பெண்களின் பாலியல் ஆசையை அதிகரிப்பது எப்படி?

பெண்களிடம் பாலியல் ஆசை இல்லாதது உடல் ரீதியாகவோ அல்லது உளவியல் ரீதியாகவோ வெவ்வேறு தோற்றங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். உளவியல் காரணங்களில் மன சோர்வு, சலிப்பு அல்லது மனச்சோர்வு ஆகியவை அடங்கும், அதே சமயம் உடல் ரீதியான காரணங்கள் மன அழுத்தம், ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, மோசமான ஊட்டச்சத்து அல்லது தீவிர சோர்வு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையவை. இருப்பினும், பெண் ஆசையை அதிகரிக்க , மென்மையான மற்றும் இயற்கையான வழியில், உடல் மற்றும் மனதுக்கு ஒட்டுமொத்தமாக நன்மை பயக்கும் நுட்பங்கள் உள்ளன.

பெண்கள் குறைவதற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று. லிபிடோ உடல் பருமன், இதய நோய், தமனி நோய், நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், பார்கின்சன், வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி, மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், முதுகுத் தண்டு காயங்கள், சூரிய ஒளியில் சிறிது வெளிப்பாடு, குறைந்த நீர் நுகர்வு, குழாய் இணைப்பு மற்றும் மருந்துகள், குறிப்பாக ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்.

எனவே, குறைந்த ஆண்மைக்கான காரணங்களை அறிந்து, ஆசை மற்றும் ஆரோக்கியத்தை ஒட்டுமொத்தமாக மீட்டெடுக்க பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தேடுவதற்கு பெண் நெருக்கமாக இருக்கிறார். சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவ உதவி அவசியம் என்றாலும், பெண் லிபிடோவை அதிகரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட இயற்கை பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் நுட்பங்கள் உள்ளன. அவற்றுள் சிலவற்றைத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

ஆரோக்கியமற்ற பழக்கங்களைத் தவிர்க்கவும்

ஆரோக்கியமற்ற அல்லது ஆரோக்கியமற்ற பழக்கங்களிலிருந்து விடுபடுவதே முதல் படி. சிகரெட்டுகள், அதிகப்படியான மதுபானங்கள், போதைப்பொருள் பயன்பாடு மற்றும் போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் ஆகியவை குறைந்த லிபிடோவுக்கு பெரிதும் பங்களிக்கும் சில காரணிகளாகும். எனவே தீர்வுபோதைப் பழக்கம் முடிவடையும் இடத்தில் தொடங்குகிறது.

பெண்களின் ஆசையை அதிகரிக்க இயற்கையான மாற்றுகள்

இந்த கோளாறு மருத்துவ சிகிச்சைக்கு பொறுப்பாக இருந்தாலும், பெண் லிபிடோவை அதிகரிப்பதற்கான இயற்கை முறைகள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த மாற்று நடவடிக்கைகளாகப் பயன்படுத்தப்படலாம், இதன் விளைவாக, அதிகரித்த பாலியல் ஆசையை வழங்கலாம். இந்தப் பாத்திரத்தை வகிக்கும் சில மூலிகைகளைப் பற்றி தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

• Tribulus Terrestris

Tribulus Terrestris தொடர்ச்சியான பலன்களைத் தரலாம், ஏனெனில் துணைப்பொருள் விளக்கப்பட்டுள்ளது பெண்களில் ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்தும் திறன், அதிகரித்த லிபிடோ, மேம்பட்ட பாலியல் செயல்திறன் மற்றும் அதிகரித்த கருவுறுதல் விகிதங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, டிரிபுலஸ் மாதவிடாய் நிறுத்தம் மற்றும் மாதவிடாய்க்கு முந்தைய பதற்றம் ஆகியவற்றின் சிகிச்சையில் ஒரு நிரப்பு முறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• ஜின்கோ பிலோபா

ஜின்கோ பிலோபா, பெண் ஆசையை அதிகரிப்பதில் சிறந்த உதவியாளராக இருப்பதுடன், யோனி வறட்சியையும் குறைக்கிறது, ஏனெனில் இது உடல் முழுவதும் இரத்த ஓட்டத்தை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது.

• ஜின்செங்

12> 2>இதை தேநீரிலும் உட்கொள்ளலாம், ஜின்ஸெங் ஒரு சக்திவாய்ந்த பாலுணர்வை உண்டாக்கும். சர்க்கரை நோய் போன்ற பல்வேறு சுகாதார நிலைகளுக்கு பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்திலும் இது பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறதுஆப்பிரிக்காவில் காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் தொழுநோய், யோஹிம்பே அதே பெயரில் உள்ள மரத்தின் பட்டையிலிருந்து பெறப்பட்டது, இது ஆய்வுகளின்படி, குறைந்த பெண் லிபிடோவின் அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. யோஹிம்பேயில் யோஹிம்பைன் என்ற ஆல்கலாய்டு உள்ளது, இது நான்கு சுவர்களுக்கு இடையே சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிப்பதாக கூறப்படுகிறது. இந்த மூலிகை கிளர்ச்சி, பதட்டம் மற்றும் தூக்கமின்மை போன்ற சில பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்.

• Epimedium

கொம்பு ஆடு மூலிகை என்று அறியப்படுகிறது, இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. பல நூற்றாண்டுகளாக சீன மருத்துவத்தில். இது தைராய்டு ஹார்மோனின் குறைந்த அளவுகளை உயர்த்தவும், மிக முக்கியமாக, பெண்களின் ஆசையை அதிகரிக்கவும் உதவும்.

நகர்த்து மற்றும் ஓய்வெடுக்க

பெண் லிபிடோவை அதிகரிக்கவும், முழுமையான இணக்கத்தை வழங்கவும் மிகவும் பயனுள்ள இயற்கை மாற்றுகளில் ஒன்று சில வகையான வழக்கமான உடல் பயிற்சிகளை பயிற்சி செய்யுங்கள். ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி, உடற்கட்டமைப்பு, பைலேட்ஸ் அல்லது இருதய அமைப்பின் சரியான செயல்பாட்டை வழங்கும் வேறு எந்த உடற்பயிற்சியும் ஆற்றல் மற்றும் பொது உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்கும், மேலும் சுயமரியாதைக்கான டானிக் ஆகும்.

உடற்பயிற்சிக்கு கூடுதலாக உடல், மனதை ரிலாக்ஸ் செய்து, உங்களை முழுமையாக அறிந்து கொள்வது பெண்களின் ஆசையை அதிகரிப்பதில் பெரும் உதவியாக இருக்கும், தியானம் மற்றும் யோகா ஆகியவை சிறந்த கூட்டாளிகளாக இருக்கும். இந்த பழங்கால நடைமுறைகள் இரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவை அதிகரிப்பதற்கும், அதிக உடல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை வழங்குவதற்கும், மேலும் சமநிலையான மனதிற்கு பங்களிப்பதற்கும் அறியப்படுகிறது. தியானத்தின் பயிற்சி இன்னும் இருக்கலாம்ஆரோக்கியமான மற்றும் பலனளிக்கும் வகையில் உங்கள் துணையுடன் ஆற்றலைப் பெறுங்கள்.

இந்த நடவடிக்கைகளின் நடுத்தர மற்றும் நீண்ட காலப் பயிற்சி, ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ள நன்மைகளுடன் கூடுதலாக, சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு எதிராக ஒரு கேடயமாக செயல்படும். மேலும் உங்கள் லிபிடோவை மேம்படுத்தவும்.

மேலும் பார்க்கவும் நைட் சென்சேஷன் ஆயில் - உங்கள் பாலியல் ஆசையை எழுப்ப

பெண் ஆசையை அதிகரிக்க அனுதாபங்கள்

ஆரோக்கியமற்ற பழக்கவழக்கங்களிலிருந்து விடுபட்டு, வழக்கத்தை கடைபிடித்தாலும் இயற்கை முறைகள் மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சிகள், பெண்களின் ஆசையை அதிகரிப்பதற்கான உத்தரவாதத்தை நீங்கள் இன்னும் தேடிக்கொண்டிருக்கிறீர்கள், உங்களில் இருக்கும் ஆசையை மீண்டும் தூண்ட சில வசீகரங்களை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

• அவகேடோ அனுதாபம்

வெண்ணெய் குழியை மூன்று நாட்களுக்கு வெயிலில் உலர வைக்கவும். பிறகு, குழியில் உங்கள் பெயரை ஃபீல்ட்-டிப் பேனாவால் எழுதி, துண்டுகளாக வெட்டவும்.

அதன் பிறகு, ஒரு கச்சா பாட்டிலின் உள்ளே துண்டுகளை வைத்து, அதை ஒரு பூக்கும் தோட்டத்தில் புதைக்கவும்:

“வன உயிரினங்களே, நான் உங்கள் மீதுள்ள மரியாதைக்கு சான்றாக இந்த காணிக்கையை ஏற்றுக்கொள். பதிலுக்கு, என் பாலுறவு ஆசையை அதிகரிக்கச் சொல்கிறேன்!”

அதைச் செய்துவிட்டு, திரும்பிப் பார்க்காமல் விட்டுவிடு.

• பௌர்ணமியின் அனுதாபம்

பௌர்ணமியின் முதல் நாளில், ஒரு சிறிய பிரமிடு வாங்கவும். ஒரு வெள்ளைத் தாளில், உங்கள் பாலியல் திறனை நம்பி, உங்கள் பெயரையும் உங்கள் அன்புக்குரியவரின் பெயரையும் எழுதுங்கள். இந்த காகிதத்தை இரண்டு முறை மடியுங்கள்,அதை பிரமிட்டின் அடியில் வைப்பது.

அடுத்த பௌர்ணமி வரை யாரும் நகர முடியாத இடத்தில் அதை விட்டு விடுங்கள். பின்னர், காகிதங்களை குப்பையில் எறிந்துவிட்டு, பிரமிட்டை உங்கள் அறையில் ஒரு சிறப்பு இடத்தில் வைக்கவும்.

• மிளகு மற்றும் தேன் கொண்ட உள்ளாடைகளின் அனுதாபம் (கூட்டாளியால் செய்யப்பட வேண்டும்)<7

உங்களுக்கு பின்வரும் பொருட்கள் தேவைப்படும்:

• ஒரு பிளாஸ்டிக் பை

• உங்கள் துணையின் உள்ளாடைகள் (முன்னுரிமை சிவப்பு)

• ஒரு சிறிய கையளவு மிளகாய்த்தூள்

மேலும் பார்க்கவும்: அஜய்யோ - இந்த பிரபலமான வெளிப்பாட்டின் பொருளைக் கண்டறியவும்

• ஒரு கப் தேன்

செயல்படுத்தும் முறை:

உங்கள் முழங்கால்களில், திறந்த பிளாஸ்டிக் பையை தரையில் வைக்கவும். வாய் மேலே திரும்பி, உள்ளாடைகளை உள்ளே வைத்து, கீழே மேலே பார்த்தது. அடுத்து, மிளகாய்த்தூளை உள்ளாடைகளின் மீது வைத்து, மெதுவாக தேன் கோப்பையை மிளகுத்தூள் மற்றும் உள்ளாடைகளின் மீது ஊற்றவும்.

அதன் பிறகு, பின்வரும் பிரார்த்தனையைச் சொல்லுங்கள்:

“ஓ சந்திரனே, ஓ. குயின் மூன், பெண்மை சந்திரன், இந்த மிளகாயில் எக்கச்சக்கம் இருப்பது போல, பாலுணர்வை வளரச் செய். தேனில் இனிமை இருப்பது போல - பெண்ணின் பெயரைச் சொன்னால் - அதன் இனிமையான அன்பைக் கொட்டுகிறது. ஓ சந்திரனே, ஓ ராணி நிலா, பெண்மை சந்திரனே, நான் உன்னைக் கேட்கிறேன்."

சடங்கு முடிந்ததும், பிளாஸ்டிக் பையைக் கட்டி, அதிக பாலியல் செயல்பாடு உள்ள இடத்தின் வாசலில் பிரசாதமாக வைக்கவும். விடுதிகள் அல்லது விபச்சார விடுதிகள்

மேலும் பார்க்கவும்: பேருந்துகளைப் பற்றி கனவு காண்பதன் முக்கிய அர்த்தத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள் இதையும் பார்க்கவும் உங்கள் செக்ஸ் வாழ்க்கையை மசாலாக்க விரும்புகிறீர்களா? ரகசியம் சந்திரனின் கட்டங்களில் உள்ளது!

மேலும் அறிக :

• 7 மணிக்குஉலகில் உள்ள பெரும்பாலான பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் மூலிகைகள்
• லிபிடோவை அதிகரிக்க பாலுணர்வூட்டும் குளியலை தயார் செய்யவும்
• பாலியல் ஆற்றல் மூலம் ஆன்மீக பரிணாமம்