بولدو عبارة عن ورقة ينتهي بها المطاف غالبًا في سلة المهملات أو أن شخصًا ما يعلق دائمًا بشيء مثل: "خذها إلى الجدة لأنها تحب الشاي!". نعم ، حقًا إن بولدو هو من أجمل اختراعات الله. تشتهر هذه العشبة في جميع أنحاء العالم بقوتها الطبية والبرازيل ، صدق أو لا تصدق ، هي واحدة من البلدان الأكثر وفرة ، ويمكن العثور عليها بسهولة في بعض الشوارع.

اليوم سوف نتحدث عن استخدامها باعتبارها الحمام ، مما يعطي وصفة لاثنين من الحمامات الرائعة. ولكن قبل ذلك ، تعرف على المزيد حول مزاياها ولماذا تختار هذه العشبة!

حمام بولدو - تعرف على قوة هذه العشبة القوية عشب

إن بولدو ليس أكثر من واحد من أقوى الأعشاب في بلادنا. يساعد في علاج الإمساك وتجديد شباب البشرة وعلاج الأمراض المختلفة والقلق والأمراض النفسية وغيرها. في الحمامات ، تساعدنا في الدورة الدموية والجهاز التنفسي لدينا ، وتعالج تفشي التهاب الأنف والتهاب الجيوب الأنفية. يتمدد مجرى الهواء لدينا ويمتلئ بالانتعاش الطبيعي من بولدو.

على الجلد ، يعمل بولدو من خلال إضفاء لمسة من النعومة ، كما لو كنا بصدد تطوير بشرة أكثر نعومة ، مثل الجلد المدبوغ. أدناه ، ستجد وصفتين رائعتين لحمام بولدو ، فلا تتردد في تجربتهما.

انقر هنا: تعرف على قوة شاي بولدوBoldo

كيفية تحضير حمام بولدو للقلق

امزج 10 أوراق بولدو في 1 لتر من الماء المغلي. اتركيه للراحة لمدة ساعة. بعد هذا الوقت ، اذهب إلى الحمام واستحم. اسكب هذا الحمام من الرقبة إلى أسفل بعد الاستحمام ، واستنشق ببطء من خلال أنفك لتشعر بجوهر بولدو. حاول أن تهدأ ولا تنس أن تأخذ نفسًا عميقًا.

مع حمام بولدو المعتاد هذا ، على الأقل مرتين في الأسبوع ، سيبدأ قلقك في التراجع وسيصبح كل شيء على ما يرام!

كيفية تحضير حمام بولدو للحزن

في هذا الحمام الثاني ، الهدف هو ضد الحزن. إذا كنت تشعر بالحزن الشديد ، والحزن الشديد ، فهذا الحمام يناسبك.

في 1 لتر من الماء المغلي ، ضع 5 أوراق بولدو وملعقتين من الملح ونصف ملعقة من السكر. دعها ترتاح لمدة ساعة. بعد هذا الوقت ، قم بتبريد السائل بالكامل ، وفي اليوم التالي ، أخرجه من الثلاجة واذهب إلى الحمام.

بعد الاستحمام ، اسكب السائل البارد على جسمك أثناء الاستنشاق بعمق. سيختفي كل الحزن!

اعرف المزيد:

• الاستحمام لفتح المسارات: احصل على وظيفة
• تعاطف بولدو لإنهاء الألم الرأس
• الحمام الحيوي: فوائد درجة الحرارة