বোল্ডো এমন একটি পাতা যা প্রায়শই আবর্জনার মধ্যে পড়ে যায় বা কেউ সর্বদা এমন কিছু মন্তব্য করে: "এটি ঠাকুরমার কাছে নিয়ে যান কারণ তিনি চা পছন্দ করেন!"। হ্যাঁ, প্রকৃতপক্ষে বোল্ডো ঈশ্বরের সবচেয়ে সুন্দর আবিষ্কারগুলির মধ্যে একটি। এই ভেষজটি তার ঔষধি শক্তির জন্য বিশ্বব্যাপী স্বীকৃত এবং ব্রাজিল, বিশ্বাস করুন বা না করুন, এটি এমন একটি দেশ যেখানে এটি সবচেয়ে বেশি পাওয়া যায়, কিছু রাস্তায় সহজেই পাওয়া যায়।

আজ আমরা এটির ব্যবহার সম্পর্কে কথা বলব স্নান, দুটি চমৎকার স্নানের রেসিপি দিচ্ছে। তবে তার আগে, এর সুবিধাগুলি সম্পর্কে আরও কিছু জানুন এবং কেন এই ভেষজটি বেছে নিন!

বোল্ডো বাথ - এই শক্তিশালী এর শক্তি জানুন ভেষজ

বোল্ডো আমাদের দেশের অন্যতম শক্তিশালী ভেষজ ছাড়া আর কিছুই নয়। এটি কোষ্ঠকাঠিন্য, ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে, বিভিন্ন রোগ নিরাময়, উদ্বেগ এবং মানসিক অসুস্থতা ইত্যাদির বিরুদ্ধে সাহায্য করে। স্নানে, তারা আমাদের সংবহন এবং শ্বাসযন্ত্রে সাহায্য করে, রাইনাইটিস এবং সাইনোসাইটিসের প্রাদুর্ভাব নিরাময় করে। আমাদের শ্বাসনালী প্রসারিত হয় এবং বোল্ডো থেকে প্রাকৃতিক সতেজতায় পূর্ণ হয়।

ত্বকের উপর, বোল্ডো কোমলতার ছোঁয়া দিয়ে কাজ করে, যেন আমরা সোয়েডের মতো আরও মখমল ত্বক তৈরি করতে যাচ্ছি। নীচে, আপনি বোল্ডো বাথের জন্য দুটি দুর্দান্ত রেসিপি পাবেন, সেগুলি চেষ্টা করতে দ্বিধা করবেন না৷

এখানে ক্লিক করুন: বোল্ডো চায়ের শক্তি জানুনবোল্ডো

কীভাবে দুশ্চিন্তার জন্য বোল্ডো বাথ তৈরি করবেন

1 লিটার ফুটন্ত জলে 10টি বোল্ডো পাতা মেশান। 1 ঘন্টা বিশ্রামের জন্য ছেড়ে দিন। এই সময়ের পর বাথরুমে গিয়ে গোসল করুন। স্নানের পরে এই স্নানটি ঘাড় থেকে নীচে ঢেলে দিন, বোল্ডোর সারাংশ অনুভব করতে আপনার নাক দিয়ে ধীরে ধীরে শ্বাস নিন। শান্ত হওয়ার চেষ্টা করুন এবং গভীর শ্বাস নিতে ভুলবেন না।

এই নিয়মিত বোল্ডো স্নানের মাধ্যমে, সপ্তাহে অন্তত 2 বার, আপনার উদ্বেগ কমতে শুরু করবে এবং সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে!

দুঃখের জন্য বোল্ডো স্নান কীভাবে প্রস্তুত করবেন

এই দ্বিতীয় স্নানে, লক্ষ্য দুঃখের বিরুদ্ধে। আপনি যদি খুব দুঃখ বোধ করেন, খুব কষ্ট পান তবে এই স্নানটি আপনার জন্য।

1 লিটার ফুটন্ত পানিতে 5টি বোল্ডো পাতা, 2 চামচ লবণ এবং আধা চামচ চিনি দিন। এটি 1 ঘন্টা বিশ্রাম দিন। এই সময়ের পরে, সমস্ত তরল ফ্রিজে রাখুন এবং, পরের দিন, এটি ফ্রিজ থেকে সরিয়ে বাথরুমে যান৷

স্নান করার পরে, গভীরভাবে শ্বাস নেওয়ার সময় আপনার শরীরে ঠান্ডা তরল ঢেলে দিন৷ সব দুঃখ দূর হয়ে যাবে!

আরো জানুন :

• পথ খুলতে গোসল করুন: চাকরি পান
• বেদনার অবসানে বোল্ডোর সহানুভূতি মাথা
• অত্যাবশ্যক স্নান: তাপমাত্রার সুবিধা