទៅកាន់ Friar Donato ដែលជាឥស្សរជនគ្រីស្ទានដ៏ល្បីល្បាញដែលមានដើមកំណើតអៀរឡង់សម្រាប់ការសរសេរនេះ៖ “ហ្វ្រី ដូណាតូ ដែលតែងតែញ៉ាំចានទាំងមូល មានវត្តមាននៅអាហាររបស់ខ្ញុំ ហើយជួយខ្ញុំទទួលបាន ទម្ងន់” .
សូមមើលផងដែរ: Saint Lucifer: ជាពួកបរិសុទ្ធដែលវិហារកាតូលិកលាក់ខ្លួនជាមួយការអធិស្ឋានដែលបានសរសេររួចហើយនៅលើក្រដាសនោះ ដាក់វានៅក្រោមចានអាហារពេលព្រឹករបស់អ្នក ហើយជាមួយវានៅក្រោមចាននោះ ព្យាយាមធ្វើអាហារឆ្ងាញ់ៗ មួយក្នុងចំណោមអាហារ "ត្រជាក់" នោះ។ ពេញមួយថ្ងៃ ញ៉ាំអ្វីក៏ដោយដែលអ្នកចង់បាន ហើយមិនមានអារម្មណ៍ដូចអ្វីទាំងអស់។ ពិធីនេះត្រូវតែធ្វើឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃជាប់ៗគ្នា។
សូមមើលផងដែរ: អត្ថន័យពិតនៃការធ្វើជាមាតាបិតាការអាណិតអាសូរក្នុងការឡើងទម្ងន់ជើង
ក្នុងករណីខ្លះ បុគ្គលនោះចង់ឡើងទម្ងន់ មិនមែនតាមរបៀបទូទៅទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុង ផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយរបស់អ្នក; ជាឧទាហរណ៍ចំពោះស្ត្រី វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់ការផ្តោតសំខាន់គឺជើង។ តាមវិធីនេះ វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីអនុវត្តអក្ខរាវិរុទ្ធដែលមានបំណងបន្ថែមទៀតសម្រាប់គោលបំណងនេះ។
អក្ខរាវិរុទ្ធនេះមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ ហើយអ្នកដែលបានអនុវត្តវារួចហើយបង្ហាញរបាយការណ៍វិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំង។ ការអាណិតអាសូរខ្លួនឯងគឺសាមញ្ញ ប៉ុន្តែវាទាមទារលក្ខខណ្ឌបរិស្ថានជាក់លាក់មួយចំនួនដែលត្រូវបំពេញ - សម្រាប់ហេតុផលនោះ ចាំបាច់ត្រូវរៀបចំផែនការឱ្យបានល្អ។ សម្រាប់នាង អ្នកនឹងត្រូវការតែកន្សែងពណ៌ស និងព្រហ្មចារី ដែលមិនធ្លាប់ប្រើ មួយយប់នៃព្រះច័ន្ទពេញវង់ ឬថ្ងៃលិច និងភ្លៀងបន្តិច។
នៅពេលដែលដំណាក់កាលមួយក្នុងចំណោមដំណាក់កាលទាំងនេះនៃព្រះច័ន្ទនៅលើមេឃ ហើយវាកំពុងភ្លៀង សើមកន្សែងពណ៌ស (ព្រហ្មចារី) នៅក្នុងទឹកដែលធ្លាក់ពីលើមេឃ។ កន្សែងមិនចាំបាច់សើមទេគ្រាន់តែសើម។ ដោយប្រើកន្សែងសើមក្នុងទឹកភ្លៀង ជូតវានៅលើជើងរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យចិត្តរបស់អ្នកចង់មានជំនឿច្រើន។
បាទ វាហាក់បីដូចជាស្មុគស្មាញបន្តិចនៅពេលដំបូងមានយុទ្ធសាស្ត្រដើម្បីអោយឱកាសដើម្បីអនុវត្តការអាណិតអាសូរមិនត្រូវបានគេកត់សំគាល់។ ដោយសារវាជាដំណាក់កាលជាក់លាក់នៃព្រះច័ន្ទ អ្នកអាចសម្គាល់នៅលើប្រតិទិនបានគ្រប់ថ្ងៃនៅពេលដែលព្រះច័ន្ទពេញបូណ៌មី ឬពេញបូណ៌មី។ ជាមួយនេះ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីតាមដានឱកាសត្រឹមត្រូវ ហើយភ្លាមៗនៅពេលដែលវាចាប់ផ្តើមភ្លៀង គ្រាន់តែពិនិត្យមើលថាតើព្រះច័ន្ទត្រូវគ្នាឬអត់ ហើយបោះកន្សែងរបស់អ្នក។
គ្រាន់តែកុំភ្លេចដើម្បីចាកចេញពី ការអាណិតអាសូរដែលបានសរសេរចុះ ឬរក្សាទុកក្នុងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក និងកន្សែងដែលទុកចោលរួចហើយ។
សូមអានផងដែរ៖ ជួបជាមួយអក្ខរាវិរុទ្ធ 3 យ៉ាងដើម្បីសម្រកទម្ងន់យ៉ាងពិតប្រាកដ
ការអាណិតអាសូរក្នុងការឡើងទម្ងន់យ៉ាងពិតប្រាកដ លេខ
នេះគឺជាអក្ខរាវិរុទ្ធដ៏ល្អមួយទៀតក្នុងការឡើងទម្ងន់ដែលមានចំនួនគីឡូក្រាមដែលត្រូវឡើង។
ចូរប្រមូលផ្លែឈើតូចៗមួយចំនួនដូចជា ទំពាំងបាយជូ ផ្លែឆឺរី ចាប៊ូទីបាបា ឬផ្សេងទៀតដែលអ្នកចង់បាន។ ដរាបណាវាទុំ ឬមិនទាន់ទុំ មិនដែលរលួយ ឬទុំពេកឡើយ។ កែវពណ៌លឿង ខ្សែពណ៌លឿង ឬខ្សែបូ ក្រដាសមួយសន្លឹក និង cellophane ក៏នឹងត្រូវបានប្រើផងដែរ។
នៅពេលដែលមានព្រះច័ន្ទពេញវង់ សូមលាងផ្លែឈើដែលបានជ្រើសរើសយ៉ាងល្អ ហើយដាក់វានៅក្នុងពែងពណ៌លឿង។ ធ្វើបានហើយ សូមតម្រង់កញ្ចក់ទៅឋានព្រះច័ន្ទ ហើយធ្វើឡើងវិញនូវបំណងប្រាថ្នា និងគីឡូដែលអ្នកចង់បាន។ បំណងប្រាថ្នាត្រូវតែនិយាយឱ្យខ្លាំង ៗ និងដោយភាពជឿជាក់ - និយាយឱ្យខ្លាំង ៗ 10 ដង។ បន្ទាប់ពីនោះកញ្ចក់ជាមួយផ្លែឈើនឹងត្រូវបានគ្របដោយក្រដាស cellophane ។ ដើម្បីជួសជុលក្រដាសសូមប្រើខ្សែបូឬខ្សែពណ៌លឿង ត្រូវប្រាកដថាវាត្រូវបានភ្ជាប់យ៉ាងល្អ។
ក្រដាសគួរតែបញ្ជាក់ថាតើអ្នកចង់ឡើងគីឡូប៉ុន្មាន ហើយវាគួរតែត្រូវបានរក្សាទុក និងរក្សាទុករហូតដល់គីឡូចេញមក។ កញ្ចក់ដែលមានផ្លែឈើនឹងដាក់នៅជ្រុងមួយនៃទូទឹកកក ហើយមិនគួររំខានរយៈពេល 3 ថ្ងៃ។
ស្វែងយល់បន្ថែម៖
- តើវានឹង ជោគវាសនាបញ្ហាទម្ងន់របស់អ្នក?
- ភាពទាក់ទាញរបស់ Chico Xavier ក្នុងការសម្រកទម្ងន់
- Bach Flower Remedies ដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់៖ ឈ្នះការប្រយុទ្ធជាមួយជញ្ជីង