Шен Мъже Тази малка аурикулотерапевтична точка е една от най-важните и интегрира лечението на повечето заболявания. Небесният ѝ превод от своя страна говори много за резултатите, представени от стимулацията на тази точка, която е в състояние да намали стреса, да увеличи енергийния поток и да укрепи здравето като цяло.

Точката на Шен Мън: какво представлява тя?

В аурикулотерапията, микросистема на акупунктурата, всяка точка или област на ухото съответства на определен орган или система. Мощната точка Шен Мен обаче не е свързана конкретно с нито един от тях, но е в състояние да повлияе на лечението на различни състояния като болка, зависимости и възпаления.

Според традиционната китайска медицина нашите органи притежават собствена интелигентност, както и същност и самопознание. Ето защо те са способни сами да насърчават изцелението си. Аурикулотерапията от своя страна има функцията да стимулира този засегнат орган чрез нервната система, която предава стимула от ушите и насърчава възстановяването на равновесието на организма и съответно изцелението.

Докато алопатията, или традиционната западна медицина, се фокусира върху лечение, основано на медикаменти като анксиолитици, антидепресанти и много други лекарства, които могат да предизвикат зависимост, акупунктурата и нейните клонове се стремят да действат върху корена на проблема, като намират решение в самите биологични системи.

Шен Мен, мощната небесна порта, може да бъде класифицирана като отправна точка за всички останали аурикулотерапевтични процедури. Въпреки това нейното въздействие върху стреса е най-очевидно, лесно за получаване и възпроизвеждане по всяко време, дори чрез акупресура.

Кликнете тук: Какви са акупунктурните точки? Научете повече за техниката и нейните меридиани

Ефектите на Shen Men

Тъй като тази важна точка може да бъде в основата на толкова много други процедури, не е чудно, че ползите от нея са много и разнообразни за организма. По принцип Шен Мен е точка, известна с това, че насърчава баланса на човешките системи и емоции.

Тя контролира възбудите, запазва мозъчната кора и има седативно, противовъзпалително и аналгетично действие, като е изключително препоръчителна за лечение на различни болки. Освен това точката може да действа и при заболявания от нервно-психичен произход, както и при респираторни проблеми.

Вижте по-долу кои системи и заболявания могат да се възползват от стимулирането на тази точка:

Проблеми с нервната система

• Безсъние
• Припадъци
• Страх
• Стрес
• Психози
• Шизофрения
• Истерия
• Тревожност
• Раздразнителност
• Депресия
• Главоболие
• Множествена склероза
• Алкохолно хранене

Кликнете тук: Акупунктурата при депресия действа? Разберете лечението

Проблеми с храносмилателната система

• Гастрит
• Повръщане
• Гадене
• Язва
• Стомашно-чревни разстройства

Проблеми на дихателната система

• Астма
• Кашлица
• Efizema
• Бронхит

Проблеми на сърдечносъдовата система

• Аритмия
• Хипертония
• Миокардит

Проблеми на опорно-двигателния апарат

• Контузия
• Бурсит
• Фрактура
• Тортиколис
• Артрит
• Дистензия
• Разтягане
• Малокръвие
• Зъби с подвижност

Кликнете тук: Боли ли акупунктурата? Разберете какво се случва по време на сеансите

Проблеми с пикочната система

• Камъни в бъбреците
• Бъбречна недостатъчност
• Нощна енуреза

Проблеми с репродуктивната система

• Преждевременна еякулация
• Задържан аборт

Кликнете тук: Акупунктура по време на бременност: запознайте се с ползите и грижите

Как да стимулираме точката Шен Мен

След като вече знаете повечето от възможностите на "Шен", е време да се научите как да стимулирате тази точка, когато почувствате нужда, особено за намаляване на стреса и тревожността.

Местоположението му е централизирано в горната трета на ухото и при липса на отговорен акупунктурист, който да направи правилното поставяне на иглите, можете да получите близки резултати чрез акупресура, която се състои в натискане с пръсти на точките, които трябва да бъдат стимулирани чрез иглите.

За точката Шен Мен можете да използвате върховете на пръстите си или гъвкав прът, притиснат внимателно върху точката. Започнете, като почистите зоната, която ще стимулирате, с памучен тампон, напоен със спирт.

Докато натискате надолу, поемете дълбоко въздух, като задържите натиска за 30 до 60 секунди и обърнете внимание на всички сигнали на тялото си. Дишането трябва да продължи. При всяко вдишване гледайте наляво, а при издишване бавно завъртете главата си надясно.

Можете да повтаряте масажа 3 пъти дневно или винаги, когато се чувствате стресирани. Друго предложение е да стимулирате точката преди сън, за да се отпуснете и да имате по-спокоен сън.

Научете повече :

• Открийте кои заболявания могат да се лекуват с акупунктура
• Ползи от акупунктурата с триграми
• Акупунктура за отслабване: разберете как действа