આ દિવસોમાં અને યુગમાં, એવી કોઈ વ્યક્તિ શોધવી મુશ્કેલ છે જેણે ક્યારેય ભારે તણાવ અને તણાવનો અનુભવ કર્યો ન હોય. આ ક્ષણોમાં, પ્રાર્થના આપણને શાંત થવામાં, ધ્યાન કેન્દ્રિત રહેવામાં અને પછીથી પસ્તાવો થાય તેવું કોઈ પગલું ન લેવા મદદ કરી શકે છે. અમે એક તીવ્ર દિનચર્યામાં જીવીએ છીએ, ઘણીવાર બહુવિધ કાર્યો કરીએ છીએ અને અમારી પાસે સમસ્યાઓ અને ચાર્જથી ભરેલા દિવસો હોય છે. ખૂબ જ અસ્વસ્થ જીવન સાથે, ભય, આશંકા, અપરાધ અને હતાશાની લાગણીઓ એકઠા થાય છે. તણાવ સાથે સંકળાયેલી આ નકારાત્મકતા લોકોને વધુને વધુ હલાવી દે છે. જો તમે આ પરિસ્થિતિમાંથી પસાર થઈ રહ્યાં હોવ અથવા એવી કોઈ વ્યક્તિને જાણો છો, તો તમારે નર્વસ લોકોને શાંત કરવા માટે પ્રાર્થનાના વિકલ્પો જાણવાની જરૂર છે.

જીવન આપણને જે પડકારો લાવે છે તેને દૂર કરવા માટે, વિશ્વાસ ચોક્કસપણે એક મહાન સાથી છે, કારણ કે તે આપણા હૃદય અને આપણા જીવનમાં શાંતિ લાવે છે. કંઈક મોટામાં વિશ્વાસ કરવાથી આપણને વધુ શાંતિપૂર્ણ લોકો બનાવવાનું ચાલુ રાખવા અથવા આપણું જીવન બદલવાની શક્તિ મળે છે. આ વિશે જાગૃત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે ખરાબ શક્તિઓ અને વિચારોનું સંચય વધુ ગંભીર બાબતોને આકર્ષિત કરી શકે છે અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આપણને બીમાર બનાવી શકે છે. આ બધું ન થાય તે માટે, નર્વસ લોકોને શાંત કરવા પ્રાર્થના તરફ વળો અને દિવસમાં ઓછામાં ઓછું એક વાર પ્રાર્થના કરવા માટે તમારી સાથે સૌથી વધુ ઓળખાતી વ્યક્તિ પસંદ કરો.

પ્રાર્થના એ એક એવી પ્રવૃત્તિ છે જે આપણને ભૌતિક વિશ્વથી ડિસ્કનેક્ટ કરવામાં મદદ કરે છે. , શાંતિ અને સુખાકારીની ભાવનાને પ્રોત્સાહન આપે છેહોવું નર્વસ લોકોને શાંત કરવા માટે શક્તિશાળી પ્રાર્થનાના 5 વિકલ્પો શોધો.

નર્વસ લોકોને શાંત કરવા માટે 5 પ્રાર્થનાઓ

• 

  નર્વસ લોકોને શાંત કરવા માટેની પ્રાર્થનાઓ – ઉશ્કેરાયેલા મન માટે

  “પ્રભુ, મારી આંખોને પ્રકાશ આપો જેથી હું મારા આત્માના દોષો જોઈ શકું, અને તેમને જોઈને, બીજાના દોષો પર ટિપ્પણી ન કરો. મારી ઉદાસી દૂર કરો, પરંતુ તે બીજા કોઈને ન આપો.

  મારા હૃદયને દૈવી વિશ્વાસથી ભરી દો, હંમેશા તમારા નામની પ્રશંસા કરો. મારામાંથી અભિમાન અને ધારણા કાઢી નાખો. મને ખરેખર ન્યાયી માનવી બનાવો.

  મને આ બધી ધરતીની ભ્રમણાઓને દૂર કરવાની આશા આપો. મારા હૃદયમાં બિનશરતી પ્રેમનું બીજ રોપશો અને શક્ય તેટલા વધુ લોકોને તેમના સુખી દિવસોને વિસ્તૃત કરવા અને તેમની ઉદાસ રાતોનો સારાંશ આપવા માટે મને મદદ કરો.

  મારા હરીફોને સાથીદારમાં ફેરવો, મારા મારા મિત્રોમાં સાથીઓ અને પ્રિયજનોમાં મારા મિત્રો. મને બળવાન માટે ઘેટું કે નબળા માટે સિંહ બનવા ન દો. હે પ્રભુ, મને માફ કરવાની અને બદલાની ઇચ્છાને મારામાંથી દૂર કરવાની શાણપણ આપો.”

• 

  નર્વસ લોકોને શાંત કરવા પ્રાર્થના – હૃદયને શાંત કરો

  “પવિત્ર આત્મા, આ ક્ષણે હું હૃદયને શાંત કરવા માટે પ્રાર્થના કરવા અહીં આવ્યો છું કારણ કે હું કબૂલ કરું છું કે, તે ખૂબ જ ઉશ્કેરાયેલ, બેચેન અને ક્યારેક ઉદાસી છે, મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓને કારણે હું મારા જીવનમાં પસાર થઈ રહ્યો છું.

  તમારો શબ્દ કહે છેકે પવિત્ર આત્મા, જે પોતે પ્રભુ છે, હૃદયને દિલાસો આપવાની ભૂમિકા ધરાવે છે.

  તેથી હું તમને પૂછું છું, પવિત્ર દિલાસો આપનાર આત્મા, આવો અને મારા હૃદયને શાંત કરો, અને મને મારા હૃદયને ભૂલી દો. જીવનની સમસ્યાઓ જે મને નીચે લાવવાનો પ્રયાસ કરે છે.

  આ પણ જુઓ: ભયાવહ વિનંતીઓ માટે આત્માઓની પ્રાર્થના

  આવો, પવિત્ર આત્મા! મારા હૃદય પર, આરામ લાવે છે અને તેને શાંત કરે છે.

  મારા અસ્તિત્વમાં મને તમારી હાજરીની જરૂર છે, કારણ કે તમારા વિના, હું કંઈ નથી, પરંતુ ભગવાન સાથે હું બધું કરી શકું છું શક્તિશાળી પ્રભુમાં જે મને મજબૂત કરે છે!

  હું માનું છું, અને હું ઈસુ ખ્રિસ્તના નામે આ રીતે જાહેર કરું છું:

  મારું હૃદય ચાલે છે શાંત થાઓ! મારું હૃદય શાંત રહે!

  મારા હૃદયને શાંતિ, રાહત અને તાજગી મળે! આમીન”

• 

  નર્વસ લોકોને શાંત કરવા માટે પ્રાર્થના – આત્માને શાંતિ આપવા

  “પિતા શીખવે છે મને ધીરજ રાખવા માટે. હું જે બદલી શકતો નથી તે સહન કરવાની મને કૃપા આપો.

  દુઃખમાં ધીરજનું ફળ સહન કરવામાં મને મદદ કરો. અન્યની ખામીઓ અને મર્યાદાઓનો સામનો કરવા માટે મને ધીરજ આપો.

  મને કામ પર, ઘરે, મિત્રો અને પરિચિતો વચ્ચેની કટોકટીમાંથી બહાર આવવા માટે ડહાપણ અને શક્તિ આપો.

  પ્રભુ, મને અમર્યાદિત ધીરજ આપો, મને બધી ચિંતાઓથી મુક્ત કરો અને મને ઉશ્કેરાયેલી વિસંગતતામાં છોડી દો.

  મને ધીરજ અને શાંતિની ભેટ આપો, ખાસ કરીને જ્યારે હું અપમાનિત છું અને મારામાં અન્ય લોકો સાથે ચાલવા માટે ધીરજનો અભાવ છે.

  મને કોઈપણ અને બધા પર કાબુ મેળવવાની કૃપા આપોબીજા સાથે આપણને કોઈ પણ મુશ્કેલી હોય.

  આવો, પવિત્ર આત્મા, મારા હૃદયમાં ક્ષમાની ભેટ રેડીને, જેથી હું દરરોજ સવારની શરૂઆત કરી શકું અને હંમેશા સમજવા અને માફ કરવા તૈયાર રહી શકું. બીજું.”

• 

  નર્વસ લોકોને શાંત કરવા માટેની પ્રાર્થના- ગભરાટનો અંત લાવવા

  “મારા ભગવાન, મારા આત્મા પરેશાન છે; વેદના, ડર અને ગભરાટ મને કબજે કરે છે. હું જાણું છું કે આ મારામાં વિશ્વાસના અભાવ, તમારા પવિત્ર હાથમાં ત્યાગના અભાવ અને તમારી અનંત શક્તિ પર સંપૂર્ણ વિશ્વાસ ન હોવાને કારણે થાય છે. મને માફ કરો, ભગવાન, અને મારો વિશ્વાસ વધારો. મારા દુઃખ અને મારી આત્મકેન્દ્રી તરફ નજર ન કરો.

  હું જાણું છું કે હું ભયભીત છું, કારણ કે હું જીદ્દી છું અને જીદ્દ કરું છું, મારા દુઃખને કારણે, ફક્ત મારા દુઃખી માનવ પર આધાર રાખવાનો શક્તિ, મારી પદ્ધતિઓ અને મારા સંસાધનો સાથે. હે ભગવાન, મને માફ કરો અને મને બચાવો, હે મારા ભગવાન. મને વિશ્વાસની કૃપા આપો, પ્રભુ; મને ભગવાન પર વિશ્વાસ રાખવાની કૃપા આપો, ભયને જોયા વિના, પરંતુ ફક્ત તમને જ જોયા વિના, ભગવાન; હે ભગવાન, મને મદદ કરો.

  હું એકલો અને ત્યજી ગયેલો અનુભવું છું, અને ભગવાન સિવાય મને મદદ કરનાર કોઈ નથી. હું મારી જાતને તમારા હાથમાં છોડી દઉં છું, ભગવાન, હું તેમનામાં મારા જીવનની લગામ, મારા ચાલવાની દિશા મૂકું છું, અને હું પરિણામો તમારા હાથમાં છોડી દઉં છું. હું તમારામાં વિશ્વાસ કરું છું, ભગવાન, પરંતુ મારો વિશ્વાસ વધારો. હું જાણું છું કે ઉદય પામેલા ભગવાન મારી બાજુમાં ચાલે છે, પરંતુ તેમ છતાં હુંમને હજુ પણ ડર છે, કારણ કે હું મારી જાતને સંપૂર્ણપણે તમારા હાથમાં છોડી શકતો નથી. મારી નબળાઈને મદદ કરો, ભગવાન. આમીન.”

• 

  નર્વસ લોકોને શાંત કરવા માટે પ્રાર્થના – ગીતશાસ્ત્ર 28

  “હું તમને રડીશ શાંતિ માટે, ભગવાન; મારા માટે મૌન ન રહો; જો તમે મારી સાથે મૌન રહો, તો હું પાતાળમાં જનારાઓ જેવો થઈ જાઉં; મારી વિનંતીઓનો અવાજ સાંભળો, જ્યારે હું તમારા પવિત્ર ઓરેકલ તરફ મારા હાથ ઉપાડું ત્યારે મને શાંત કરો; દુષ્ટો અને અન્યાય કરનારાઓ સાથે મને દૂર ન ખેંચો, જેઓ તેમના પડોશીઓ સાથે શાંતિની વાત કરે છે, પણ તેઓના હૃદયમાં દુષ્ટતા છે; પ્રભુને ધન્ય થાઓ, કેમ કે તેણે મારી વિનંતીઓનો અવાજ સાંભળ્યો છે; ભગવાન મારી શક્તિ અને મારી ઢાલ છે, ભગવાન તેના લોકોની શક્તિ અને તેના અભિષિક્તોની બચત શક્તિ છે; તમારા લોકોને બચાવો, અને તમારા વારસાને આશીર્વાદ આપો; તેમને શાંત કરો અને તેમને હંમેશ માટે ઉંચા કરો.”

પ્રાર્થના યોગ્ય રીતે કરવા માટે વધારાની ટીપ્સ

જ્યારે તમે તમારી પ્રાર્થના શરૂ કરો, ત્યારે ભગવાનને બોલાવો, બધા માટે આભાર માનો તમારા દિવસના આશીર્વાદ અને તેણે તમારા જીવનમાં જે પ્રદાન કર્યું છે તેના માટે. કોઈપણ વિનંતી કરતા પહેલા તમારા પાપો માટે ક્ષમા માંગવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા જીવન, તમારા કુટુંબ અને મિત્રો માટે મધ્યસ્થી માટે પૂછો અને ધ્યાન રાખો કે આપણે અન્ય લોકો માટે જે પ્રેમ કરીએ છીએ તે સૌથી મહાન કાર્ય તેમના માટે પ્રાર્થના કરવાનું છે.

પ્રાર્થના કરવા માટે, તમારી આંખો બંધ કરો અને કોઈ પણ વસ્તુથી તમને વિચલિત ન થવા દો. બાઇબલ જણાવે છે કે તમારી વિનંતીઓ તમારા ઘૂંટણ પર અથવા તમારા ઘૂંટણ પર કરી શકાય છે.આકાશ તરફ જોતી કોઈપણ સ્થિતિ. જો કે, શરીરની મુદ્રાથી ઘણી આગળ, પરમાત્મા પ્રત્યે હૃદયનું શરણાગતિ છે.

તમારી પ્રાર્થના નમ્રતાથી કહો અને વિશ્વાસ રાખો કે ભગવાન હંમેશા આપણા માટે શ્રેષ્ઠ છે. તમારી પ્રાર્થના ગમે તે હોય, ભગવાનને પૂછો કે તમને શું કરવું અને નિષ્ઠાવાન બનો. વાતચીત કરો, તમારું હૃદય ખોલો અને તમારી વેદના, ડર, સપના અને આદર્શો તેમની સમક્ષ પ્રગટ કરો. આ ચેટ માટે ખાસ અને વિશિષ્ટ સમય સમર્પિત કરો.

જ્યારે આપણને મુશ્કેલ સમસ્યા હોય ત્યારે અમારું વલણ ભગવાન તરફ વળવાનું છે, જો કે, દરરોજ પ્રાર્થના કરવાથી શાંતિ લાવવા ઉપરાંત, સંપૂર્ણ અને દૈવી જીવન જીવવા માટે પ્રોત્સાહિત થાય છે. અને આપણા હૃદય માટે શાંતિ.

વધુ જાણો:

• હંમેશા શાંત રહેવા માટે આધ્યાત્મિક પ્રાર્થના
• આધ્યાત્મિક સુરક્ષા માટે ગાર્ડિયન એન્જલ પ્રાર્થના
• ધ્યેય હાંસલ કરવા માટે બ્રહ્માંડની પ્રાર્થના જાણો