विषयसूची
बोल्डो एक पत्ता है जो अक्सर कूड़ेदान में खत्म हो जाता है या कोई हमेशा कुछ इस तरह की टिप्पणी करता है: "इसे दादी के पास ले जाओ क्योंकि उन्हें चाय पसंद है!"। हां, वास्तव में बोल्डो भगवान के सबसे खूबसूरत आविष्कारों में से एक है। यह जड़ी बूटी अपनी औषधीय शक्ति के लिए दुनिया भर में पहचानी जाती है और ब्राजील, मानो या न मानो, उन देशों में से एक है जहां यह सबसे प्रचुर मात्रा में है, कुछ गलियों में आसानी से पाया जा रहा है।
आज हम इसके उपयोग के बारे में बात करेंगे। स्नान, दो अद्भुत स्नानों की विधि देता है। लेकिन इससे पहले, इसके फायदों के बारे में थोड़ा और जानें और इस जड़ी बूटी को क्यों चुनें!
27 पौधे भी देखें जो ठीक करते हैं: प्राकृतिक चिकित्सा के बारे में जानने के लिए आपको जो कुछ भी चाहिएबोल्डो बाथ - इस शक्तिशाली की ताकत को जानें जड़ी-बूटी
बोल्डो हमारे देश की सबसे शक्तिशाली जड़ी-बूटियों में से एक से ज्यादा कुछ नहीं है। यह कब्ज में मदद करता है, त्वचा को फिर से जीवंत करता है, विभिन्न बीमारियों का इलाज करता है, चिंता और मनोवैज्ञानिक बीमारियों आदि के खिलाफ मदद करता है। स्नान में, वे हमारे संचार और श्वसन प्रणाली में मदद करते हैं, राइनाइटिस और साइनसाइटिस के प्रकोप को ठीक करते हैं। हमारे वायुमार्ग फैलते हैं और बोल्डो की प्राकृतिक ताजगी से भर जाते हैं।
बोल्डो त्वचा पर कोमलता का स्पर्श देकर कार्य करता है, जैसे कि हम साबर की तरह अधिक मखमली त्वचा विकसित करने जा रहे हों। नीचे, आपको बोल्डो बाथ के लिए दो बेहतरीन व्यंजन मिलेंगे, उन्हें आज़माने में संकोच न करें।
यहाँ क्लिक करें: बोल्डो चाय की शक्ति के बारे में जानेंबोल्डो
चिंता के लिए बोल्डो बाथ कैसे तैयार करें
1 लीटर उबलते पानी में 10 बोल्डो पत्ते मिलाएं। 1 घंटे के लिए आराम करने के लिए छोड़ दें. इस समय के बाद बाथरूम में जाकर नहा लें। बोल्डो के सार को महसूस करने के लिए अपनी नाक के माध्यम से धीरे-धीरे सांस लेते हुए, स्नान के बाद गर्दन से नीचे इस स्नान को डालें। शांत होने की कोशिश करें और गहरी सांस लेना न भूलें।
इस नियमित बोल्डो बाथ के साथ, सप्ताह में कम से कम 2 बार, आपकी चिंता कम होने लगेगी और सब कुछ ठीक हो जाएगा!
यह सभी देखें: आयुर्वेद और 3 गुण: सत्त्व, रजस और तामस को समझें5>उदासी के लिए बोल्डो बाथ कैसे तैयार करें
इस दूसरे स्नान में, लक्ष्य उदासी के खिलाफ है। यदि आप बहुत उदास, बहुत परेशान महसूस करते हैं, तो यह स्नान आपके लिए है।
1 लीटर उबलते पानी में 5 बोल्डो के पत्ते, 2 चम्मच नमक और आधा चम्मच चीनी डालें। इसे 1 घंटे के लिए आराम करने दें। इस समय के बाद, सभी तरल को फ्रिज में रख दें और अगले दिन, इसे रेफ्रिजरेटर से निकाल दें और बाथरूम जाएं।
यह सभी देखें: चंद्रमा की 8 कलाएं और उनका आध्यात्मिक अर्थनहाने के बाद, गहरी सांस लेते हुए ठंडे तरल को अपने शरीर पर डालें। सारी उदासी मिट जाएगी!
ज़्यादा जानें:
- खुले रास्तों के लिए नहाएं: नौकरी पाएं
- दर्द खत्म करने के लिए बोल्डो की हमदर्दी सिर
- महत्वपूर्ण स्नान: तापमान के लाभ