বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আটাইতকৈ বৈচিত্ৰময় উদ্দেশ্যৰ বাবে সহানুভূতি থাকে, আৰু ওজন বৃদ্ধি কৰিব বিচৰাসকলেও তেনে কৰিবলৈ সহানুভূতি ৰ সহায়ৰ ওপৰত ভৰসা কৰিব পাৰে। অভিভাৱকসকলে বহুতো পুৰুষ আৰু মহিলাই সন্মুখীন হোৱা অসুবিধাৰ বিষয়ে জানে যিসকলে ওজন কমাবলৈ বিচৰা গৰিষ্ঠসংখ্যকৰ দৰে নহয়, কেইপাউণ্ডমান ওজন বৃদ্ধি কৰিব বিচাৰে আৰু প্ৰায়ে প্ৰয়োজন হয়, এই কাৰণেই তেওঁলোকে অনুৰোধ কৰিব জনাসকলক তেওঁলোকৰ সহায় আগবঢ়ায়।
চৰ্বিযুক্ত হ'বলৈ মন্ত্ৰ
যিসকলে ভালকৈ কৰা ভাল মন্ত্ৰৰ শক্তি জানে, তলত আপুনি চৰ্বিযুক্ত হ'বলৈ উৎকৃষ্ট আত্মাৰ মন্ত্ৰ বিচাৰি পাব যিবোৰ যিমান মোটা হ'ব বিচাৰে তেওঁলোকৰ বাবে দুয়োটাৰে বাবে নিৰ্বাচিত কৰা হৈছিল যথাসম্ভৱ, লগতে যিসকলৰ মনত অধিক সঠিক সংখ্যা আছে বা আপোনাৰ শৰীৰৰ কিছুমান অধিক নিৰ্দিষ্ট অংশ বৃদ্ধি কৰিব বিচাৰে।
আলু আৰু বীনৰ সৈতে ওজন কমাবলৈ সহানুভূতি
ফ্ৰেই ডোনাটোৰ ওজন বৃদ্ধিৰ বাবে সহানুভূতি
এই বানানত ফ্ৰাইয়াৰ ডোনাটোৰ সহায় বিচৰা হৈছে আৰু ই ইয়াতকৈ সহজ হ'ব নোৱাৰে, আপুনি মাত্ৰ এটা কলম আৰু কাগজৰ টুকুৰাৰ প্ৰয়োজন।
See_also: ডাঠ নিমখৰ সৈতে তুলসী গা ধোৱা: আপোনাৰ শৰীৰৰ পৰা সকলো ঋণাত্মক শক্তি পৰিষ্কাৰ কৰকপ্ৰথমে এই বানানটো কৰিবলৈ সৰ্বোত্তম দিনটো হ’ল সোমবাৰ, পূৰ্ণিমা থকা সোমবাৰে কৰাটো প্ৰয়োজনীয়। কাগজখনত আইৰিছ মূলৰ এজন বিখ্যাত খ্ৰীষ্টান ব্যক্তি ফ্ৰাইয়াৰ ডোনাটোক উদ্দেশ্যি কৰা অনুৰোধটো ৰখা হ’ব, ইয়াৰ বাবে লিখা হ’ব: “সদায় গোটেই প্লেটখন খাই থকা ফ্ৰেই ড’নাটো মোৰ খাদ্যৰ সময়ত উপস্থিত থাকিব আৰু মোক লাভ কৰাত সহায় কৰক ওজন” .
See_also: ১৭:১৭ — নম্ৰতা প্ৰয়োগ কৰক আৰু সমৃদ্ধি আহিবসহইতিমধ্যে কাগজখনত লিখা প্ৰাৰ্থনাটো, আপোনাৰ ব্ৰেকফাষ্ট প্লেটৰ তলত ৰাখক, আৰু তাৰ সৈতে প্লেটৰ তলত, এটা ভাল খাদ্য বনাবলৈ চেষ্টা কৰক, সেই “শীতল” খাদ্যবোৰৰ ভিতৰত এটা। বাকী দিনটো যি মন যায় খাব আৰু একো মন নাযাব। এই অনুষ্ঠানটো প্ৰতিদিনে একেৰাহে সাত দিন ধৰি কৰিব লাগিব।
ভৰিৰ ওজন বৃদ্ধিৰ বাবে সহানুভূতি
কিছুমান ক্ষেত্ৰত ব্যক্তিজনে সাধাৰণীকৃতভাৱে নহয়, বৰঞ্চ ওজন বৃদ্ধি কৰিব বিচাৰে আপোনাৰ শৰীৰৰ কোনো নিৰ্দিষ্ট অংশ; উদাহৰণস্বৰূপে মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত ভৰিৰ ওপৰত মূল গুৰুত্ব দিয়াটো সাধাৰণ কথা। এইদৰে এনে এটা বানান সম্পন্ন কৰা সম্ভৱ যিটো এই উদ্দেশ্যেও অধিক উদ্দেশ্য কৰা হয়।
এই বানান অতি কাৰ্যক্ষম আৰু যিসকলে ইতিমধ্যে ইয়াক সম্পাদন কৰিছে তেওঁলোকে অতি ইতিবাচক প্ৰতিবেদন দেখুৱায়। সহানুভূতি নিজেই সহজ, কিন্তু ইয়াৰ বাবে কিছুমান অতি নিৰ্দিষ্ট পৰিৱেশৰ চৰ্ত পূৰণৰ প্ৰয়োজন – সেই কাৰণেই, ইয়াক সুপৰিকল্পিত কৰাটো প্ৰয়োজন। তাইৰ বাবে আপুনি মাত্ৰ এটা বগা আৰু কুমাৰী টাৱেলৰ প্ৰয়োজন হ’ব, যিটো কেতিয়াও ব্যৱহাৰ কৰা হোৱা নাই, পূৰ্ণ বা ক্ষীণ চন্দ্ৰৰ এটা ৰাতি আৰু অলপ বৰষুণ।
যেতিয়া চন্দ্ৰৰ এই পৰ্যায়বোৰৰ এটা আকাশত উপস্থিত থাকে আৰু বৰষুণ দি আছে, আকাশৰ পৰা সৰি পৰা পানীত বগা (কুমাৰী) টাৱেলখন তিয়াই থওক। টাৱেলখন তিয়াই থোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই, মাত্ৰ তিতা। বৰষুণৰ পানীত টাৱেলখন তিতি ভৰিত ঘঁহি বহুত বিশ্বাসেৰে নিজৰ ইচ্ছাক মানসিক কৰি লওক।
হয়, প্ৰথমতে অৱশ্যে অলপ জটিল যেন লাগেএনে কৌশল আছে যাতে সহানুভূতি সম্পন্ন কৰাৰ সুযোগ লক্ষ্যহীন হৈ নাযায়। যিহেতু ই চন্দ্ৰৰ এটা অতি নিৰ্দিষ্ট পৰ্যায়, গতিকে চন্দ্ৰ পূৰ্ণ বা হ্ৰাস পোৱা সকলো দিনকে আপুনি কেলেণ্ডাৰত চিহ্নিত কৰিব পাৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা সঠিক সুযোগসমূহ নিৰীক্ষণ কৰা সম্ভৱ আৰু বৰষুণ আৰম্ভ হোৱাৰ লগে লগে মাত্ৰ চন্দ্ৰটো মিল আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰক আৰু আপোনাৰ টাৱেলটো পেলাই দিয়ক।
মাত্ৰ পাহৰি নাযাব, অৱশ্যেই, এৰি যাবলৈ... আপোনাৰ প্ৰিয়ত লিখা বা সংৰক্ষণ কৰা সহানুভূতি আৰু ইতিমধ্যে আঁতৰাই ৰখা টাৱেল।
আৰু পঢ়ক: নিশ্চিতভাৱে ওজন কমাবলৈ ৩টা ভুলহীন বানান লগ কৰক
সঠিকভাৱে ওজন বৃদ্ধি কৰিবলৈ সহানুভূতি number
এইটো ওজন বৃদ্ধিৰ বাবে আন এটা ভাল বানান যিটোৰ কিলোৰ অধিক সঠিক সংখ্যা থাকে।
আপুনি বিচৰা কিছুমান সৰু ফল যেনে আঙুৰ, চেৰী, জাবুটিকাবা বা আন কিছুমান গোটাই লওক, যেতিয়ালৈকে ইহঁত পকা বা অপকিত হয়, কেতিয়াও পচি যোৱা বা অতি পকা নহয়। হালধীয়া গিলাচ, হালধীয়া ডোঙা বা ফিতা, কাগজ আৰু চেলোফেন আদিও ব্যৱহাৰ কৰা হ’ব।
পূৰ্ণিমা হ’লে নিৰ্বাচিত ফলবোৰ অতি ভালদৰে ধুই হালধীয়া কাপটোৰ ভিতৰত ৰাখক। সেইটো কৰিলে গিলাচটো চন্দ্ৰৰ ফালে নিৰ্দেশিত কৰি আপোনাৰ ইচ্ছা আৰু আপুনি আহৰণ কৰিব বিচৰা কিলোবোৰ পুনৰাবৃত্তি কৰক। ইচ্ছাটো উচ্চস্বৰে আৰু দৃঢ়তাৰে ক’ব লাগিব – উচ্চস্বৰে ১০ বাৰ ক’ব লাগিব। ইয়াৰ পিছত ফলৰ সৈতে গিলাচটো চেলোফেন কাগজেৰে ঢাকি দিয়া হ’ব। কাগজখন ঠিক কৰিবলৈ ফিতা বা ষ্ট্ৰিং ব্যৱহাৰ কৰকহালধীয়া ৰঙৰ, নিশ্চিত কৰক যে ই ভালদৰে সংলগ্ন হৈ আছে।
কাগজখনত আপুনি কিমান কিলো লাভ কৰিব বিচাৰে সেইটো সঠিকভাৱে উল্লেখ কৰিব লাগে, আৰু ইয়াক কিলো অহালৈকে সংৰক্ষণ কৰি ৰাখিব লাগে। ফলৰ সৈতে গিলাচটো ফ্ৰীজৰ এটা চুকত ৰখা হ’ব আৰু ৩ দিনলৈকে বিঘ্নিত কৰিব নালাগে।
অধিক জানক :
- Will the Is আপোনাৰ ওজন সমস্যাৰ ভাগ্য?
- চিকো জেভিয়াৰৰ ওজন কমাবলৈ মনোমোহাতা
- বাখ ফুল ওজন কমোৱাৰ প্ৰতিকাৰ: পাল্লাৰ বিৰুদ্ধে যুঁজত জয়ী হওক