Her şeyin ters gittiği bazı günler vardır, bizi sinirli, endişeli, gergin ve stresli bırakan bir dizi olay. Bir "köpek gününden" sonra eve döndüğümüzde, ailemize karşı sabırlı olmak, rahat bir uyku çekmek ve yeni güne daha sakin başlamak bile zordur. Elbette uzun bir banyo yapmak, lezzetli bir yemek yemek ve yatağımızda dinlenmek her zaman yardımcı olurİç huzuru için güçlü bir dua öğrenin.

Güçlü İç Huzuru Duası

Bu dua Peder Marcelo Rossi tarafından kendi profilinde yayınlanmıştır. Facebook ve enerjimizi sakinleştirmede ve zor bir günün ardından sükuneti teşvik etmede güçlüdür.

"Rab İsa, içimde çok büyük bir acı hissediyorum!

Kaygılar, kızgınlıklar, korkular, umutsuzluk ve aklımdan geçen pek çok şey.

Senden ruhumu sakinleştirmeni, bana ferahlık vermeni istiyorum.

Rahatlamam ve dinlenmem için bana yardım et, çünkü buna ihtiyacım var, Tanrım!

Sıkıntılar beni tüketiyor ve onları nasıl susturacağımı bilmiyorum.

Beni bu hale getiren her şeyi ellerine al ve uzaklara götür; tüm acıları, ıstırapları, sorunları, düşünceleri ve kötü duyguları benden uzaklaştır, Senin adınla istiyorum Rab İsa; beni sakinleştir, beni rahatlat.

Taşıdığım bu yükü hafif ve kolay olan Tanrı'nın yüküyle değiştirin.

İçimde Sana olan güveni güçlendir.

Mezmur yazarı Davut'a Mezmur 23'ün ayetlerinde Senin sadakatini mükemmel bir şekilde kaydetmesi için ilham veren, Sana inananların ve Seni arayanların çobanı olduğunu ve onlar için her şeyi sağladığını, endişelenmelerine veya üzülmelerine gerek olmadığını söyleyen teselli edici Kutsal Ruhunun meshedilmesini ve ziyaret edilmesini diliyorum.

Rab, kendisine ait olanlara esenlik veren, onları mükemmel bir duygusal ve ruhsal denge içinde dinlendiren, onları bolluk ve onurla kutsayandır.

Rab sonsuza dek sadık, esenlik ve düzen Tanrısı olduğu için, esenliğinizi ve huzurunuzu şimdiden kabul ediyorum.

Yüreğimde inanıyorum ki Rab zaten her şeyin iyi olmasıyla ilgileniyor. İsa, senin adınla sana teşekkür ediyorum.

Amin."

Our Lady of Equilibrium'dan yardım istemek

Çoğu zaman, her günü daha hafif bir şekilde geçirecek huzurdan yoksun olmamız, hayatımızdaki dengesizliğin bir sonucudur. Bu anlarda, kafamız ve hayatımız düzensizlik içindeyken huzur bulmak zordur. Denge Meryem Ana'yı tanıyor musunuz? Çok az bilinen bu Meryem Ana'nın birçok unvanı vardır ve başka hiçbir insan gibi Tanrı tarafından dengelenmiş ve kontrol edilmiştir.Canção Nova'dan Peder Luizinho, papaz okulu günlerinden beri Our Lady of Equilibrium'a adanmıştır ve bu azize ithafen bu güçlü duayı yayınlamıştır:

"Tanrı'nın ve insanlığın Bakire Annesi, MARY, senden bugün Kilise ve dünya için çok gerekli olan Hıristiyan dengesinin armağanını istiyoruz. Bizi her kötülükten kurtar; bizi bencillikten, cesaretsizlikten, gururdan, küstahlıktan ve kalp katılığından koru. Bize çabalarımızda azim, başarısızlıklarımızda sükunet, mutlu başarılarımızda alçakgönüllülük ver. Kalplerimizi kutsallığa aç. Kalp saflığı, sadelik veGerçeğin sevgisi, sınırlarımızı bilelim. Tanrı'nın sözünü anlamak ve yaşamak için bize lütuf ver.

Dua, Sevgi ve Yüce Papa'nın şahsında Kilise'ye Sadakat yoluyla, Tanrı Halkının, Hiyerarşinin ve İnananların tüm üyeleriyle kardeşçe bir birlik içinde yaşayabilmemizi sağla. İçimizde kardeşler arasında derin bir dayanışma duygusu uyandır ki, İnancımızı ebedi kurtuluş Umuduyla Dengeyle yaşayabilelim. Denge Leydimiz, şefkatine güvenerek kendimizi sana adıyoruzannenin korumasının.

Meryem'e tüm duygusal ve fiziksel dengeyi veren İlahi Kutsal Ruh, bize hislerimizi ve duygularımızı, arzularımızı ve özlemlerimizi sana bırakma, Tanrı'yı her şeyden çok sevme ve bana zarar verecek ya da beni O'nun İradesinden uzaklaştıracak hiçbir şey istememe lütfunu ver. Bize gecikmelerde sabır, bize yardım edecek doğru insanları ararken ayırt etme, yaralarımızı iyileştirme lütfunu verGerçek sevgi eksikliğinden ve yanlış seçimlerden kaynaklanan duygular. Amin."

Ayrıca bakınız:

• Sizin için ideal Deşarj Banyosunu tanıyın!
• Huzura ulaşmak için ideal duayı bilin
• Evde meditasyon: Zihninizi nasıl sakinleştirebilirsiniz?