Шен Мен Ця маленька точка аурикулотерапії є однією з найважливіших, і інтегрує в собі лікування більшості захворювань. Її небесний переклад, в свою чергу, багато говорить про результати, які дає стимуляція цієї точки, що здатна зняти стрес, збільшити енергетичний потік і зміцнити здоров'я в цілому.

Точка Шен Мен: що це таке?

В аурикулотерапії, мікросистемі акупунктури, кожна точка або ділянка вуха відповідає певному органу або системі. Однак потужна точка Шень Мен не пов'язана з жодним з них конкретно, але здатна впливати на лікування різних станів, таких як біль, залежності та запалення.

Згідно з традиційною китайською медициною, наші органи мають власний інтелект, а також сутність і самопізнання. Тому вони здатні сприяти зціленню самих себе. Аурикулотерапія, в свою чергу, має функцію стимуляції цього ураженого органу через нервову систему, яка ретранслює стимул від вух і сприяє відновленню балансу організму і, отже, зціленню.

У той час як алопатія, або традиційна західна медицина, фокусується на лікуванні за допомогою таких ліків, як анксіолітики, антидепресанти та багато інших препаратів, здатних викликати залежність, акупунктура та її відгалуження прагнуть впливати на корінь проблеми, знаходячи рішення всередині самих біологічних систем.

Шень Мен, потужні небесні ворота, можна класифікувати як відправну точку для всіх інших методів аурикулотерапії. Однак його вплив на стрес є найбільш очевидним, його легко отримати і відтворити в будь-який час, навіть за допомогою акупунктури.

Натисніть тут: Що таке точки акупунктури? Дізнайтеся про техніку та її меридіани

Ефекти Шен Мен

Оскільки ця важлива точка може бути основою для багатьох інших методів лікування, не дивно, що її вплив на організм різноманітний і різноманітний. По суті, Шень Мен - це точка, відома тим, що сприяє балансу людських систем і емоцій.

Вона контролює збудження, зберігає кору головного мозку і має седативну, протизапальну та знеболювальну дію, тому надзвичайно рекомендується для лікування різних болів. Крім того, точка може впливати на захворювання нервово-психічного походження, а також на проблеми з диханням.

Нижче дивіться, які системи та захворювання можуть отримати користь від стимуляції цієї точки:

Проблеми з нервовою системою

• Безсоння
• Припадок
• Страх.
• Стрес
• Психози
• Шизофренія
• Істерика
• Тривога
• Дратівливість
• Депресія
• Головні болі
• Розсіяний склероз
• Вживання алкоголю

Натисніть тут: Голковколювання при депресії працює? Зрозумійте лікування

Проблеми травної системи

• Гастрит
• Блювота
• Нудота.
• Виразка.
• Шлунково-кишкові розлади

Проблеми з дихальною системою

• Астма.
• Кашель
• Ефізема
• Бронхіт

Проблеми серцево-судинної системи

• Аритмія
• Гіпертонія
• Міокардит

Проблеми опорно-рухового апарату

• Контузія
• Бурсит
• Перелом
• Кривошия
• Артрит.
• Розтягнення
• Розтяжка
• Неправильний прикус
• Рухливі зуби

Натисніть тут: Чи болить акупунктура? Зрозумійте, що відбувається під час сеансів

Проблеми з сечовидільною системою

• Камені в нирках
• Ниркова недостатність
• Нічний енурез

Проблеми репродуктивної системи

• Передчасна еякуляція
• Збережений аборт

Натисніть тут: Голковколювання під час вагітності: знайте про переваги та обережність

Як стимулювати точку Шень Мен

Тепер, коли ви вже знаєте більшість можливостей точки Шень Мен, настав час навчитися стимулювати цю точку, коли ви відчуваєте в цьому потребу, особливо для зниження рівня стресу і тривоги.

Її розташування централізовано у верхній третині вуха і, за відсутності відповідального акупунктуриста, який зробить правильне застосування голок, ви можете отримати близькі результати за допомогою акупресури, яка полягає в натисканні пальцями на точки, які повинні стимулюватися за допомогою голок.

Для точки Шень Мен можна використовувати кінчики пальців або гнучкий стрижень, який обережно натискають на точку. Почніть з очищення ділянки, яку потрібно стимулювати, ватним диском, змоченим у спирті.

Натискаючи, зробіть глибокий вдих, утримуючи тиск від 30 до 60 секунд і звертаючи увагу на всі сигнали тіла. Дихання повинно продовжуватися. Щоразу, коли ви вдихаєте, дивіться ліворуч, а коли видихаєте, повільно повертайте голову праворуч.

Ви можете повторювати масаж 3 рази на день або щоразу, коли відчуваєте стрес. Ще одна порада - стимулювати точку перед сном, щоб розслабитися і мати більш спокійний нічний сон.

Дізнайтеся більше:

• Дізнайтеся, які захворювання можна лікувати за допомогою акупунктури
• Переваги акупунктури з триграмами
• Голковколювання для схуднення: зрозумійте, як воно працює