Shen Men: stress va xavotirni engillashtiradigan quloq nuqtasi

Douglas Harris 12-10-2023
Douglas Harris

Shen Men , “Osmon darvozasi”. Aurikoterapiyaning bu kichik nuqtasi eng muhimlaridan biri bo'lib, ko'pgina kasalliklarni davolashning bir qismidir. Uning samoviy tarjimasi, o'z navbatida, stressni kamaytirish, energiya oqimini oshirish va umuman salomatlikni mustahkamlashga qodir bo'lgan ushbu nuqtani rag'batlantirish orqali taqdim etilgan natijalar haqida ko'p narsalarni aytadi.

Shen erkaklarining fikri: bu nima? ?

Aurikuloterapiyada akupunktur mikrosistemasi, quloqning har bir nuqtasi yoki maydoni ma'lum bir organ yoki tizimga mos keladi. Biroq, kuchli Shen Men nuqtasi ularning hech biri bilan bog'liq emas, balki og'riq, giyohvandlik va yallig'lanish kabi turli xil sharoitlarni davolashga ta'sir ko'rsatishga qodir.

An'anaviy xitoy tabobatiga ko'ra, bizning organlarimiz mavjud. o'z aql-zakovati, shuningdek, mohiyati va o'zini o'zi bilish. Shuning uchun ular o'zlarini davolashni targ'ib qila oladilar. Aurikuloterapiya, o'z navbatida, bu ta'sirlangan organni asab tizimi orqali rag'batlantirish funktsiyasiga ega bo'lib, u quloqlardan qo'zg'atuvchini uzatadi va organizmning muvozanatini tiklashga va natijada davolanishga yordam beradi.

Allopatiya yoki an'anaviy. G'arb tibbiyoti, anksiyolitiklar, antidepressantlar va giyohvandlikka olib kelishi mumkin bo'lgan boshqa ko'plab dorilar kabi dori-darmonlarga asoslangan davolanishga garovlar, akupunktur va uning jihatlari muammoning ildizida harakat qiladi, muammoning echimini topishga intiladi.o'zining biologik tizimlari.

Shen Men, qudratli samoviy darvoza, boshqa barcha aurikuloterapiya muolajalari uchun boshlang'ich nuqta sifatida tasniflanishi mumkin. Biroq, uning stressga ta'siri eng aniq, istalgan vaqtda, hatto akupressura orqali ham olish va ko'paytirish oson.

Bu yerni bosing: Akupunktur nuqtalari nima? Texnikani va uning meridianlarini biling

Shen Menning ta'siri

Ushbu muhim nuqta boshqa ko'plab davolanishlar uchun asos bo'lishi mumkinligi sababli, uning foydalari juda ko'p bo'lishi ajablanarli emas. organizmga qarab farqlanadi. Asosan, Shen Men inson tizimlari va his-tuyg'ularida muvozanatni ta'minlash uchun mashhur nuqtadir.

U qo'zg'alishni nazorat qiladi, miya yarim korteksini saqlaydi va tinchlantiruvchi, yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi ta'sirga ega, turli og'riqlarni davolash uchun juda tavsiya etiladi. Bundan tashqari, nuqta nevropsikiyatrik kelib chiqadigan kasalliklarga, shuningdek, nafas olish muammolariga ham ta'sir qilishi mumkin.

Quyida ushbu nuqtani rag'batlantirishdan foyda ko'rishi mumkin bo'lgan tizimlar va kasalliklarga qarang:

Asab tizimi muammolari

  • Uyqusizlik
  • Qo'rquv
  • Qo'rquv
  • Stress
  • Psixoz
  • Shizofreniya
  • Isteriya
  • Tashvish
  • Ajralish
  • Depressiya
  • Bosh og'rig'i
  • Ko'p skleroz
  • ovqatlanishspirtli

Bu yerni bosing: Depressiya uchun akupunktur ishlaydimi? Davolanishni tushuning

Oshqozon tizimi muammolari

  • Gastrit
  • Qusish
  • Ko'ngil aynishi
  • Yara
  • Oshqozon-ichak kasalliklari

Nafas olish tizimi muammolari

  • Astma
  • Yo'tal
  • Efizema
  • Bronxit

Yurak-qon tomir tizimi muammolari

  • Aritmiya
  • Gipertoniya
  • Miokardit

Mushak-skelet tizimining muammolari

  • Kontuziya
  • Bursit
  • Sinish
  • Tortikollis
  • Arrit
  • Buzilish
  • Stretch
  • Malokklyuziya
  • Harakatchan tishlar

Bu yerni bosing: Akupunktur zarar keltiradimi? Mashg'ulotlar davomida nima sodir bo'lishini tushuning

Siydik chiqarish tizimi bilan bog'liq muammolar

  • Buyrakdagi toshlar
  • Buyrak etishmovchiligi
  • Tungi enurez

Reproduktiv tizim muammolari

  • Erta eyakulyatsiya
  • Homiladorlik

Bu yerni bosing: Homiladorlikda akupunktur: foydalari va parvarishini biling

Shen Men nuqtasini qanday rag'batlantirish mumkin

Endi siz Shen Menning aktyorlik imkoniyatlarining katta qismini bilganingizdan so'ng, bu nuqtani har doim his qiladigan odamlarni qanday rag'batlantirishni o'rganish vaqti keldi. kerak, asosan, stress va tashvish darajasini kamaytirish.

Uning joylashuvi quloqning yuqori uchdan bir qismida markazlashtirilgan va qo'llash uchun mas'ul bo'lgan akupunktur mutaxassisi yo'qligida.ignalarni to'g'ri ishlatish, siz ignalar yordamida rag'batlantirilishi kerak bo'lgan nuqtalarni barmoqlar bilan bosishdan iborat bo'lgan akupressura orqali yaqin natijalarga erishishingiz mumkin.

Shen Men nuqtasi holatida, bu barmoq uchlari yoki egiluvchan novdadan foydalanish mumkin, nuqta ustiga sekin bosiladi. Spirtli ichimliklarga namlangan paxta bilan rag'batlantiriladigan joyni tozalashdan boshlang.

Bosayotganda chuqur nafas oling, bosimni 30-60 soniya ushlab turing va tanangizning barcha signallariga e'tibor bering. Nafas olish davom etishi kerak. Har safar nafas olayotganda chap tomonga qarang va nafas chiqarayotganda boshingizni sekin o'ngga buring.

Shuningdek qarang: Saratonga qarshi ibodat: Avliyo Peregrining kuchli ibodati

Tanangiz qanday reaksiyaga kirishayotganini bilishda davom eting va sekin tinchlaning. Massajni kuniga 3 marta yoki stressni his qilganingizda takrorlashingiz mumkin. Yana bir taklif - yotishdan oldin nuqtani rag'batlantirish, dam olish va tungi uyquni tinchlantirishdir.

Batafsil ma'lumot :

Shuningdek qarang: Oziq-ovqat va ma'naviyat
  • Qaysi kasalliklarni davolash mumkinligini bilib oling. akupunktur bilan
  • Trigramlar bilan akupunkturning foydalari
  • Ozish uchun akupunktur: uning qanday ishlashini tushuning

Douglas Harris

Duglas Xarris - bu sohada 15 yildan ortiq tajribaga ega bo'lgan taniqli munajjim, yozuvchi va ruhiy amaliyotchi. U bizning hayotimizga ta'sir qiladigan kosmik energiyani yaxshi tushunadi va ko'plab odamlarga o'zining munajjimlar bashorati orqali o'z yo'llarini tanlashga yordam berdi. Duglas har doim koinot sirlari bilan qiziqib kelgan va o'z hayotini astrologiya, numerologiya va boshqa ezoterik fanlarning nozik tomonlarini o'rganishga bag'ishlagan. U turli bloglar va nashrlarga tez-tez hissa qo'shib turadi, u erda eng so'nggi samoviy hodisalar va ularning hayotimizga ta'siri haqida o'z fikrlari bilan o'rtoqlashadi. Uning munajjimlarga nisbatan yumshoq va rahm-shafqatli yondashuvi unga sodiq izdoshlar orttirdi va uning mijozlari ko'pincha uni hamdard va intuitiv rahbar sifatida ta'riflashadi. Yulduzlarni ochish bilan band bo'lmaganida, Duglas sayohat qilishni, sayr qilishni va oilasi bilan vaqt o'tkazishni yaxshi ko'radi.