I dag är det svårt att hitta någon som inte har gått igenom situationer av spänning och extrem stress. I dessa stunder kan böner hjälpa oss att lugna ner oss, hålla fokus och inte vidta några åtgärder som vi kanske ångrar senare. Vi lever i en intensiv rutin, utför ofta flera funktioner och har dagar fulla av problem och krav. Med ett mycket hektiskt liv,Denna negativitet, tillsammans med stress, gör att människor blir alltmer skakade. Om du går igenom denna situation eller känner någon som gör det, måste du känna till de olika böner som kan lugna nervösa människor.

För att övervinna alla utmaningar som livet ger oss är tron verkligen en stor allierad, eftersom den ger oss lugn i våra hjärtan och våra liv. Att tro på något större ger oss styrka att fortsätta eller förändra våra liv, vilket gör oss till lugnare människor. Det är mycket viktigt att vara medveten om detta, eftersom ackumulationen av dåliga energier och tankar kan locka till sig allvarligare saker och, i vissa fall,För att undvika detta kan du vända dig till bönerna för att lugna nervösa människor och välja en bön som du kan identifiera dig med och be minst en gång om dagen.

Bön är en aktivitet som hjälper oss att koppla bort den fysiska världen och som främjar en känsla av lugn och välbefinnande. Lär dig mer om 5 alternativ till kraftfulla böner för att lugna nervösa människor.

5 böner för att lugna nervösa människor

• 

  Böner för att lugna nervösa människor - för upprörda sinnen

  "Herre, upplys mina ögon så att jag kan se min själs brister, och när jag ser dem, inte kommentera andras brister. Ta sorgen från mig, men ge den inte till någon annan.

  Fyll mitt hjärta med gudomlig tro, så att jag alltid kan prisa ditt namn. Släck stolthet och inbillning från mig och gör mig till en verkligt rättvis människa.

  Ge mig hopp att övervinna alla dessa jordiska illusioner, plantera den villkorslösa kärlekens frö i mitt hjärta och hjälp mig att göra så många människor som möjligt lyckliga, att förlänga deras skrattande dagar och förkorta deras sorgliga nätter.

  Förvandla mina rivaler till kamrater, mina kamrater till vänner och mina vänner till älskade. Låt mig inte vara ett lamm inför de starka och inte heller ett lejon inför de svaga. Ge mig, Herre, vishet att förlåta och avlägsna hämndbegäret från mig."

• 

  Böner för att lugna nervösa människor - för att lugna hjärtat

  "Heliga Ande, just nu kommer jag hit för att be om att lugna mitt hjärta, för jag erkänner att det är mycket upprört, oroligt och ibland ledsamt på grund av svåra situationer som jag går igenom i mitt liv.

  Se även: Rökelse för rening: 7 bästa dofter för andlig rening

  Hans ord säger att den helige Ande, som är Herren själv, har till uppgift att trösta hjärtan.

  Då ber jag dig, tröstens heliga ande, kom och lugna mitt hjärta och få mig att glömma livets problem som försöker få mig nedtryckt.

  Se även: Teckenkompatibilitet: Libra och Skorpion

  Kom, helig ande, över mitt hjärta och ge det tröst och lugna det.

  Jag behöver din närvaro i mitt liv, för utan dig är jag ingenting, men med dig kan jag göra allt i den mäktige Herren som stärker mig!

  Jag tror och förklarar i Jesu Kristi namn följande:

  Mitt hjärta lugnar ner sig! Mitt hjärta lugnar ner sig!

  Må mitt hjärta få frid, lindring och uppfriskning! Amen"

• 

  Böner för att lugna nervösa människor - för att ge sinnesfrid

  "Fader, lär mig tålamod och ge mig nåd att bära det jag inte kan förändra.

  Hjälp mig att bära tålamodets frukt i trångmål. Ge mig tålamod att hantera andras brister och begränsningar.

  Ge mig vishet och styrka att övervinna kriser på jobbet, hemma, bland vänner och bekanta.

  Herre, ge mig ett gränslöst tålamod, befria mig från allt som är ångest och lämnar mig i upprörd disharmoni.

  Ge mig tålamodets och fridens gåva, särskilt när jag är förödmjukad och saknar tålamod att gå med den andre.

  Ge mig nåd att övervinna varje svårighet som vi har med varandra.

  Kom, Helige Ande, häll ut förlåtelsens gåva i mitt hjärta så att jag kan börja om varje morgon och alltid vara redo att förstå och förlåta andra.

• 

  Böner för att lugna nervösa människor - för att få slut på nervositeten

  "Herre, min själ är orolig, ångest, rädsla och panik griper tag i mig. Jag vet att detta beror på min brist på tro, min brist på överlåtelse i dina heliga händer och att jag inte litar helt och hållet på din oändliga kraft. Förlåt mig, Herre, och öka min tro. Se inte på mitt elände och min självcentrering.

  Jag vet att jag är förskräckt, eftersom jag av elände envisas med att bara förlita mig på min eländiga mänskliga styrka, på mina metoder och mina resurser. Förlåt mig, Herre, och fräls mig, min Gud. Ge mig trons nåd, Herre, ge mig nåden att lita på Herren utan mått, utan att se på faran, utan att titta på faran, utan att bara se på dig, Herre, hjälp mig, Gud.

  Jag känner mig ensam och övergiven, och det finns ingen annan än Herren som kan hjälpa mig. Jag överlämnar mig i dina händer, Herre, i dem lägger jag tyglarna för mitt liv, riktningen för min resa, och jag överlåter resultatet i dina händer. Jag tror på dig, Herre, men öka min tro. Jag vet att den uppståndne Herren vandrar bredvid mig, men ändå är jag rädd, för jag kan inte överlåta mig helt och hållet till dig.Dina händer, hjälp min svaghet, Herre, Amen".

• 

  Böner för att lugna nervösa människor - Psalm 28

  "Till dig, HERRE, vill jag ropa om ro, var inte tyst mot mig, så att jag inte genom att hålla tyst mot mig blir som de som går ner i gropen; hör mina böners röst, lugna mig när jag lyfter upp mina händer till ditt heliga orakel; dra mig inte ner med de ogudaktiga och de som utför orättfärdiga gärningar, de som talar frid med sin nästa, men som är onda i sina hjärtan.Herre, du har ju hört mina böners röst; Herren är min styrka och min sköld, Herren är sitt folks styrka och sin smordes frälsande kraft; rädda ditt folk och välsigna din arvedel, lugna dem och upphöja dem för evigt."

Extra tips för att be bönerna på rätt sätt

När du börjar dina böner, åkalla Gud, tacka honom för alla dagens välsignelser och för allt han har gett dig i ditt liv. Det är också viktigt att be om förlåtelse för dina synder innan du ber om något. Be om förbön för ditt liv, din familj och dina vänner och var medveten om att den största kärlekshandling vi gör för vår nästa är att be för honom.

För att be ska du blunda och inte låta något distrahera dig. Bibeln säger att du kan be på knä eller i vilken ställning som helst när du tittar upp mot himlen. Men långt bortom kroppshållningen är det hjärtats överlåtelse i förhållande till det gudomliga som är viktigast.

Be dina böner med ödmjukhet och ha tillit till att Gud alltid har det bästa för oss. Oavsett vilken bön du ber, be Gud lära dig vad som måste göras och var uppriktig. Prata, öppna ditt hjärta och berätta för honom om din ångest, dina rädslor, dina drömmar och dina idealiseringar. Avsätt en särskild och exklusiv tid för detta samtal.

Vi har en tendens att vända oss till Gud när vi har ett svårt problem, men att be varje dag uppmuntrar oss att leva ett fullödigt och gudfruktigt liv och ger oss fred och lugn i våra hjärtan.

Ta reda på mer :

• Spiritisk bön för lugn i alla tider
• Bön för andligt skydd av skyddsängeln
• Lär känna bönerna till universum för att nå dina mål