Miongoni mwa sababu kuu za kupungua kwa mwanamke. libido ni fetma, ugonjwa wa moyo, ateriosclerosis, kisukari, shinikizo la damu, Parkinson, ugonjwa wa kimetaboliki, ugonjwa wa sclerosis nyingi, majeraha ya uti wa mgongo, kupigwa kidogo na jua, matumizi ya chini ya maji, kuunganisha mirija na dawa, hasa dawamfadhaiko.

Kwa hiyo , kujua sababu za libido ya chini, mwanamke ni karibu na kutafuta matibabu sahihi ili kurejesha tamaa na afya kwa ujumla. Ingawa, katika hali nyingine, msaada wa matibabu ni muhimu, kuna tabia na mbinu za asili ambazo zinalenga kuongeza libido ya kike. Jua baadhi yao.

Epuka Tabia Zisizofaa

Hatua ya kwanza ni kuondokana na tabia zisizofaa au zisizofaa. Sigara, vileo kupita kiasi, matumizi ya dawa za kulevya na matumizi mabaya ya dawa za kulevya ni baadhi ya mambo ambayo yanachangia kwa kiasi kikubwa kupunguza hamu ya tendo la ndoa. Kwa hivyo suluhishohuanza pale ambapo uraibu huisha.

Njia Mbadala za Kuongeza Hamu ya Kike

Hata kama ugonjwa huo unawajibika kwa matibabu, Mbinu za asili za kuongeza hamu ya ngono za kike zinaweza kutumika kama hatua mbadala ili kuboresha ubora wa maisha na, kwa sababu hiyo, kuongeza hamu ya ngono. Jua baadhi ya mitishamba inayotekeleza jukumu hili.

• Tribulus Terrestris

Tribulus terrestris inaweza kuleta msururu wa manufaa, kwa kuwa kiboreshaji kimeonyesha. uwezo wa kusawazisha homoni kwa wanawake, na kusababisha kuongezeka kwa libido, kuboresha utendaji wa ngono na kuongezeka kwa viwango vya uzazi. Kwa kuongeza, Tribulus pia imetumika kwa njia ya ziada katika matibabu ya kukoma kwa hedhi na mvutano wa kabla ya hedhi.

• Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba, pamoja na kuwa msaidizi bora katika kuongeza hamu ya mwanamke, pia hupunguza ukavu wa uke, kwani huboresha kwa kiasi kikubwa mtiririko wa damu katika mwili mzima.

• Ginseng

Pia inaweza kuliwa katika chai, ginseng ni aphrodisiac yenye nguvu. Imetumika pia kwa karne nyingi katika dawa za jadi za Kichina kwa magonjwa anuwai kama vile ugonjwa wa sukari.homa, kikohozi na ukoma katika Afrika, Yohimbe inatokana na gome la mti wa jina moja ambalo, kulingana na tafiti, husaidia kukabiliana na dalili za libido ya chini ya kike. Yohimbe ina alkaloid, yohimbine, ambayo inaripotiwa kuongeza stamina kati ya kuta nne. Mimea hii inaweza kuwa na athari fulani kama vile fadhaa, wasiwasi na kukosa usingizi.

• Epimedium

Inayojulikana kama mimea ya mbuzi, imetumika. katika dawa za Kichina kwa karne nyingi. Inaweza kusaidia kuongeza viwango vya chini vya homoni ya tezi na, muhimu zaidi, kuongeza hamu ya mwanamke.

Sogea na kupumzika

Mojawapo ya njia mbadala za asili zinazofaa zaidi ili kuongeza hamu ya mwanamke na kutoa maelewano kamili ni fanya aina fulani ya mazoezi ya mwili ya kawaida. Mazoezi ya Aerobic, kujenga mwili, Pilates, au mazoezi mengine yoyote ambayo hutoa utendaji mzuri wa mfumo wa moyo na mishipa pia yataongeza nishati na uhai kwa ujumla, pamoja na kuwa tonic ya kujistahi.

Mbali na kufanya mazoezi ya mwili. mwili, pumzisha akili na kujijua mwenyewe kabisa inaweza kuwa wasaidizi wazuri katika kuongeza hamu ya kike, na kutafakari na Yoga kama washirika wakubwa. Mazoea haya ya kale yanajulikana kutoa ongezeko la viwango vya oksijeni ya damu, elasticity kubwa ya mwili na pia huchangia akili iliyosawazishwa zaidi. Mazoezi ya kutafakari bado yanaweza kuwakuelekezwa katika nishati na mwenzi wako ili kuwa na afya njema na yenye kuridhisha.

Mazoezi ya muda wa kati na mrefu ya shughuli hizi, pamoja na manufaa yaliyotajwa tayari, yatatumika pia kama ngao dhidi ya uchovu na mafadhaiko, kuchangia hata zaidi ili kuboresha hamu yako.

Huruma ya kuongeza hamu ya mwanamke

Ikiwa hata kuachana na tabia zisizofaa na kuzingatia utaratibu wa njia za asili na mazoezi ya kawaida, bado unatafuta hakikisho la kuongeza hamu ya kike, jua baadhi ya hirizi ili kufufua hamu iliyo ndani yako.

• Avocado Sympathy

Acha shimo la parachichi ili likauke kwenye jua kwa muda wa siku tatu. Kisha, andika jina lako kwenye shimo kwa kalamu ya ncha ya ncha na uikate vipande vipande.

Baada ya hayo, weka vipande hivyo ndani ya chupa ya kacha na uzike kwenye bustani yenye maua, ukisema:

“Enyi viumbe wa msituni, pokeeni sadaka hii kama uthibitisho wa heshima yangu kwenu. Kwa kujibu, nakuomba uniongezee hamu ya kujamiiana!”

Kwa kufanya hivyo, ondoka bila kuangalia nyuma.

• Huruma ya Mwezi Kamili

Siku ya kwanza ya Mwezi Mzima, nunua piramidi ndogo. Kwenye kipande cha karatasi nyeupe, andika jina lako na la mpendwa wako, ukiamini uwezo wako wa ngono. Ikunja karatasi hii mara mbili,kuiweka chini ya piramidi.

Iache hapo hadi Mwezi Kamili ujao, mahali ambapo hakuna mtu anayeweza kusogea. Baadaye, kutupa karatasi katika takataka na kuweka piramidi mahali maalum katika chumba chako.

• Huruma ya panties na pilipili na asali (lazima ifanywe na mpenzi)

Utahitaji nyenzo zifuatazo:

• Mfuko wa plastiki

• Suruali ya mwenzako (ikiwezekana nyekundu)

• Kipande kidogo kiganja cha pilipili hoho

• Kikombe cha asali

Njia ya utekelezaji:

Juu ya magoti yako, weka mfuko wa plastiki uliofunguliwa sakafuni na mdomo uligeuka, kuweka chupi ndani yake, na chini inakabiliwa juu. Kisha, weka pilipili kwenye sufuria, ukimimina kikombe cha asali polepole juu ya pilipili na pia juu ya sufuria.

Baada ya hayo, sali sala ifuatayo:

“Ewe Mwezi, O Mwezi wa Malkia, Mwezi wa kike, hufanya hamu ya ngono kukua, kama vile kuna uchokozi katika pilipili hizi. Kama vile kuna utamu katika asali, ambayo - sema jina la mwanamke - humwaga mapenzi yake matamu. Ewe Mwezi, Ewe Mwezi Malkia, Mwezi wa kike, nakuuliza.”

Ibada hiyo ikishakamilika, funga mfuko wa plastiki na uweke kama sadaka kwenye mlango wa sehemu yoyote ambayo kuna shughuli kubwa ya ngono. kama vile moteli au madanguro

Pata maelezo zaidi :

• Saa 7Mimea Nyingi ya Aphrodisiac Duniani
• Andaa bafu ya aphrodisiac ili kuongeza libido
• Mageuzi ya Kiroho kupitia nguvu za ngono