ځینې ورځې شتون لري کله چې هرڅه غلط ښکاري. د پیښو لړۍ چې موږ غوسه، اضطراب، عصبي، فشار راوړو. کله چې د "سپي د ورځې" وروسته کور ته راځو دا حتی ستونزمن کار دی چې زموږ د کورنۍ سره صبر وکړو، د ښه خوب کولو لپاره آرام او نوې ورځ په آرامۍ سره پیل کړئ. البته، اوږد حمام کول، خوندور خواړه خوړل او زموږ په بستر کې آرام کول تل زموږ د سر په یخولو کې مرسته کوي، مګر هیڅ شی موږ سره د خدای سره د خبرو کولو په څیر په آرامۍ کې مرسته نه کوي. د آرامۍ لپاره قوي دعا زده کړئ.

د سکون لپاره قوي دعا

دا دعا د پلار مارسیلو روسي لخوا په کې په خپل پروفایل کې خپره شوې وه. فیسبوک او ځواکمن دی چې زموږ انرژي نرمه کړي او د یوې سختې ورځې وروسته آرامۍ ته وده ورکړي.

"مالک عیسی ، زه په خپل دننه کې ډیر رنځ احساسوم! اضطراب، خپګان، ویره، نا امیدي او داسې نور ډیر شیان زما په ذهن کې تیریږي.

زه غوښتنه کوم چې تاسو زما روح آرام کړئ، چې تاسو ما ته خپل آرام راکړئ.

ما سره د آرام او آرام کولو کې مرسته وکړه، ځکه چې زه ورته اړتیا لرم، زما ربه!

5>تکلیفونه ما خوري، او زه نه پوهیږم چې څنګه یې خاموش کړم. 1>0>5>هر څه چې زما په شان پریږدي په خپلو لاسونو کې واخله او لرې یې کړه. ټول دردونه، کړاوونه، ستونزې، فکرونه او بد احساسات، زما څخه لرې کړئ، زه ستاسو په نوم رب عیسی غوښتنه کوم؛ ما آرام کړه، ما آرام کړه.

دا بیل بدل کړئهغه چې ما د څښتن لخوا اخیستی دی، کوم چې روښانه او نرم دی.

زما باور په تاسو پیاوړی کړه.

زه ستاسو د سپیڅلي راحت ورکونکي روح مسح کولو او لیدنې غوښتنه کوم ، چا چې زبور لیکونکی ډیویډ په بشپړ ډول ثبتولو ته هڅولی و. د زبور په 23 آیتونو کې ستاسو وفاداري ، وايي چې څښتن د هغه چا شپون دی چې په تاسو باور لري او تاسو لټوي ، او دا چې څښتن د دوی لپاره هرڅه چمتو کوي پرته لدې چې دوی اندیښنه یا اندیښنه ولري.

رب هغه څوک دی چې خپل ځان ته سوله ورکوي ، هغه دوی په بشپړ احساساتي او روحاني توازن کې آرام کوي ، دوی ته د کثرت او عزت برکت ورکوي.

او ځکه چې رب د تل لپاره وفادار دی، او د سولې او نظم خدای، زه دمخه ستاسو سوله او سکون ترلاسه کوم.

زه په زړه کې باور لرم چې رب لا دمخه د هرڅه ښه کولو لپاره پاملرنه کوي. زه ستا څخه مننه کوم ، عیسی ، ستاسو په نوم.

آمین."

زموږ د توازن د میرمنې څخه د مرستې غوښتنه

اکثره زموږ د آرامۍ نشتوالی زموږ ورځ په ورځ پرمخ وړي سپک زموږ په ژوند کې د عدم توازن پایله ده. پدې شیبو کې ، دا ستونزمن کار دی چې آرام اوسئ کله چې زموږ سر او زموږ ژوند ګډوډ وي. ایا تاسو زموږ د توازن میرمن پیژنئ؟ لږ پیژندل شوی ، دا زموږ میرمن ډیری لقبونه لري او د بل هیڅ انسان په څیر د خدای پاک روح لخوا متوازن او کنټرول شوی نه و. پیډری لوزینهو، د کانکو نووا څخه، زموږ د توازن میرمنې ته لیواله دهد هغه له ورځو راهیسې د یو سیمینار په توګه او دا قوي دعا یې د دې سنت په عبادت کې خپره کړه:

"د خدای او نارینه ورجن مور، مریم. موږ له تاسو څخه د عیسوي توازن ډالۍ غوښتنه کوو ، نو نن ورځ د کلیسا او نړۍ لپاره اړین دی. موږ له ټولو بدو څخه وژغوره؛ موږ له خود غرضۍ، غرور، غرور، ګمراهۍ او د زړه له سختۍ څخه وساته. موږ ته په هڅه کې استقامت راکړئ، په ناکامۍ کې سکون، په خوشحاله بریالیتوب کې عاجزي. زموږ زړونه پاکوالي ته خلاص کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې د زړه د پاکوالي له لارې، د سادگي او د حق سره مینه، موږ کولی شو خپل محدودیتونه پوه کړو. زموږ لپاره د خدای په کلام پوهیدو او ژوند کولو فضل ترلاسه کړئ.

موږ ته دا راکړئ چې د لمانځه ، مینې او وفادارۍ له لارې کلیسا ته د ستر پوپ په شخصیت کې… د خدای د خلکو د ټولو غړو سره په ورورګلوۍ کې ژوند وکړئ، درجه بندي او وفادار. په موږ کې د وروڼو ترمنځ د پیوستون ژور احساس راوباسئ، ترڅو موږ وکولی شو، د توازن، زموږ عقیدې سره، د ابدي نجات په هیله ژوند وکړو. زموږ د توازن میرمن، تاسو ته موږ خپل ځان وقف کوو، ستاسو د میندو د خوندیتوب په نرمۍ باور لرو.

روح القدس، چې مریم ته یې ټول احساساتي او فزیکي توازن راکړی، موږ ته فضل راکړئ په تاسو کې خپل احساسات او احساسات، هیلې او هیلې پریږدو، له هر څه څخه د خدای سره مینه وکړو او داسې څه ونه غواړو چې ما ته زیان ورسوي یا د هغه له ارادې څخه وساتي. موږ ته په ځنډ کې د صبر فضل راکړئ ، د لیدو لپاره هوښیارتیاسم خلک زموږ سره مرسته کوي، زموږ د احساساتي زخمونو درملنه کوي چې د ریښتینې مینې نشتوالي او غلط انتخابونو له امله رامینځته شوي. آمین."

دا هم وګورئ:

• ستاسو لپاره مثالی د مینځلو حمام پیژنئ . دا وګورئ!
• د آرامۍ ترلاسه کولو لپاره غوره دعا وپیژنئ
• په کور کې مراقبت: څنګه خپل ذهن ارام کړئ