ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਭਿੰਨ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਮਦਦ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਰਪ੍ਰਸਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦਰਪੇਸ਼ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਪੌਂਡ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਦਦ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ।<3
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 02:02 - ਗਿਆਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਸਾਰਚਰਬੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਪੈਲ
ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸਪੈੱਲ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਹੇਠਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੂਹਾਂ ਦੇ ਜਾਦੂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਚੁਣੇ ਗਏ ਸਨ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਖਾਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਆਲੂਆਂ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ<2
ਫਰੀ ਡੋਨਾਟੋ ਦੁਆਰਾ ਵਜ਼ਨ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ
ਇਹ ਸਪੈਲ ਫਰੀਅਰ ਡੋਨਾਟੋ ਦੀ ਮਦਦ ਮੰਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪੈੱਨ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਸਪੈੱਲ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਿਨ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਨਮਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਫਰੀਅਰ ਡੋਨਾਟੋ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਬੇਨਤੀ ਰੱਖੀ ਜਾਵੇਗੀ, ਜੋ ਕਿ ਆਇਰਿਸ਼ ਮੂਲ ਦੀ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਈਸਾਈ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਲਿਖੋ: "ਫ੍ਰੀ ਡੋਨਾਟੋ, ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੂਰੀ ਪਲੇਟ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਰਹੋ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਭਾਰ” ।
ਨਾਲਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲਿਖੀ ਹੋਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀ ਪਲੇਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪਲੇਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ "ਠੰਡਾ"। ਬਾਕੀ ਦਿਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਚਾਹੋ ਖਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਰਸਮ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਗਾਤਾਰ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਆਮ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹਿੱਸਾ; ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਮੁੱਖ ਫੋਕਸ ਲੱਤਾਂ ਵੱਲ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸ ਮੰਤਵ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪੈੱਲ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।
ਇਹ ਸਪੈੱਲ ਬਹੁਤ ਕੁਸ਼ਲ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਮਦਰਦੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਫ਼ੈਦ ਅਤੇ ਕੁਆਰੀ ਤੌਲੀਏ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਪੂਰੇ ਜਾਂ ਡੁੱਬਦੇ ਚੰਦਰਮਾ ਦੀ ਇੱਕ ਰਾਤ ਅਤੇ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਬਾਰਿਸ਼।
ਜਦੋਂ ਚੰਦ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੀਂਹ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਸਮਾਨ ਤੋਂ ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਚਿੱਟੇ (ਕੁਆਰੀ) ਤੌਲੀਏ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰੋ। ਤੌਲੀਏ ਨੂੰ ਭਿੱਜਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਗਿੱਲੀ ਹੈ. ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਗਿੱਲੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਰਗੜੋ, ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਸਮਝੋ।
ਹਾਂ, ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਥੋੜਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਹਮਦਰਦੀ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਕਿਸੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾ ਜਾਵੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚੰਦਰਮਾ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ ਪੜਾਅ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਕੈਲੰਡਰ 'ਤੇ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਚੰਦਰਮਾ ਪੂਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਘੱਟਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਹੀ ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਬਾਰਿਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਬਸ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਚੰਦ ਅਨੁਸਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਤੌਲੀਆ ਸੁੱਟੋ।
ਬੱਸ, ਬੇਸ਼ਕ, ਛੱਡਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਹਮਦਰਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿੱਚ ਲਿਖੀ ਜਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਤੌਲੀਆ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ 3 ਅਚਨਚੇਤ ਸਪੈਲਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ
ਸਹੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਨੰਬਰ
ਵਜ਼ਨ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਸਪੈੱਲ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਹੀ ਗਿਣਤੀ ਕਿਲੋ ਹੈ।
ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਫਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਗੂਰ, ਚੈਰੀ, ਜਾਬੂਟੀਬਾਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਹ ਪੱਕੇ ਜਾਂ ਕੱਚੇ ਹਨ, ਕਦੇ ਵੀ ਸੜੇ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੱਕੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇੱਕ ਪੀਲਾ ਗਲਾਸ, ਇੱਕ ਪੀਲੀ ਸਤਰ ਜਾਂ ਰਿਬਨ, ਕਾਗਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਅਤੇ ਸੈਲੋਫੇਨ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।
ਜਦੋਂ ਪੂਰਨਮਾਸ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪੀਲੇ ਕੱਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਹੋ ਗਿਆ, ਗਲਾਸ ਨੂੰ ਚੰਦਰਮਾ ਵੱਲ ਸੇਧਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਕਿਲੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਦੁਹਰਾਓ। ਇੱਛਾ ਉੱਚੀ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਕਹੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ - ਇਸਨੂੰ 10 ਵਾਰ ਉੱਚੀ ਬੋਲੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਫਲਾਂ ਵਾਲੇ ਗਲਾਸ ਨੂੰ ਸੈਲੋਫੇਨ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਕਾਗਜ਼ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਰਿਬਨ ਜਾਂ ਸਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋਪੀਲਾ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਕਾਗਜ਼ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਕਿਲੋ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰਿਜ਼ਰਵ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਲੋ ਆਉਣ ਤੱਕ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਫਲਾਂ ਵਾਲਾ ਗਲਾਸ ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਇੱਕ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 3 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਹੋਰ ਜਾਣੋ:
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕੀ ਕੀਚੇਨ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਣਾ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ? ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ!- ਵਿਲ ਦ ਇਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਵਜ਼ਨ ਸਮੱਸਿਆ ਕਿਸਮਤ ਹੈ?
- ਚਿਕੋ ਜ਼ੇਵੀਅਰ ਦਾ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਸੁਹਜ
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਾਚ ਫਲਾਵਰ ਰੈਮੇਡੀਜ਼: ਸਕੇਲਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਜਿੱਤੋ