ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਸ਼ੇਨ ਮੈਨ , "ਸਵਰਗ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ"। ਔਰੀਕੁਲੋਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇਹ ਛੋਟਾ ਬਿੰਦੂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਆਕਾਸ਼ੀ ਅਨੁਵਾਦ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਊਰਜਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ।
ਸ਼ੇਨ ਮੈਨ ਪੁਆਇੰਟ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ ?
ਔਰੀਕੁਲੋਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਿਸਟਮ, ਕੰਨ ਦਾ ਹਰੇਕ ਬਿੰਦੂ ਜਾਂ ਖੇਤਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਅੰਗ ਜਾਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸ਼ੇਨ ਮੈਨ ਪੁਆਇੰਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਦ, ਨਸ਼ੇ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ।
ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਾਡੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਬੁੱਧੀ, ਨਾਲ ਹੀ ਸਾਰ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਗਿਆਨ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ. ਔਰੀਕੁਲੋਥੈਰੇਪੀ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਅੰਗ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕੰਨਾਂ ਤੋਂ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਰੀਲੇਅ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵ ਦੇ ਮੁੜ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ, ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਨੁਕੂਲਤਾ: ਮਿਥੁਨ ਅਤੇ ਧਨੁਜਦਕਿ ਐਲੋਪੈਥੀ, ਜਾਂ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਪੱਛਮੀ ਦਵਾਈ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਸੱਟਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਨੀਓਲਾਈਟਿਕਸ, ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ, ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪਹਿਲੂ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਜੜ੍ਹ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅੰਦਰ ਹੱਲ ਲੱਭਦੇ ਹਨ.ਆਪਣੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਸਲੋਥ ਦਾ ਪਾਪ: ਬਾਈਬਲ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈਸ਼ੇਨ ਮੈਨ, ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਆਕਾਸ਼ੀ ਗੇਟ, ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਔਰੀਕੁਲੋਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜਾਂ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਣਾਅ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰਾਹੀਂ ਵੀ।
ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ: ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਪੁਆਇੰਟ ਕੀ ਹਨ? ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਮੈਰੀਡੀਅਨ ਨੂੰ ਜਾਣੋ
ਸ਼ੇਨ ਮੈਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਾ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੀਵ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੇਨ ਮੇਨ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਕਾਰਟੈਕਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈਡੇਟਿਵ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਐਨਾਲਜਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਿੰਦੂ ਨਿਊਰੋਸਾਈਕਾਇਟ੍ਰਿਕ ਮੂਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਦੇ ਉਤੇਜਨਾ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਇਨਸੌਮਨੀਆ
- ਚਿੰਤਾ
- ਡਰ
- ਤਣਾਅ
- ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ
- ਸਕਿਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ <10
- ਹਿਸਟੀਰੀਆ
- ਚਿੰਤਾ
- ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ
- ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ
- ਸਿਰਦਰਦ
- ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ
- ਖਾਣਾਅਲਕੋਹਲ
ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ: ਕੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਸਮਝੋ
ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ
- ਉਲਟੀ
- ਮਤਲੀ
- ਫੋੜੇ
- ਗੈਸਟ੍ਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਵਿਕਾਰ
ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਦਮਾ
- ਖਾਂਸੀ
- ਐਫਿਜ਼ਮਾ
- ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ
ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਐਰੀਥਮੀਆ
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ
- ਮਾਇਓਕਾਰਡਾਈਟਸ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਬਰਸਾਈਟਿਸ
- ਫ੍ਰੈਕਚਰ
- ਟੌਰਟੀਕੋਲਿਸ
- ਗਠੀਆ
- ਮੋਚ
- ਸਟ੍ਰੈਚ
- ਮੈਲੋਕਕਲੂਜ਼ਨ
- ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਦੰਦ
ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ: ਕੀ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਸਮਝੋ ਕਿ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਥਰੀਆਂ
- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ
- ਨੋਟਟਰਨਲ ਐਨਯੂਰੇਸਿਸ
ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਈਜੇਕੂਲੇਸ਼ਨ
- ਗਰਭਪਾਤ
ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ: ਲਾਭ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਜਾਣੋ
ਸ਼ੇਨ ਮੈਨ ਪੁਆਇੰਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੈਨ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਅਭਿਨੈ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਹੁਣ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਇਸਦੀ ਸਥਿਤੀ ਕੰਨ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਤੀਜੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰੀਕ੍ਰਿਤ ਹੈ ਅਤੇ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਇਕੂਪੰਕਚਰਿਸਟ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚਸੂਈਆਂ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੁਆਰਾ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਦਬਾਉਣ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਉਹ ਬਿੰਦੂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੂਈਆਂ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਉਤੇਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ੇਨ ਮੈਨ ਪੁਆਇੰਟ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਉਂਗਲਾਂ ਜਾਂ ਲਚਕੀਲੇ ਡੰਡੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਦਬਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਲਕੋਹਲ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ ਕੇ ਇੱਕ ਸੂਤੀ ਫੰਬੇ ਨਾਲ ਉਤੇਜਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਦਬਾਓ, ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ, 30 ਤੋਂ 60 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਦਬਾਅ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਸਾਹ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਦੇਖੋ ਅਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਛੱਡਦੇ ਹੋ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਮੋੜੋ।
ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰ ਮਾਲਸ਼ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਕ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਹੈ ਕਿ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰੋ, ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਂਤ ਨੀਂਦ ਲਓ।
ਹੋਰ ਜਾਣੋ:
- ਜਾਣੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹਨ। ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਨਾਲ
- ਟ੍ਰਿਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਦੇ ਲਾਭ
- ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ: ਸਮਝੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ