Shen Men: il punto auricolare che allevia lo stress e l'ansia

Douglas Harris 12-10-2023
Douglas Harris

Uomini Shen Questo piccolo punto auricoloterapico è uno dei più importanti e integra il trattamento della maggior parte delle malattie. La sua traduzione celeste, a sua volta, dice molto sui risultati presentati dalla stimolazione di questo punto, che è in grado di ridurre lo stress, aumentare il flusso energetico e rafforzare la salute nel suo complesso.

Il punto Shen Men: cos'è?

Nell'auricoloterapia, un microsistema di agopuntura, ogni punto o area dell'orecchio corrisponde a un determinato organo o sistema. Tuttavia, il potente punto Shen Men non è associato a nessuno di essi in modo specifico, ma è in grado di influenzare il trattamento di varie condizioni come dolore, dipendenze e infiammazioni.

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, i nostri organi hanno un'intelligenza propria, oltre che un'essenza e una conoscenza di sé, per cui sono in grado di promuovere la guarigione da soli. L'auricoloterapia, a sua volta, ha la funzione di stimolare l'organo interessato attraverso il sistema nervoso, che trasmette lo stimolo proveniente dalle orecchie e promuove il riequilibrio dell'organismo e, di conseguenza, la guarigione.

Mentre l'allopatia, o medicina tradizionale occidentale, si concentra su trattamenti basati su farmaci come ansiolitici, antidepressivi e molti altri farmaci in grado di causare dipendenza, l'agopuntura e le sue branche cercano di agire alla radice del problema, trovando la soluzione all'interno dei sistemi biologici stessi.

Lo Shen Men, la potente porta celeste, può essere classificato come punto di partenza per tutti gli altri trattamenti di auricoloterapia, ma i suoi effetti sullo stress sono i più evidenti, facili da ottenere e riprodurre in qualsiasi momento, anche attraverso la digitopressione.

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Gli effetti degli Uomini Shen

Poiché questo importante punto può essere la base di molti altri trattamenti, non c'è da stupirsi che i suoi benefici sull'organismo siano molteplici. Fondamentalmente, lo Shen Men è un punto noto per promuovere l'equilibrio dei sistemi umani e delle emozioni.

Controlla le eccitazioni, preserva la corteccia cerebrale e ha effetti sedativi, antinfiammatori e analgesici, essendo estremamente indicato per il trattamento di vari dolori. Inoltre, il punto può agire anche su malattie di origine neuropsichiatrica, nonché su problemi respiratori.

Vediamo di seguito quali sistemi e malattie possono trarre beneficio dalla stimolazione di questo punto:

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Problemi al sistema nervoso

  • Insonnia
  • Convulsioni
  • La paura
  • Lo stress
  • Psicosi
  • Schizofrenia
  • Isteria
  • Ansia
  • Irritabilità
  • Depressione
  • Mal di testa
  • Sclerosi multipla
  • Mangiare alcolico

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Problemi dell'apparato digerente

  • Gastrite
  • Vomito
  • Nausea
  • Ulcera
  • Disturbi gastrointestinali

Problemi del sistema respiratorio

  • Asma
  • Tosse
  • Efizema
  • Bronchite

Problemi del sistema cardiovascolare

  • Aritmia
  • Ipertensione
  • Miocardite

Problemi del sistema muscolo-scheletrico

  • Contusione
  • Borsite
  • Frattura
  • Torticollo
  • Artrite
  • Distensione
  • Stretching
  • Malocclusione
  • Denti con mobilità

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Problemi al sistema urinario

  • Calcoli renali
  • Insufficienza renale
  • Enuresi notturna

Problemi al sistema riproduttivo

  • Eiaculazione precoce
  • Aborto trattenuto

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Come stimolare il punto Shen Men

Ora che conoscete già la maggior parte delle possibilità dello Shen Men, è il momento di imparare a stimolare questo punto ogni volta che ne sentite il bisogno, soprattutto per ridurre i livelli di stress e di ansia.

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La sua localizzazione è centralizzata nel terzo superiore dell'orecchio e, in assenza di un agopuntore responsabile che effettui la corretta applicazione degli aghi, è possibile ottenere risultati vicini attraverso la digitopressione, che consiste nel premere con le dita i punti che devono essere stimolati attraverso gli aghi.

Per il punto Shen Men, si possono usare i polpastrelli o un bastoncino flessibile premuto delicatamente sul punto. Iniziare pulendo la zona da stimolare con un batuffolo di cotone imbevuto di alcol.

Mentre si preme verso il basso, si fa un respiro profondo, mantenendo la pressione per 30-60 secondi e prestando attenzione a tutti i segnali del corpo. La respirazione deve continuare. Ogni volta che si inspira, si guarda a sinistra e mentre si espira, si gira lentamente la testa verso destra.

Si può ripetere il massaggio 3 volte al giorno o ogni volta che ci si sente stressati. Un altro suggerimento è quello di stimolare il punto prima di andare a dormire, per rilassarsi e avere un sonno più tranquillo.

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Douglas Harris

Douglas Harris è un rinomato astrologo, scrittore e praticante spirituale con oltre 15 anni di esperienza nel settore. Possiede una profonda comprensione delle energie cosmiche che hanno un impatto sulle nostre vite e ha aiutato numerose persone a percorrere i loro percorsi attraverso le sue perspicaci letture dell'oroscopo. Douglas è sempre stato affascinato dai misteri dell'universo e ha dedicato la sua vita all'esplorazione delle complessità dell'astrologia, della numerologia e di altre discipline esoteriche. Collabora spesso a vari blog e pubblicazioni, dove condivide le sue intuizioni sugli ultimi eventi celesti e la loro influenza sulle nostre vite. Il suo approccio gentile e compassionevole all'astrologia gli ha fatto guadagnare un fedele seguito e i suoi clienti spesso lo descrivono come una guida empatica e intuitiva. Quando non è impegnato a decifrare le stelle, a Douglas piace viaggiare, fare escursioni e passare il tempo con la sua famiglia.