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生、活、死：这些都是人类在地球上经历的无可争辩的真理，我们唯一确定的是我们有一天会死。 然而，不同的文化和个人对死亡有不同的解释，他们要么赋予它周期性的特征，有时是永恒的连续性，要么甚至是所有存在和意识的结束，没有什么超越她的。

对于那些把生与死看作是一种经历的人来说，他们认为 萨摩耶之轮 这个概念是由印度人和佛教徒创造的，在20世纪下半叶传到我们西方人的耳朵里，表达了生死轮回，也就是在世界中不断的重生流动。

参见 "慈善之外没有救赎：帮助他人唤醒你的良知"。

这是一个类似于因果报应和轮回的想法，即一个在现在生活的意识在过去曾有过其他的生活。 处理三摩地轮的概念可能有不同的名字，但其中最有趣的比喻可能是回归法或行动与反应，我们要对我们的行为对他人的影响负全责，而一个生命体所实施的任何现象、过程或行动都会造成影响和后果，有时会产生干扰，需要调整并内化到该灵魂中。

这就是 "三摩地轮"：轮回周期允许精神在物质中过着不同的经历，体验权力、征服、财富、贫穷、健康、疾病，总之，体验在密度大的环境中化身所能提供的所有积极和消极方面。 在这些可能性中，精神获得了知识，变得更加接近真理，接近上帝，或某些人所说的高我。

知道了这个概念，我们就可以分析我们的生活，潜入我们的内心世界。 发现我们生活中出现的哪些情况是一种业力，是一种拯救，或者是一个工作的机会，改善我们精神的某些特征，使困难成为伟大的盟友。

一般来说，我们遇到的并发症有一个共同的来源，并在我们的生活中呈现出一种模式。 一个很好的例子是自尊：一个精神需要在他的自尊上下功夫。 然后，他经常表现为不安全、嫉妒和有一种对生活感到不公正的倾向。 他出生在一个不利于他自尊的家庭，并卷入破坏性的关系中、这些简单的特征将直接影响这个精神物质存在的所有领域，如工作、社会、爱情和家庭关系，为每一个新问题带来机会，通过克服它来加强自尊，而他没有意识到在他身上产生挫折的一切。生命有相同的起源。

关注模式是一个非常有用的进化技巧，也是一个可以让我们与三摩地之轮保持距离的技巧。

但如果我们已经被创造得很完美，为什么精神还需要物质呢？

纯粹星体状态下的精神从未生活在物质的密度中，这种经验有助于完全理解统一和神圣的完美及其各种表现形式。 体验密度及其与精神宇宙的脱节是非常困难的，通过化身的项目所能提供的无数感觉，加速精神学习。

然而，许多化身精神大师和神秘学派对此有不同的看法。 有些人说，我们被创造时是纯洁的，忘记了关于自己和宇宙的一切。 因此，我们变得粗鲁、没有文化和原始，必须进化，回到神圣的源头，我们真正的家园。 我们在非常稠密和古老的星球上开始进化之旅，我们去，因为我们我们通过化身获得知识，上升到更微妙的爱的层面，回到最初的来源。

另一些指南则提出了相反的观点：我们被创造出来时是完整的、完美的，并且具有必须扩展的特性，就像自然界的一切都在扩展，甚至宇宙本身。 因此，我们首先化身为微妙的世界，当我们变得更有经验并习惯于越来越少的精神化体验时，我们会 "下移 "到更密集的世界。 这组然后，经验将以精神扩张为目标，这一概念与进化升华的想法有些不同。

事实上，无论因素的顺序如何，结果永远不会改变：我们生活在一个学习的经验中，我们的每一个行动都会对物质产生影响，使三摩地轮转动。 启蒙游戏的一部分是认识到这一点，并吸引更多的开悟经验到自己身上，摆脱业力的作用，这样就有可能消除三摩地轮，将自己融入到更完整的来源。

参见《从无知到完全意识：精神觉醒的五个层次》。

其他星球上有三摩地吗？

有无数的居住行星、生命形式和每个人所处的进化水平。 管理一个星体的法律与三摩地直接相关（或不相关）：升天的行星在某个时候已经过渡到光明，摆脱了因果律，然后生活在爱的法律中，甚至可能是我们不知道和无法想象的其他法律。 这些地方不是有Samsara，因为它的居民处于一个有意识的水平，不再需要轮回作为他们提供的经验的动力。

另一方面，能量更密集的天体和藏有更多原始精神的天体通过出生和重生提供了学习经验。 这些经验，由于缺乏精神联系和极端物质的困难，给决定在这些星球上转世的意识带来了非常丰富的指导。

Samsara：监狱还是进化？ 如何解放自己？

虽然这很难，但摆脱三摩地的办法很简单：只有通过精神觉悟和克服黑暗的条件才能获得解脱，在那里我们被物质和它创造的幻觉所迷惑。 因此，我们远离了对真理的追求，将我们的生命奉献给物质和自我的问题，产生越来越多的业力。

关于Samsara的禅宗故事（起源不明）具有不可思议的准确性：

和尚问大师："我怎样才能走出三摩地？"

主人回答说："谁把你放进去的？"

三昧真火轮并没有带来惩罚，而是带来机会。

监狱的概念似乎不对，因为监狱给人的印象是，个人被放在那里是违反他的意愿的，只有另一个人可以释放他，这不是事实，因为我们自己可以摆脱我们吸引到现实中的情况。

为了离开三摩地，我们需要进化或扩展。 只有那些能够利用轮回经验促进自身成长并摆脱玛雅的人，才能获得解放。 神圣的仁慈为我们提供了实现这一目标的机会，因为所有精神的使命是遵循这条扩展和潜在化我们特征的道路，或者通过扩展或因此，机会是为每个人准备的，这取决于我们每个人是否接受我们的条件，并通过它们寻求我们意识的扩展。

然而，我们可以采用一些习惯来加速我们的觉醒，因为这些习惯对我们的心理、情感和身体都有积极的影响，不仅给我们，而且给我们周围的人带来光明：

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  文字的力量

  从我们嘴里说出来的东西有一种荒谬的力量，它的影响并不局限于我们自己。 当我们使用善意的、甜蜜的、建设性的话语时，我们会发出一种能量，这种能量通过我们并超越我们，影响其他生物。 当我们通过消极的、攻击性的、沉重的和密集的话语来表达我们的感受时，也会发生同样的情况，为我们和他人创造一种消极的光环，这种光环甚至影响到我们的肉体。

  寻找事件的积极面，不苛责他人，不总是抱怨一切，这些行动当然有助于我们的进化之旅。 如果没有什么好话可说，最好的办法就是闭口不言。

  另见《风中的话语（你不会忘记的）》，作者：加布希沙克

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  照顾好你的思想

  祈祷对我们的思维模式有巨大的力量，冥想和瑜伽也是如此。 保持健康的心态，学会接受侵入的思想并知道如何打发它们，甚至识别我们内心的怨恨、恐惧和以消极思想的形式表现出来的东西，是情感和精神成功的关键。

  除了祈祷和冥想，我们还有咒语的有力帮助，即使用文字力量的赞美诗，通过重复，有助于平静心灵和精神，使我们与宇宙力量保持一致。

  另请参见10个强大的情绪疏导咒语

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  复原力

  锻炼抗压能力是所有精神进化道路的一部分。 而且，显然，在面对小困难时保持抗压能力或在没有问题时保持轻松的心态是很容易的。 棘手的是当我们发现自己卷入真正复杂的情况时，如何管理我们的情绪，这需要我们有更大的控制力。 处理问题的能力、适应变化，克服障碍，抵制不利情况或创伤性事件的压力，自然迫使我们寻求隐藏在每个事件背后的学习。 只有接受现实，才能给我们带来足够的力量和理解，超越困难。

  保持冷静，表现成熟，相信生活，这些都是帮助我们度过人生道路上的动荡时刻的良药。

  另见：为什么复原力现在如此重要？

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  脱离的力量

  知道如何放手是至关重要的。 这适用于人、情况、信仰和物质产品。 我们生活中的一切都有一个周期，没有什么，绝对没有什么，除了爱可以永远持续。 正如那句非常明智的流行语：没有永远的好，没有永远的坏。

  很多时候，我们需要放下那些对我们来说非常珍贵的价值，但这些价值是由系统强加的，并遵循世俗的利益。 例如，放弃教条，可能非常困难，然而，对于摆脱物质的幻觉和一些教条强加的精神和心灵控制，是非常必要的。 放弃你所爱的人，即使这意味着物理距离几乎在我们的进化道路上，这也是一个巨大的学习经验。

  参见 "脱离：学会说再见"。

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  己所不欲，勿施于人

  这句格言是众所周知的，但往往以一种浅薄的方式来解释。 当我们想到他人时，我们往往只想到我们的同伴，这使得我们在物质的牢笼内很难达到。 然而，这个想法延伸到一切有生命的东西，因为所有的生物都应该得到同样的尊敬和尊重。 不幸的是，我们对待动物的方式说明了很多问题？曾几何时，食物链是有意义的，也就是说，人类需要以动物为食才能生存，但如今我们知道，这已经没有必要了，至少我们所使用的那些超过残酷的方法早就可以克服了。 我们对动物的野蛮奴役本身就已经很可怕了，但还有一些良知是超越的：他们认为这是一项运动，在狩猎和毫无意义地杀害仅存在于那里的动物中找到乐趣。

  尊重动物，认识到它们的存在不是为了满足我们，这是意识扩张的一大步，也是学会更加尊重我们人类兄弟的一种方式。

  另见《风中的话语（你不会忘记的）》，作者：加布希沙克

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  不作判断

  评判显然是一种必要的思维方式。 没有质疑，我们就无法学习，我们就更容易受到物质世界的幻觉的影响。 然而，我们经常做的是巩固关于他人的想法，把他们放在不值得的条件下，给我们带来一种优越感，爱抚我们的自我，我们的自恋。 我们毫不犹豫地谴责对方，几乎总是基于我们自己的经验，而且是以一种不公平的方式，因为我们几乎从来不知道这种精神所插入的整体的现实。

  同理心，也就是试着站在对方的立场上考虑问题，这是一个非常简单的练习，但它可以帮助我们理解，很多时候，如果我们自己处于某些情况下，也许我们也会以同样的方式行事，做出同样的决定。 一切都是学习，都有存在的理由，所以不要急于对他人做出判断，学会看为我们自己，可以改变我们的生活。

  参见《你是否习惯于只在特殊日期表示感谢？

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  谦逊

  对我们的现实感到满意，并保持我们能够克服困难的信念，使我们能够与世界和平相处，与人类共存及其关系所引起的差异和不便和平相处。 顺应潮流，认为世界以某种方式存在，一切总是正确的，是在生活的力量面前的一种谦卑姿态，似乎希望我们能够谦逊的前提是巨大的精神自由，并带来许多启迪。

  参见盆景：通过一棵树培养你的内在自我

  See_also: 玛雅人的星座--看哪种动物代表你

生活给了我们机会，让我们活在幻觉中或克服幻觉。 这只取决于我们自己!

了解更多 ：

• 允许自己不做判断，并在精神上有所发展
• 不要以貌取人，要有轻松的生活
• 与月桂树叶的同情：更多 同步性：在你的生活中没有什么事情是偶然发生的