بولڈو ایک پتی ہے جو اکثر ردی کی ٹوکری میں ختم ہوجاتی ہے یا کوئی شخص ہمیشہ کچھ اس طرح کا تبصرہ کرتا ہے: "اسے دادی کے پاس لے جائیں کیونکہ وہ چائے پسند کرتی ہیں!"۔ جی ہاں، واقعی بولڈو خدا کی سب سے خوبصورت ایجادات میں سے ایک ہے۔ یہ جڑی بوٹی دنیا بھر میں اپنی دواؤں کی طاقت کی وجہ سے پہچانی جاتی ہے اور برازیل، مانیں یا نہ مانیں، ان ممالک میں سے ایک ہے جہاں یہ سب سے زیادہ پائی جاتی ہے، کچھ گلیوں میں آسانی سے مل جاتی ہے۔

آج ہم اس کے استعمال کے بارے میں بات کریں گے۔ غسل، دو شاندار غسل کے لئے ہدایت دے رہا ہے. لیکن اس سے پہلے، اس کے فوائد کے بارے میں کچھ اور جانیں اور اس جڑی بوٹی کا انتخاب کیوں کریں!

بولڈو غسل – جانیں اس طاقتور کی طاقت جڑی بوٹی

بولڈو ہمارے ملک کی سب سے طاقتور جڑی بوٹیوں میں سے ایک سے زیادہ کچھ نہیں ہے۔ یہ قبض، جلد کو تروتازہ کرنے، مختلف بیماریوں کے علاج، بے چینی اور نفسیاتی بیماریوں وغیرہ کے خلاف مدد کرتا ہے۔ حمام میں، وہ ہماری گردش اور سانس کے نظام میں ہماری مدد کرتے ہیں، ناک کی سوزش اور سائنوسائٹس کے پھیلاؤ کو ٹھیک کرتے ہیں۔ ہمارے ایئر ویز پھیلتے ہیں اور بولڈو سے قدرتی تازگی سے بھر جاتے ہیں۔

جلد پر، بولڈو نرمی کا لمس دے کر کام کرتا ہے، گویا ہم سابر کی طرح مزید مخملی جلد تیار کرنے جارہے ہیں۔ ذیل میں، آپ کو بولڈو غسل کی دو شاندار ترکیبیں ملیں گی، انہیں آزمانے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔

یہاں کلک کریں: بولڈو چائے کی طاقت جانیں۔بولڈو

بے چینی کے لیے بولڈو غسل کیسے تیار کریں

10 بولڈو کے پتوں کو 1 لیٹر ابلتے ہوئے پانی میں ملا دیں۔ 1 گھنٹہ آرام کرنے کے لیے چھوڑ دیں۔ اس وقت کے بعد باتھ روم جائیں اور نہا لیں۔ اس غسل کو نہانے کے بعد گردن سے نیچے ڈالیں، بولڈو کے جوہر کو محسوس کرنے کے لیے اپنی ناک سے آہستہ آہستہ سانس لیں۔ پرسکون ہونے کی کوشش کریں اور گہرا سانس لینا نہ بھولیں۔

اس باقاعدہ بولڈو غسل سے، ہفتے میں کم از کم 2 بار، آپ کی پریشانی کم ہونا شروع ہو جائے گی اور سب کچھ ٹھیک ہو جائے گا!

اداسی کے لیے بولڈو غسل کیسے تیار کیا جائے

اس دوسرے غسل میں، ہدف اداسی کے خلاف ہے۔ اگر آپ بہت اداس ہیں، بہت پریشان ہیں تو یہ غسل آپ کے لیے ہے۔

1 لیٹر ابلتے ہوئے پانی میں 5 بولڈو کے پتے، 2 چمچ نمک اور آدھا چمچ چینی ڈالیں۔ اسے 1 گھنٹہ آرام کرنے دیں۔ اس وقت کے بعد، تمام مائع کو فریج میں رکھیں اور اگلے دن اسے ریفریجریٹر سے نکالیں اور باتھ روم جائیں۔

نہانے کے بعد، گہرا سانس لیتے ہوئے اپنے جسم پر ٹھنڈا مائع ڈالیں۔ تمام اداسی ختم ہو جائیں گے!

مزید جانیں:

• راستے کھولنے کے لیے غسل کریں: نوکری حاصل کریں
• درد ختم کرنے کے لیے بولڈو کی ہمدردی سر
• اہم غسل: درجہ حرارت کے فوائد