Der er nogle dage, hvor alt synes at gå galt, en række begivenheder, der gør os irriteret, ængstelig, nervøs og stresset. Når vi kommer hjem efter en "hundedag", er det endda svært at være tålmodig med vores familie, at have ro til at sove godt og starte den nye dag mere roligt. Selvfølgelig hjælper det altid at tage et langt bad, spise et lækkert måltid og hvile i vores seng for atLær en kraftfuld bøn for fred i sindet.

Kraftfuld bøn om fred i sindet

Denne bøn blev skrevet af Fader Marcelo Rossi i hans profil på Facebook og er effektiv til at berolige vores energi og opmuntre til ro efter en hård dag.

"Herre Jesus, jeg føler så megen lidelse i mig!

Bekymringer, irritationer, frygt, fortvivlelse og så mange andre ting går gennem mit hoved.

Jeg beder dig om at berolige min ånd, at give mig din forfriskning.

Hjælp mig til at slappe af og hvile mig, for det har jeg brug for, Herre!

Sygdomme opsluger mig, og jeg ved ikke, hvordan jeg skal få dem til at holde mund.

Tag alt det, der gør mig sådan her, i dine hænder og tag det langt væk; al smerte, lidelse, problemer, tanker og dårlige følelser, tag dem væk fra mig, jeg beder dig i dit navn, Herre Jesus; berolig mig, trøst mig.

Erstat denne byrde, som jeg har båret, med Herrens byrde, som er let og let.

Styrk min tillid til dig i mig.

Jeg beder om salvelse og besøg af din trøstende Helligånd, som inspirerede salmisten David til at beskrive din trofasthed i versene i Salme 23, hvor han siger, at du er hyrden for dem, der tror på dig og søger dig, og at du sørger for alt til dem, uden at de behøver at bekymre sig eller sørge.

Herren er den, der giver fred til sine egne, som får dem til at hvile i fuldkommen følelsesmæssig og åndelig balance og velsigner dem med overflod og ære.

Og fordi Herren er trofast til evig tid og fredens og ordenens Gud, modtager jeg allerede nu jeres fred og ro.

Jeg tror i mit hjerte, at Herren allerede sørger for, at alt bliver godt. Jeg takker dig, Jesus, i dit navn.

Amen."

Bede Vor Frue af Ligevægt om hjælp

Mange gange er vores mangel på ro til at tage dag for dag med mere lethed et resultat af en ubalance i vores liv. I disse øjeblikke er det svært at få ro, når vores hoved og vores liv er i uorden. Kender du Vor Frue af Ligevægt? Denne Vor Frue er lidet kendt, men har mange titler og er som intet andet menneske blevet afbalanceret og kontrolleret af denFader Luizinho fra Canção Nova har været en hengiven tilhænger af Vor Frue af Ligevægt siden sin seminarietid og har udgivet denne kraftfulde bøn i hengivenhed til denne helgen:

"Guds og menneskehedens Jomfru Maria, vi beder dig om den kristne ligevægt, som er så nødvendig i dag for Kirken og verden. Befri os fra alt ondt; frels os fra selviskhed, modløshed, hovmod, overmod og hjertets hårdhed. Giv os vedholdenhed i vores anstrengelser, ro i vores fiaskoer, ydmyghed i vores lykkelige succeser. Åbn vores hjerter for hellighed. Giv, at vi gennem hjertets renhed, enkelhed ogKærlighed til sandheden, lad os kende vores grænser, giv os nåden til at forstå og leve Guds ord.

Giv, at vi gennem bøn, kærlighed og troskab mod Kirken i den øverste pave ... må leve i broderligt fællesskab med alle medlemmer af Guds folk, hierarki og troende. Væk i os en dyb følelse af solidaritet mellem brødre og søstre, så vi kan leve vores tro med ligevægt i håbet om evig frelse. Vor Frue af ligevægt, til dig helliger vi os, i tillid til din ømhed.af din moderbeskyttelse.

Guddommelige Helligånd, som gav Maria al følelsesmæssig og fysisk balance, giv os nåden til at overlade vores følelser og følelser, ønsker og stræben til dig, til at elske Gud over alt og til ikke at ønske noget, der kan skade mig eller fjerne mig fra hans vilje. Giv os nåden til at være tålmodige i forsinkelser, til at skelne når vi søger de rigtige mennesker til at hjælpe os, til at helbrede vores sårfølelser forårsaget af mangel på ægte kærlighed og forkerte valg. Amen."

Se også:

• Lær det ideelle udledningsbad at kende til dig!
• Kend den ideelle bøn for at opnå ro
• Meditation derhjemme: hvordan du kan berolige dit sind