महिला यौन इच्छा कैसे बढ़ाएं?

महिलाओं में यौन इच्छा की कमी के अलग-अलग मूल हो सकते हैं, चाहे वह शारीरिक हो या मनोवैज्ञानिक। मनोवैज्ञानिक कारणों में मानसिक थकान, ऊब या अवसाद शामिल हो सकते हैं, जबकि शारीरिक कारण तनाव, हार्मोनल असंतुलन, खराब पोषण या अत्यधिक थकान से संबंधित हैं। हालाँकि, ऐसी तकनीकें हैं जिनका उद्देश्य स्त्री की इच्छा को बढ़ाना , एक सहज और प्राकृतिक तरीके से, शरीर और मन को समग्र रूप से लाभ पहुँचाना है।

महिलाओं की संख्या में कमी के मुख्य कारणों में से कामेच्छा मोटापा, हृदय रोग, धमनीकाठिन्य, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, पार्किंसंस, मेटाबोलिक सिंड्रोम, मल्टीपल स्केलेरोसिस, रीढ़ की हड्डी की चोटें, सूरज की रोशनी के लिए कम जोखिम, कम पानी की खपत, ट्यूबल बंधाव और दवा, विशेष रूप से अवसादरोधी हैं।

इसलिए, कम कामेच्छा के कारणों को जानने के बाद, महिला समग्र रूप से इच्छा और स्वास्थ्य को ठीक करने के लिए उचित उपचार की मांग करने के करीब है। हालांकि, कुछ मामलों में, चिकित्सा सहायता आवश्यक है, कुछ प्राकृतिक आदतें और तकनीकें हैं जिनका उद्देश्य महिला कामेच्छा को बढ़ाना है। उनमें से कुछ को जानें।

अस्वास्थ्यकर आदतों से बचें

पहला कदम अस्वास्थ्यकर या अस्वास्थ्यकर आदतों से छुटकारा पाना है। सिगरेट, अत्यधिक मादक पेय, नशीली दवाओं का उपयोग और नशीली दवाओं का दुरुपयोग कुछ ऐसे कारक हैं जो कम कामेच्छा में बहुत योगदान करते हैं। तो समाधानवहीं से शुरू होता है जहां लत खत्म होती है।

स्त्री की इच्छा बढ़ाने के प्राकृतिक विकल्प

भले ही विकार चिकित्सा उपचार के लिए उत्तरदायी हो, महिला कामेच्छा बढ़ाने के लिए प्राकृतिक तरीकों का उपयोग जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए वैकल्पिक उपायों के रूप में किया जा सकता है और इसके परिणामस्वरूप यौन इच्छा में वृद्धि होती है। इस भूमिका को निभाने वाली कुछ जड़ी-बूटियों के बारे में जानें।

• ट्रिब्युलस टेरेस्ट्रिस

ट्रिब्युलस टेरेस्ट्रिस कई तरह के लाभ ला सकता है, क्योंकि पूरक ने प्रदर्शित किया है महिलाओं में हार्मोन संतुलन की क्षमता, जिससे कामेच्छा में वृद्धि होती है, यौन प्रदर्शन में सुधार होता है और प्रजनन दर में वृद्धि होती है। इसके अलावा, मेनोपॉज और प्रीमेंस्ट्रुअल टेंशन के उपचार में ट्रिब्युलस का भी एक पूरक तरीके से उपयोग किया गया है। महिला की इच्छा को बढ़ाने में एक उत्कृष्ट सहायक होने के अलावा, योनि के सूखेपन को भी कम करता है, क्योंकि यह पूरे शरीर में रक्त के प्रवाह में काफी सुधार करता है।

• जिनसेंग

चाय में भी इसका सेवन किया जा सकता है, जिनसेंग एक शक्तिशाली कामोद्दीपक है। मधुमेह जैसी स्वास्थ्य स्थितियों की एक श्रृंखला के लिए पारंपरिक चीनी चिकित्सा में सदियों से इसका उपयोग किया जाता रहा है।अफ्रीका में बुखार, खांसी और कुष्ठ रोग, योहिम्बे उसी नाम के पेड़ की छाल से प्राप्त होता है, जो अध्ययनों के अनुसार, कम महिला कामेच्छा के लक्षणों से निपटने में मदद करता है। योहिम्बे में एक अल्कलॉइड, योहिम्बाइन होता है, जो चार दीवारों के बीच सहनशक्ति बढ़ाने की सूचना है। इस जड़ी बूटी के कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं जैसे आंदोलन, चिंता और अनिद्रा। सदियों से चीनी चिकित्सा में। यह थायराइड हार्मोन के निम्न स्तर को बढ़ाने में मदद कर सकता है और, सबसे महत्वपूर्ण, महिला इच्छा को बढ़ा सकता है।

चलें और आराम करें

महिला कामेच्छा बढ़ाने और पूर्ण सामंजस्य प्रदान करने के लिए सबसे प्रभावी प्राकृतिक विकल्पों में से एक है किसी प्रकार का नियमित शारीरिक व्यायाम करें। एरोबिक व्यायाम, शरीर सौष्ठव, पिलेट्स, या कोई अन्य व्यायाम जो हृदय प्रणाली के उचित कामकाज को प्रदान करता है, आत्म-सम्मान के लिए एक टॉनिक होने के अलावा, ऊर्जा और सामान्य जीवन शक्ति भी बढ़ाएगा।

व्यायाम करने के अलावा ध्यान और योग के महान सहयोगियों के साथ, मन को शांत करें और अपने आप को पूरी तरह से जानने से स्त्री की इच्छा को बढ़ाने में बहुत मदद मिल सकती है। इन प्राचीन प्रथाओं को रक्त ऑक्सीजन के स्तर में वृद्धि, शरीर की अधिक लोच प्रदान करने और अधिक संतुलित दिमाग में योगदान देने के लिए जाना जाता है। ध्यान का अभ्यास अभी भी हो सकता हैस्वस्थ और पुरस्कृत होने के लिए अपने साथी के साथ ऊर्जा में प्रवाहित करें।

इन गतिविधियों का मध्यम और दीर्घकालिक अभ्यास, पहले से बताए गए लाभों के अलावा, थकान और तनाव के खिलाफ एक ढाल के रूप में भी काम करेगा, यहां तक ​​कि योगदान भी देगा। अपनी कामेच्छा में सुधार करने के लिए और अधिक।

महिलाओं की इच्छा बढ़ाने के लिए सहानुभूति

यदि अस्वास्थ्यकर आदतों से छुटकारा पाने और दिनचर्या का पालन करने पर भी प्राकृतिक तरीके और नियमित व्यायाम, आप अभी भी महिला इच्छा बढ़ाने की गारंटी की तलाश कर रहे हैं, जानिए कुछ आकर्षण जो आप में है इच्छा को फिर से जगाने के लिए।

• एवोकाडो सहानुभूति

एवोकाडो के गुठलियों को तीन दिनों के लिए धूप में सूखने के लिए छोड़ दें। फिर, एक फील्ट-टिप पेन से गड्ढे पर अपना नाम लिखें और उसे टुकड़ों में काट लें।

उसके बाद, टुकड़ों को एक काचाका बोतल के अंदर रखें और इसे फूलों के बगीचे में यह कहते हुए दबा दें:

“जंगल के प्राणियों, इस भेंट को तुम्हारे प्रति मेरे सम्मान के प्रमाण के रूप में स्वीकार करो। बदले में, मैं आपसे अपनी यौन इच्छा बढ़ाने के लिए कहता हूं!

पूर्णिमा के पहले दिन, एक छोटा पिरामिड खरीदें। श्वेत पत्र के एक टुकड़े पर, अपनी यौन क्षमता पर विश्वास करते हुए अपना और अपने प्रियजन का नाम लिखें। इस कागज को दो बार मोड़ो,इसे पिरामिड के नीचे रखें।

अगली पूर्णिमा तक इसे ऐसे स्थान पर छोड़ दें, जहां कोई भी स्थानांतरित न हो सके। बाद में, कागजों को कूड़ेदान में फेंक दें और पिरामिड को अपने कमरे में एक विशेष स्थान पर रख दें।

• कागज की काली मिर्च और शहद के साथ सहानुभूति (साथी द्वारा किया जाना चाहिए)<7 <11

आपको निम्नलिखित सामग्रियों की आवश्यकता होगी:

• एक प्लास्टिक बैग

• आपके साथी की पैंटी (अधिमानतः लाल)

• एक छोटी मुट्ठी भर मिर्च

• एक कप शहद

निष्पादन विधि:

अपने घुटनों पर, खुले प्लास्टिक बैग को फर्श पर रखें मुंह ऊपर की ओर, पैंटी को उसके अंदर रखकर, नीचे की ओर ऊपर की ओर। इसके बाद, मिर्च मिर्च को पैंटी पर रखें, धीरे-धीरे मिर्च के ऊपर और पैंटी के ऊपर भी शहद का प्याला डालें।

उसके बाद, निम्नलिखित प्रार्थना करें:

“हे चंद्रमा, ओ रानी चंद्रमा, स्त्री चंद्रमा, यौन इच्छा को वैसे ही बढ़ाएं जैसे इन मिर्चों में ताज़गी होती है। जिस तरह शहद में मिठास होती है, जो - कहते हैं महिला का नाम - अपना मीठा प्यार बिखेरता है। हे चंद्रमा, हे रानी चंद्रमा, स्त्री चंद्रमा, मैं आपसे पूछता हूं। जैसे मोटल या वेश्यालय।

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