ఆడవారి లైంగిక కోరికను ఎలా పెంచాలి?

స్త్రీలలో లైంగిక కోరిక లేకపోవడం శారీరకంగా లేదా మానసికంగా విభిన్న మూలాలను కలిగి ఉంటుంది. మానసిక కారణాలలో మానసిక అలసట, విసుగు లేదా నిరాశ ఉండవచ్చు, అయితే శారీరక కారణాలు ఒత్తిడి, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, పోషకాహార లోపం లేదా విపరీతమైన అలసటకు సంబంధించినవి. అయినప్పటికీ, స్త్రీ కోరికను పెంచడానికి , మృదువైన మరియు సహజమైన మార్గంలో, మొత్తం శరీరం మరియు మనస్సుకు ప్రయోజనం చేకూర్చే సాంకేతికతలు ఉన్నాయి.

ఆడవారిలో తగ్గుదలకి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి. లిబిడో అంటే స్థూలకాయం, గుండె జబ్బులు, ధమనులు, మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, పార్కిన్సన్స్, మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్, మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్, వెన్నుపాము గాయాలు, సూర్యరశ్మికి తక్కువ బహిర్గతం, తక్కువ నీటి వినియోగం, ట్యూబల్ లిగేషన్ మరియు మందులు, ముఖ్యంగా యాంటిడిప్రెసెంట్స్.

అందువల్ల, తక్కువ లిబిడో యొక్క కారణాలను తెలుసుకోవడం, స్త్రీ కోరిక మరియు ఆరోగ్యం మొత్తాన్ని పునరుద్ధరించడానికి తగిన చికిత్సను కోరుతూ దగ్గరగా ఉంటుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, వైద్య సహాయం అవసరం అయినప్పటికీ, స్త్రీ లిబిడోను పెంచే లక్ష్యంతో సహజ అలవాట్లు మరియు పద్ధతులు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్నింటిని తెలుసుకోండి.

అనారోగ్యకరమైన అలవాట్లను నివారించండి

మొదటి దశ అనారోగ్యకరమైన లేదా అనారోగ్యకరమైన అలవాట్లను వదిలించుకోవడం. సిగరెట్లు, అదనపు మద్య పానీయాలు, మాదకద్రవ్యాల వినియోగం మరియు మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగం తక్కువ లిబిడోకు గొప్పగా దోహదపడే కొన్ని అంశాలు. కాబట్టి పరిష్కారంవ్యసనం ఎక్కడ ముగుస్తుందో అక్కడ మొదలవుతుంది.

ఆడవారి కోరికను పెంచడానికి సహజ ప్రత్యామ్నాయాలు

ఆ రుగ్మత వైద్య చికిత్సకు బాధ్యత వహించినప్పటికీ, స్త్రీ లిబిడోను పెంచడానికి సహజ పద్ధతులు జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి ప్రత్యామ్నాయ చర్యలుగా ఉపయోగించవచ్చు మరియు పర్యవసానంగా, పెరిగిన లైంగిక కోరికను అందించవచ్చు. ఈ పాత్రను పోషించే కొన్ని మూలికలను తెలుసుకోండి.

• Tribulus Terrestris

Tribulus terrestris అనేక ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుంది, ఎందుకంటే అనుబంధం ప్రదర్శించబడింది మహిళల్లో హార్మోన్లను సమతుల్యం చేసే సామర్థ్యం, ​​లిబిడో పెరగడానికి, లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు సంతానోత్పత్తి రేటును పెంచుతుంది. అదనంగా, ట్రిబ్యులస్ రుతువిరతి మరియు బహిష్టుకు పూర్వ ఉద్రిక్తత చికిత్సలో కూడా పరిపూరకరమైన రీతిలో ఉపయోగించబడింది.

• జింగో బిలోబా

జింగో బిలోబా, స్త్రీ కోరికను పెంచడంలో అద్భుతమైన సహాయకుడిగా ఉండటమే కాకుండా, యోని పొడిని కూడా తగ్గిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది శరీరం అంతటా రక్త ప్రవాహాన్ని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది.

• జిన్సెంగ్

• యోహింబే

సాంప్రదాయకంగా దిఆఫ్రికాలో జ్వరం, దగ్గు మరియు కుష్టువ్యాధి, Yohimbe అదే పేరుతో చెట్టు యొక్క బెరడు నుండి ఉద్భవించింది, అధ్యయనాల ప్రకారం, తక్కువ స్త్రీ లిబిడో లక్షణాలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. యోహింబేలో యోహింబైన్ అనే ఆల్కలాయిడ్ ఉంది, ఇది నాలుగు గోడల మధ్య శక్తిని పెంచుతుందని నివేదించబడింది. ఈ హెర్బ్ ఆందోళన, ఆందోళన మరియు నిద్రలేమి వంటి కొన్ని దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు.

• Epimedium

కొమ్ము మేక మూలికగా ప్రసిద్ధి చెందింది, ఇది ఉపయోగించబడింది. శతాబ్దాలుగా చైనీస్ వైద్యంలో. ఇది తక్కువ స్థాయి థైరాయిడ్ హార్మోన్ను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ముఖ్యంగా స్త్రీ కోరికను పెంచుతుంది.

కదలండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోండి

స్త్రీ లిబిడోను పెంచడానికి మరియు పూర్తి సామరస్యాన్ని అందించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన సహజ ప్రత్యామ్నాయాలలో ఒకటి కొన్ని రకాల సాధారణ శారీరక వ్యాయామం సాధన చేయండి. ఏరోబిక్ వ్యాయామం, బాడీబిల్డింగ్, పైలేట్స్ లేదా హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క సరైన పనితీరును అందించే ఏదైనా ఇతర వ్యాయామం ఆత్మగౌరవానికి టానిక్‌గా ఉండటమే కాకుండా శక్తిని మరియు సాధారణ శక్తిని కూడా పెంచుతుంది.

వ్యాయామం చేయడంతో పాటు శరీరం, మనస్సును విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు పూర్తిగా తెలుసుకోవడం స్త్రీ కోరికలను పెంచడంలో గొప్ప సహాయకులుగా ఉంటుంది, ధ్యానం మరియు యోగా గొప్ప మిత్రులుగా ఉంటాయి. ఈ పురాతన పద్ధతులు రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిల పెరుగుదల, ఎక్కువ శరీర స్థితిస్థాపకత మరియు మరింత సమతుల్య మనస్సుకు దోహదం చేస్తాయి. ధ్యానం యొక్క అభ్యాసం ఇప్పటికీ ఉంటుందిఆరోగ్యంగా మరియు రివార్డింగ్‌గా ఉండటానికి మీ భాగస్వామితో శక్తిగా మార్చబడుతుంది.

ఈ కార్యకలాపాల మధ్యస్థ మరియు దీర్ఘకాలిక అభ్యాసం, ఇప్పటికే పేర్కొన్న ప్రయోజనాలతో పాటు, అలసట మరియు ఒత్తిడికి వ్యతిరేకంగా రక్షణ కవచంగా కూడా ఉపయోగపడుతుంది. మీ లిబిడో మెరుగుపరచడానికి మరింత.

ఆడవారి కోరికను పెంచడానికి సానుభూతి

అనారోగ్యకరమైన అలవాట్లను వదిలించుకోవడం మరియు రొటీన్‌కు కట్టుబడి ఉంటే సహజ పద్ధతులు మరియు సాధారణ వ్యాయామాలు, మీరు ఇప్పటికీ స్త్రీ కోరికలను పెంచుకోవడానికి గ్యారెంటీ కోసం వెతుకుతున్నారు, మీలో ఉన్న కోరికను పునరుజ్జీవింపజేయడానికి కొన్ని మంత్రాలను తెలుసుకోండి.

• అవోకాడో సానుభూతి

అవోకాడో పిట్‌ను మూడు రోజుల పాటు ఎండలో ఆరనివ్వండి. తర్వాత, గొయ్యిపై ఫీల్-టిప్ పెన్‌తో మీ పేరు రాసి ముక్కలుగా కత్తిరించండి.

ఆ తర్వాత, ఆ ముక్కలను కాచాకా బాటిల్‌లో ఉంచి, పూల తోటలో పాతిపెట్టండి:

“అటవీ జీవులారా, మీ పట్ల నాకున్న గౌరవానికి నిదర్శనంగా ఈ సమర్పణను అంగీకరించండి. బదులుగా, నా లైంగిక కోరికను పెంచమని నేను మిమ్మల్ని అడుగుతున్నాను!”

అది పూర్తయ్యాక, వెనుదిరిగి చూడకుండా వదిలివేయండి.

• పూర్ణ చంద్రుని సానుభూతి

  <11

పౌర్ణమి మొదటి రోజున, ఒక చిన్న పిరమిడ్‌ని కొనండి. తెల్ల కాగితంపై, మీ లైంగిక సామర్థ్యాన్ని విశ్వసిస్తూ మీ పేరు మరియు మీ ప్రియమైన వ్యక్తి పేరు రాయండి. ఈ కాగితాన్ని రెండుసార్లు మడవండి,దానిని పిరమిడ్ కింద ఉంచడం.

ఎవరూ కదలలేని ప్రదేశంలో తదుపరి పౌర్ణమి వరకు అక్కడ వదిలివేయండి. తరువాత, కాగితాలను చెత్తబుట్టలో విసిరి, పిరమిడ్‌ను మీ గదిలో ఒక ప్రత్యేక స్థలంలో ఉంచండి.

• పెప్పర్ మరియు తేనెతో ప్యాంటీ యొక్క సానుభూతి (భాగస్వామి తప్పనిసరిగా నిర్వహించాలి)<7

మీకు కింది పదార్థాలు అవసరం:

• ఒక ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్

• మీ భాగస్వామి ప్యాంటీ (ప్రాధాన్యంగా ఎరుపు)

• ఒక చిన్నది కొన్ని మిరపకాయలు

• ఒక కప్పు తేనె

అమలుచేసే విధానం:

మీ మోకాళ్లపై, తెరిచిన ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్‌ని నేలపై ఉంచండి నోరు పైకి తిరిగింది, దాని లోపల ప్యాంటీని పెట్టింది, దిగువన పైకి ఎదురుగా ఉంది. తరువాత, మిరపకాయలను ప్యాంటీపై ఉంచండి, నెమ్మదిగా కప్పు తేనెను మిరియాలు మరియు ప్యాంటీపై పోయండి.

ఆ తర్వాత, ఈ క్రింది ప్రార్థన చెప్పండి:

“ఓ చంద్రా, ఓ క్వీన్ మూన్, స్త్రీలింగ చంద్రుడు, ఈ మిరియాలలో ఉత్సాహం ఉన్నట్లే, లైంగిక కోరికను పెంచండి. తేనెలో తీపి ఉన్నట్లే, ఇది - స్త్రీ పేరు చెప్పండి - దాని మధురమైన ప్రేమను చిందుతుంది. ఓ చంద్రా, ఓ క్వీన్ మూన్, స్త్రీలింగ చంద్రుడా, నేను నిన్ను అడుగుతున్నాను.”

ఆచారం పూర్తయిన తర్వాత, ప్లాస్టిక్ సంచిని కట్టి, గొప్ప లైంగిక కార్యకలాపాలు ఉన్న ప్రదేశంలో నైవేద్యంగా ఉంచండి. మోటెల్స్ లేదా వేశ్యాగృహాలు వంటివి.

మరింత తెలుసుకోండి :

• 7కిప్రపంచంలోని చాలా కామోద్దీపన మూలికలు
• లిబిడో పెంచడానికి కామోద్దీపన స్నానాన్ని సిద్ధం చేయండి
• లైంగిక శక్తి ద్వారా ఆధ్యాత్మిక పరిణామం