শেন মেন , "স্বর্গের দরজা"। অরিকুলোথেরাপির এই ছোট পয়েন্টটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং বেশিরভাগ রোগের চিকিৎসার অংশ। এর স্বর্গীয় অনুবাদ, পরিবর্তে, এই বিন্দুকে উদ্দীপিত করে উপস্থাপিত ফলাফল সম্পর্কে অনেক কিছু বলে, যা মানসিক চাপ কমাতে, শক্তি প্রবাহ বাড়াতে এবং সামগ্রিকভাবে স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করতে সক্ষম।

শেন মেন পয়েন্ট: এটি কী ?

অরিকুলোথেরাপিতে, একটি আকুপাংচার মাইক্রোসিস্টেম, কানের প্রতিটি বিন্দু বা এলাকা একটি নির্দিষ্ট অঙ্গ বা সিস্টেমের সাথে মিলে যায়। যাইহোক, শক্তিশালী শেন মেন পয়েন্ট বিশেষভাবে তাদের কোনোটির সাথে যুক্ত নয়, তবে বিভিন্ন অবস্থার চিকিৎসাকে প্রভাবিত করতে সক্ষম, যেমন ব্যথা, আসক্তি এবং প্রদাহ।

প্রথাগত চীনা ঔষধ অনুসারে, আমাদের অঙ্গ রয়েছে নিজস্ব বুদ্ধিমত্তা, সেইসাথে সারমর্ম এবং আত্ম-জ্ঞান। অতএব, তারা নিজেদের নিরাময় প্রচার করতে সক্ষম। অরিকুলোথেরাপি, ঘুরে, এই প্রভাবিত অঙ্গটিকে স্নায়ুতন্ত্রের মাধ্যমে উদ্দীপিত করার কাজ করে, যা কান থেকে উদ্দীপনা রিলে করে এবং জীবের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং ফলস্বরূপ, নিরাময় করে।

অ্যালোপ্যাথি, বা ঐতিহ্যগত ওয়েস্টার্ন মেডিসিন, অ্যাক্সিওলাইটিক্স, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস এবং আসক্তি সৃষ্টি করতে সক্ষম অন্যান্য অনেক ওষুধের মতো ওষুধের উপর ভিত্তি করে চিকিত্সার উপর বাজি, আকুপাংচার এবং এর দিকগুলি সমস্যার মূলে কাজ করতে চায়, সমাধান খুঁজে বের করেনিজস্ব জৈবিক ব্যবস্থা।

শেন মেন, শক্তিশালী মহাকাশীয় গেট, অন্যান্য সমস্ত অরিকুলোথেরাপি চিকিত্সার জন্য একটি সূচনা পয়েন্ট হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে। যাইহোক, স্ট্রেসের উপর এর প্রভাবগুলি সবচেয়ে সুস্পষ্ট, সহজে পাওয়া যায় এবং যেকোন সময়ে পুনরুত্পাদন করা যায়, এমনকি আকুপ্রেসারের মাধ্যমেও।

এখানে ক্লিক করুন: আকুপাংচার পয়েন্ট কী? কৌশল এবং এর মেরিডিয়ান জানুন

শেন মেনের প্রভাব

যেহেতু এই গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টটি অন্যান্য অনেক চিকিত্সার ভিত্তি হতে পারে, এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে এর উপকারিতা অনেক এবং জীবের উপর বৈচিত্র্যময়। মূলত, শেন মেন হল মানুষের সিস্টেম এবং আবেগের ভারসাম্য বৃদ্ধির জন্য পরিচিত একটি বিন্দু।

এটি উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণ করে, সেরিব্রাল কর্টেক্স সংরক্ষণ করে এবং এর প্রশমক, প্রদাহ বিরোধী এবং ব্যথানাশক প্রভাব রয়েছে, যা বিভিন্ন ব্যথার চিকিৎসার জন্য অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়। এছাড়াও, বিন্দুটি নিউরোসাইকিয়াট্রিক উত্সের রোগগুলির পাশাপাশি শ্বাসযন্ত্রের সমস্যাগুলির উপরও কাজ করতে পারে৷

নিচে দেখুন কোন সিস্টেম এবং রোগগুলি এই বিন্দুর উদ্দীপনা থেকে উপকৃত হতে পারে:

স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা

• অনিদ্রা
• আশঙ্কা
• ভয়
• স্ট্রেস
• সাইকোসিস
• সিজোফ্রেনিয়া <10
• হিস্টিরিয়া
• উদ্বেগ
• বিষণ্নতা
• বিষণ্নতা
• মাথাব্যথা
• মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস
• খাওয়ামদ্যপ

এখানে ক্লিক করুন: বিষণ্নতার জন্য আকুপাংচার কি কাজ করে? চিকিৎসা বুঝে নিন

পাচনতন্ত্রের সমস্যা

• গ্যাস্ট্রাইটিস
• বমি
• বমিভাব
• আলসার
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ডিসঅর্ডার

শ্বাসতন্ত্রের সমস্যা

• অ্যাস্থমা
• কাশি
• এফিজেমা
• ব্রংকাইটিস

কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সমস্যা

• অ্যারিথমিয়া
• হাইপারটেনশন
• মায়োকার্ডাইটিস

মাস্কুলোস্কেলিটাল সিস্টেমের সমস্যা

• কন্টুশন
• বারসাইটিস
• ফ্র্যাকচার
• টরটিকোলিস
• আর্থ্রাইটিস
• মোচ
• স্ট্রেচ
• ম্যালোক্লুশন
• গতিশীলতার সাথে দাঁত

এখানে ক্লিক করুন: আকুপাংচার কি ব্যাথা করে? সেশনের সময় কি হয় তা বুঝে নিন

মূত্রতন্ত্রের সমস্যা

• কিডনিতে পাথর
• কিডনি ফেইলিওর
• নিশাচর enuresis

জননতন্ত্রের সমস্যা

• অকাল বীর্যপাত
• গর্ভপাত

এখানে ক্লিক করুন: গর্ভাবস্থায় আকুপাংচার: উপকারিতা এবং যত্ন জানুন

শেন মেন পয়েন্টকে কীভাবে উদ্দীপিত করবেন

এখন যেহেতু আপনি ইতিমধ্যেই শেন মেনদের অভিনয়ের সম্ভাবনার বিশাল সংখ্যাগরিষ্ঠতা জানেন, এখন সময় এসেছে কীভাবে এই বিন্দুটিকে সর্বদা উদ্দীপিত করতে হয় তা শেখার। প্রধানত, চাপ এবং উদ্বেগের মাত্রা কমাতে হবে।

এর অবস্থানটি কানের উপরের তৃতীয়াংশে কেন্দ্রীভূত এবং প্রয়োগের জন্য দায়ী আকুপাংচার বিশেষজ্ঞের অনুপস্থিতিতেসূঁচের সঠিক ব্যবহার, আপনি আকুপ্রেসারের মাধ্যমে ঘনিষ্ঠ ফলাফল পেতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে আঙ্গুল দিয়ে চাপ দেওয়া, যে পয়েন্টগুলিকে সূঁচের মাধ্যমে উদ্দীপিত করা উচিত।

শেন মেন পয়েন্টের ক্ষেত্রে, এটি আঙ্গুলের ডগা বা একটি নমনীয় রড ব্যবহার করা সম্ভব, আলতো করে বিন্দু উপর চাপা. অ্যালকোহলে ভেজানো তুলো দিয়ে উদ্দীপিত হওয়ার জন্য জায়গাটি পরিষ্কার করে শুরু করুন।

টিপ দেওয়ার সময়, একটি গভীর শ্বাস নিন, 30 থেকে 60 সেকেন্ডের জন্য চাপ বজায় রাখুন এবং আপনার শরীরের সমস্ত সংকেতের দিকে মনোযোগ দিন। শ্বাস-প্রশ্বাস চালিয়ে যেতে হবে। প্রতিবার যখন আপনি শ্বাস নেবেন, বাম দিকে তাকান এবং শ্বাস ছাড়ার সাথে সাথে ধীরে ধীরে আপনার মাথাটি ডান দিকে ঘুরান৷

আপনার শরীর কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় সে সম্পর্কে সচেতন হতে চালিয়ে যান এবং ধীরে ধীরে শান্ত হন৷ আপনি দিনে 3 বার ম্যাসাজ করতে পারেন বা যখনই আপনি চাপ অনুভব করছেন। আরেকটি পরামর্শ হল ঘুমানোর আগে বিন্দুটিকে উদ্দীপিত করা, আরাম করা এবং আরও শান্তিপূর্ণ রাতের ঘুম।

আরো জানুন :

• কোন রোগের চিকিৎসা করা যায় তা জানুন আকুপাংচার সহ
• ট্রিগ্রাম সহ আকুপাংচারের উপকারিতা
• ওজন কমানোর জন্য আকুপাংচার: বুঝুন এটি কীভাবে কাজ করে