Hur ökar man kvinnors sexuella lust?

Bristande sexuell lust hos kvinnor kan ha olika orsaker, antingen fysiska eller psykologiska. Psykologiska orsaker kan vara mental trötthet, tristess eller depression, medan fysiska orsaker är relaterade till stress, hormonell obalans, dålig kost eller extrem trötthet. öka kvinnans lust på ett mjukt och naturligt sätt, vilket även gynnar kroppen och sinnet i sin helhet.

Bland de viktigaste orsakerna till minskad kvinnlig libido finns fetma, hjärtsjukdomar, åderförkalkning, diabetes, högt blodtryck, Parkinsons sjukdom, metaboliskt syndrom, multipel skleros, ryggmärgsskador, låg exponering för solljus, låg vattenkonsumtion, sterilisering och medicinering, särskilt antidepressiva medel.

När kvinnan känner till orsakerna till låg libido är hon därför nära att söka lämplig behandling för att återfå lusten och hälsan i sin helhet. Även om medicinsk hjälp i vissa fall är nödvändig finns det naturliga vanor och tekniker som syftar till att öka den kvinnliga libido. Lär känna några av dem.

Undvik ohälsosamma vanor

Det första steget är att bli av med ohälsosamma eller ohälsosamma vanor. Cigaretter, överdrivet mycket alkoholhaltiga drycker, droganvändning och missbruk av läkemedel är några faktorer som i hög grad bidrar till låg libido. Därför börjar lösningen där missbruket slutar.

Naturliga alternativ för att öka den kvinnliga lusten

Även om sjukdomen är föremål för medicinsk behandling kan naturliga metoder för att öka den kvinnliga libido användas som alternativa åtgärder för att förbättra livskvaliteten och som en följd av detta ge en ökad sexuell lust. Lär dig mer om några örter som spelar denna roll.

• Tribulus terrestris

Tribulus terrestris kan ge ett antal fördelar, eftersom tillskottet har visat sig kunna balansera hormoner hos kvinnor, vilket leder till ökad libido, förbättrad sexuell prestanda och ökad fertilitet. Dessutom har Tribulus också använts på ett kompletterande sätt för att behandla klimakteriet och premenstruell spänning.

• Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba är inte bara ett utmärkt hjälpmedel för att öka den kvinnliga lusten, utan minskar också vaginal torrhet eftersom det förbättrar blodflödet i hela kroppen avsevärt.

• Ginseng

Ginseng kan också konsumeras i te och är ett potent afrodisiakum. Den har också använts i århundraden inom traditionell kinesisk medicin för en rad olika hälsoproblem, t.ex. diabetes.

• Yohimbe

Yohimbe används traditionellt mot feber, hosta och spetälska i Afrika och kommer från barken av trädet med samma namn som enligt studier hjälper till att bekämpa symtom på låg kvinnlig libido. Yohimbe innehåller en alkaloid, yohimbin, som hänvisas till för att öka styrkan mellan fyra väggar. Denna ört kan ha vissa biverkningar som agitation, ångest och sömnlöshet.

• Epimedium

Den är känd som horny goat weed och har använts i kinesisk medicin i århundraden. Den kan hjälpa till att höja låga nivåer av sköldkörtelhormon och, viktigast av allt, öka den kvinnliga lusten.

Rör dig och slappna av

Ett av de mest effektiva naturliga alternativen för att öka den kvinnliga libido och ge fullständig harmoni är att utöva någon form av regelbunden fysisk träning. Aerobisk träning, styrketräning, Pilates eller något annat som ger en god funktion av hjärt- och kärlsystemet ökar också energin och den allmänna vitaliteten, samt är en stärkande faktor för självkänslan.

Förutom att träna kroppen kan avslappning av sinnet och att lära känna sig själv helt och hållet vara bra hjälpmedel för att öka den kvinnliga lusten, med meditation och yoga som bra bundsförvanter. Dessa urgamla metoder är kända för att ge en ökning av syrehalten i blodet, större elasticitet i kroppen och bidrar också till ett mer balanserat sinne. Meditation kan också vara enkanaliseras till energi tillsammans med din partner för att bli hälsosammare och mer givande.

Om du utövar dessa aktiviteter på medellång och lång sikt kan du, förutom de fördelar som redan nämnts, även fungera som en sköld mot trötthet och stress, vilket bidrar ännu mer till att förbättra din libido.

Sympatier för att öka kvinnors lust

Om du trots att du har gjort dig av med ohälsosamma vanor och följer en rutin med naturliga metoder och regelbunden motion fortfarande söker en garanti för att öka kvinnors lust, kan du känna till några trollformler för att återuppväcka den önskan som finns i dig.

• Sympati för avokado

Låt en avokadokärna torka i solen i tre dagar, skriv sedan ditt namn på den med en filtpenna och skär den i små bitar.

Lägg sedan bitarna i en flaska cachaça och begrav den i en blommig trädgård och säg:

"Skogens varelser, ta emot denna gåva som ett tecken på min respekt för er. I gengäld ber jag er att öka min sexuella lust!"

När du har gjort detta går du därifrån utan att se dig om.

• Sympati för fullmåne

Köp en liten pyramid den första dagen efter fullmåne. Skriv ditt namn och din älskades namn på ett vitt papper och tro på er sexuella potential. Vik pappret två gånger och lägg det under pyramiden.

Lämna den där fram till nästa fullmåne, på en plats där ingen kan röra den. Släng sedan pappren i papperskorgen och placera pyramiden på en särskild plats i ditt rum.

• Simpatia da panties com pimenta e mel (måste utföras av partnern)

Du behöver följande material:

- En plastpåse

- En av din partners trosor (helst röda).

- En liten handfull chilipeppar

- En kopp honung

Utförandemetod:

Placera den öppna plastpåsen med munnen uppåt på golvet på knä och placera trosorna i den med botten uppåt. Placera sedan chilipepprarna ovanpå trosorna och häll långsamt koppen med honung över pepprarna och även över trosorna.

När detta är gjort, utför följande bön:

"O måne, o drottning måne, feminina måne, låt sexuell lust växa, precis som det finns glöd i dessa paprika, precis som det finns sötma i honung, låt - säg kvinnans namn - utgjuta sin söta kärlek. O måne, o drottning måne, feminina måne, jag ber dig."

När ritualen är avslutad, knyt ihop plastpåsen och placera den som ett offer vid dörren till en plats där det förekommer mycket sexuell aktivitet, t.ex. motell eller bordeller.

Ta reda på mer :

• De 7 mest afrodisiakala örterna i världen
• Förbered ett afrodisiakumbad för att öka libido
• Andlig utveckling genom sexuell energi