Mae cydymdeimlad at y dibenion mwyaf amrywiol, a gall hyd yn oed y rhai sydd am ennill pwysau gyfrif ar gymorth cydymdeimlad i wneud hynny. Mae gwarcheidwaid yn gwybod yr anawsterau a wynebir gan lawer o ddynion a merched sydd, yn wahanol i'r mwyafrif sy'n edrych i golli pwysau, eisiau ac yn aml angen ennill ychydig bunnoedd, am y rheswm hwn maent yn cynnig eu cymorth i'r rhai sy'n gwybod sut i ofyn amdano.<3

Swynion i gael tew

I'r rhai sy'n gwybod grym cyfnod da wedi'u gwneud yn dda, isod gallwch ddod o hyd i swynion eneidiau gwych i gael braster a ddewiswyd ar gyfer y rhai sydd eisiau braster cymaint â phosibl, yn ogystal â'r rhai sydd â nifer mwy manwl gywir mewn golwg neu sydd eisiau cynyddu rhan fwy penodol o'ch corff.

Darllenwch hefyd: Cydymdeimlo â cholli pwysau gyda thatws a ffa<2

Cydymdeimlo i ennill pwysau gan Frei Donato

Mae'r swyn hwn yn gofyn am help Friar Donato ac ni allai fod yn symlach, dim ond beiro a darn o bapur sydd ei angen arnoch.<3

Yn gyntaf oll, y diwrnod gorau i berfformio'r swyn hwn yw ar ddydd Llun, gan fod angen ei berfformio ar ddydd Llun gyda lleuad llawn. Ar y darn papur bydd y cais yn cael ei gyfeirio at Friar Donato, ffigwr Cristnogol enwog o darddiad Gwyddelig, ar gyfer yr ysgrifen hon: “Frei Donato, sydd bob amser yn bwyta'r plât cyfan, byddwch yn bresennol yn fy mhryd a helpwch fi i ennill. pwysau” .

Gyday weddi sydd eisoes wedi’i hysgrifennu ar y darn o bapur, rhowch hi o dan eich plât brecwast, a chyda hi o dan y plât, ceisiwch wneud pryd da, un o’r rhai “cŵl” hynny. Am weddill y dydd, bwyta beth bynnag y dymunwch a pheidiwch â theimlo fel dim byd. Rhaid cyflawni'r ddefod hon bob dydd am saith diwrnod yn olynol.

Cydymdeimlad i ennill pwysau yn y coesau

Mewn rhai achosion mae'r person eisiau ennill pwysau, nid mewn ffordd gyffredinol, ond mewn rhyw ran benodol o'ch corff; mewn merched er enghraifft, mae'n gyffredin i'r prif ffocws fod ar y coesau. Yn y modd hwn, mae'n bosibl cyflawni swyn sydd hefyd yn fwy bwriadus i'r pwrpas hwn.

Mae'r sillafu hwn yn effeithlon iawn ac mae'r rhai sydd eisoes wedi'i berfformio yn dangos adroddiadau cadarnhaol iawn. Mae cydymdeimlad ei hun yn syml, ond mae'n gofyn am rai amodau amgylcheddol penodol iawn - am y rheswm hwnnw, mae angen ei gynllunio'n dda. Ar ei chyfer ni fydd ei angen arnoch ond tywel gwyn a gwyryf, nas defnyddiwyd erioed, noson o leuad Llawn neu leuad ac ychydig o law.

Pan fydd un o'r cyfnodau hyn o'r lleuad yn bresennol yn yr awyr ac y mae yn bwrw glaw, yn wlychu'r tywel gwyn (gwyryf) yn y dŵr sy'n disgyn o'r awyr. Nid oes angen socian y tywel, dim ond llaith. Gyda'r tywel yn wlyb yn y dŵr glaw, rhwbiwch ef ar eich coesau, gan feddwl eich dymuniad gyda llawer o ffydd.

Ydy, mae'n ymddangos braidd yn gymhleth ar y dechrau, fodd bynnagmae yna strategaethau fel nad yw'r cyfle i gydymdeimlo yn mynd yn ddisylw. Gan ei fod yn gyfnod penodol iawn o'r lleuad, gallwch nodi ar y calendr yr holl ddyddiau pan fydd y lleuad yn Llawn neu'n Crynhoi. Gyda hyn, mae'n bosibl monitro'r cyfleoedd cywir a chyn gynted ag y bydd yn dechrau bwrw glaw, gwiriwch a yw'r lleuad yn cyfateb a thaflu'ch tywel.

Peidiwch ag anghofio, wrth gwrs, gadael y cydymdeimlad wedi'i ysgrifennu i lawr neu wedi'i gadw yn eich ffefrynnau a'r tywel wedi'i neilltuo'n barod.

Darllenwch hefyd: Cwrdd â 3 swyn anffaeledig i golli pwysau yn bendant

Cydymdeimlo i ennill pwysau gydag union rhif

Dyma gyfnod da arall i ennill pwysau sydd â nifer mwy manwl gywir o gilosau i'w hennill.

Casglwch rai ffrwythau bychain fel grawnwin, ceirios, jabuticabas neu rai eraill yr ydych eu heisiau, cyn belled â'u bod yn aeddfed neu'n anaeddfed, byth yn pydru nac yn goraeddfed. Defnyddir gwydr melyn, llinyn melyn neu rhuban, darn o bapur a seloffen hefyd.

Pan fydd lleuad lawn, golchwch y ffrwythau a ddewiswyd yn dda iawn a'u gosod y tu mewn i'r cwpan melyn. Wedi gwneud hynny, cyfeiriwch y gwydr i'r lleuad ac ailadroddwch eich dymuniad a'r kilos rydych chi am eu caffael. Rhaid dweud y dymuniad yn uchel a chydag argyhoeddiad – dywedwch yn uchel 10 gwaith. Wedi hynny, bydd y gwydr gyda'r ffrwythau yn cael ei orchuddio â phapur seloffen. I drwsio'r papur defnyddiwch y rhuban neu'r llinynmelyn, gan wneud yn siŵr ei fod wedi'i atodi'n dda.

Dylai'r papur nodi'n union faint o gilos rydych chi am ei ennill, a dylid ei gadw a'i gadw nes bod y kilos yn dod. Bydd y gwydr gyda'r ffrwythau yn cael ei roi mewn cornel o'r oergell ac ni ddylid tarfu arno am 3 diwrnod.

Dysgu mwy :

• Will the Is eich problem pwysau tynged?
• Swyn Chico Xavier i golli pwysau
• Moddion Blodau Bach i golli pwysau: ennill y frwydr yn erbyn y glorian