बोल्डो हे एक पान आहे जे बर्याचदा कचऱ्यात संपते किंवा कोणीतरी नेहमी काहीतरी टिप्पणी करते: "आजीकडे घेऊन जा कारण तिला चहा आवडतो!". होय, खरंच बोल्डो हा देवाच्या सर्वात सुंदर शोधांपैकी एक आहे. ही औषधी वनस्पती त्याच्या औषधी सामर्थ्यासाठी जगभरात ओळखली जाते आणि ब्राझील, विश्वास ठेवा किंवा करू नका, हे अशा देशांपैकी एक आहे जिथे ते सर्वात जास्त प्रमाणात आढळते, काही रस्त्यांवर सहजपणे आढळते.

आज आपण त्याच्या वापराबद्दल बोलू. आंघोळ, दोन अद्भुत आंघोळीची कृती देत ​​आहे. पण त्याआधी, त्याच्या फायद्यांबद्दल थोडे अधिक जाणून घ्या आणि ही औषधी वनस्पती का निवडावी!

बोल्डो बाथ – या शक्तिशालीची ताकद जाणून घ्या औषधी वनस्पती

बोल्डो ही आपल्या देशातील सर्वात शक्तिशाली औषधी वनस्पतींपैकी एक आहे. हे बद्धकोष्ठता, त्वचेचे पुनरुज्जीवन, विविध रोग बरे करणे, चिंता आणि मानसिक आजारांविरूद्ध मदत करते. आंघोळीमध्ये, ते आपल्या रक्ताभिसरण आणि श्वसन प्रणालीमध्ये मदत करतात, नासिकाशोथ आणि सायनुसायटिसचा उद्रेक बरा करतात. आमचे वायुमार्ग विस्तृत होतात आणि बोल्डोच्या नैसर्गिक ताजेपणाने भरलेले असतात.

त्वचेवर, बोल्डो मऊपणाचा स्पर्श देऊन कार्य करते, जणू काही आपण साबरसारखी अधिक मखमली त्वचा विकसित करणार आहोत. खाली, तुम्हाला बोल्डो बाथसाठी दोन अप्रतिम पाककृती सापडतील, त्या वापरून पाहण्यास अजिबात संकोच करू नका.

येथे क्लिक करा: बोल्डो चहाची शक्ती जाणून घ्याबोल्डो

चिंतेसाठी बोल्डो बाथ कसे तयार करावे

1 लिटर उकळत्या पाण्यात 10 बोल्डो पाने मिसळा. 1 तास विश्रांतीसाठी सोडा. या वेळेनंतर बाथरूममध्ये जा आणि आंघोळ करा. आंघोळीनंतर हे आंघोळ मानेपासून खाली घाला, बोल्डोचे सार जाणवण्यासाठी नाकातून हळू हळू श्वास घ्या. शांत होण्याचा प्रयत्न करा आणि दीर्घ श्वास घेण्यास विसरू नका.

या नियमित बोल्डो बाथमुळे, आठवड्यातून किमान 2 वेळा, तुमची चिंता कमी होऊ लागेल आणि सर्व काही ठीक होईल!

दुःखासाठी बोल्डो स्नान कसे तयार करावे

या दुसऱ्या स्नानामध्ये, लक्ष्य दुःखाविरूद्ध आहे. जर तुम्हाला खूप वाईट वाटत असेल, खूप त्रास होत असेल, तर ही आंघोळ तुमच्यासाठी आहे.

1 लिटर उकळत्या पाण्यात, 5 बोल्डोची पाने, 2 चमचे मीठ आणि अर्धा चमचा साखर घाला. 1 तास विश्रांती द्या. या वेळेनंतर, सर्व द्रव थंड करा आणि दुसऱ्या दिवशी, ते रेफ्रिजरेटरमधून काढा आणि बाथरूममध्ये जा.

आंघोळीनंतर, खोल श्वास घेताना थंड द्रव शरीरावर घाला. सर्व दुःख नाहीसे होईल!

अधिक जाणून घ्या :

• मार्ग उघडण्यासाठी आंघोळ करा: नोकरी मिळवा
• वेदना संपवण्यासाठी बोल्डोची सहानुभूती डोके
• महत्वाचे स्नान: तापमानाचे फायदे