Shaxda tusmada
The boldo waa caleen inta badan ku dhammaata qashinka ama in qof had iyo jeer faallooyinka ka bixiyo sida: "U gee ayeeyo sababtoo ah waxay jeceshahay shaaha!". Haa, runtii geesinimadu waa mid ka mid ah hal-abuurrada Eebbe ugu quruxda badan. Dhirtan ayaa caalamka looga aqoonsan yahay in ay tahay mid dawo ahaan loo isticmaalo,Brazil ha rumaysato ama ha rumaysanina waxa ay ka mid tahay dalalka ay ugu badan yihiin,iyada oo si fudud looga helo waddooyinka qaar
Maanta waxa aynu ka hadli doonaa adeegsigeeda qubeyska, siinta cuntada ee laba qubeyska cajiib ah. Laakiin intaa ka hor, baro wax yar oo ku saabsan faa'iidooyinka ay leedahay iyo sababta aad u dooratid geedo yaryar!
Sidoo kale eeg: Tirooyinka Karmic: 13, 14, 16 iyo 19
Sidoo kale eeg 27 dhirta oo bogsiiya: wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato daawada dabiiciga ahBoldo qubeyska - ogow xoogga this awood leh. herb
>Dharatada waa wax aan ka badnayn mid ka mid ah dhirta ugu awooda badan dalkeena. Waxay ka caawisaa calool-istaagga, dib u cusboonaysiinta maqaarka, daawaynta cudurrada kala duwan, ka hortagga walwalka iyo cudurrada nafsiga ah, iwm. Qubayska, waxay naga caawiyaan habka wareegga dhiigga iyo neefsashada, daaweynta dillaaca rhinitis iyo sinusitis. Hawo-mareenadayadu way balaadhaan waxaana ka buuxsamay cusub oo dabiici ah oo ka yimaadda boldo.
Maqaarka dushiisa, geesinimadu waxay u dhaqantaa iyadoo siinaysa taabasho jilicsan, sida haddii aan horumarinayno maqaar aad u jilicsan, sida suede. Hoosta, waxaad ka heli doontaa laba cunto oo cajiib ah oo loogu talagalay qubeyska geesiga ah, ha ka waaban inaad tijaabiso.
>Riix Halkan: Ogow awooda shaaha geesiga ahBoldo
Sida loo diyaariyo qubeyska geesiga ah ee walaaca
>Ku qas 10 caleemood oo dhir ah 1 litir oo biyo ah karkaraya. U dhaaf si aad u nasato ilaa 1 saac. Wakhtigan ka bacdi gal musqusha oo soo maydho. Ku shub qubayskan qoorta hoos ka dib markaad maydho, si tartiib ah uga neefso sankaaga si aad u dareento nuxurka geesinimada. Isku day in aad is dejiso hana iloobin in aad si qoto dheer u neefsato
Qaybtan geesinimada leh ee caadiga ah, ugu yaraan 2 jeer todobaadkii, welwelkaagu wuxuu bilaabi doonaa inuu yaraado wax walbana way fiicnaan doonaan!
5>Sida loo diyaariyo qubeyska geesinimada leh ee murugadaQaybtan labaad, bartilmaameedku wuxuu ka soo horjeedaa murugada. Haddii aad murugo badan dareemayso, aad u murugaysan tahay, qubayskan adigaa leh.
1 litir oo biyo ah oo karkaraya ku shub 5 caleemood oo dhir ah, 2 qaado oo milix ah iyo nus malqacad sonkor ah. Ha ku nasato 1 saac. Wakhtigan ka dib, qaboojiyaha dhammaan dareeraha, maalinta ku xigta, ka saar talaajadda oo aad musqusha
Ka dib markaad maydho, ku shub dareeraha qabow jidhkaaga adigoo si qoto dheer u neefsanaya. Murugada oo dhan way baaba'aysaa!
Sidoo kale eeg: Riyada ku saabsan quful ma la xiriirtaa nolosha jacaylka? Si fiican u fahan!Wax badan baro madaxa >> Qubeyska muhiimka ah: faa'iidooyinka heerkulka