Þegar við höfum samskipti, tekur heilinn sjálfkrafa höndum saman og sendir tilfinningar okkar og hugsanir án þess að við gerum okkur grein fyrir því. Þannig getur líkamstjáning handanna tjáð það sem við getum ekki sagt með orðum. Að læra að lesa þetta tungumál getur hjálpað í mörgum aðstæðum og mismunandi samböndum. Það er líka áhugavert að hafa þessa þekkingu til að ná tökum á eigin látbragði og sýna nákvæmlega hvað þú vilt í samskiptum þínum. Uppgötvaðu í þessari grein 13 líkamstjáningar handabendingar sem hjálpa þér að skilja fólk betur og tjá þig á skilvirkari hátt.

„Glampinn í augunum, raddblærinn sjálfur, líkamstjáningin eða áhugamál þín sýna hvar þú hjartað er”

Ester Correia

13 handahreyfingar líkamsmáls

• 

  Höndasnerting

  Snerting er ein af tjáningarþáttum líkamstjáningar handanna. Við getum sýnt mismunandi tilfinningar með snertingu. Hvernig við snertum fólk sýnir hvernig okkur finnst um það. Þegar snerting er með lófanum táknar það kunnugleika, ástúð og hlýju. Snertingin aðeins með fingurgómunum táknar minni ástúð og jafnvel ákveðin óþægindi. Þegar einhver snertir þig og þú tekur eftir því að hendurnar þínar eru heitar gæti það þýtt að þér líði meira og minna. Aftur á móti þýðir kalt og rakt hendur að manneskjan sé þaðspenntur, en ekki endilega þín vegna.

• 

  Lófar upp á við

  Opnir lófar hafa oft jákvæð áhrif á fólk . Það er áhugavert að staðsetja hendurnar á þennan hátt til að loka samningi, til dæmis. Einnig er hægt að sameina látbragðið með útréttum handleggjum, sem munu miðla viðurkenningu, trausti og hreinskilni. Þegar þú staðsetur þig á þennan hátt og gerir skyndilega hreyfingu með öxlunum getur það sýnt uppgjöf eða máttleysi, eins og að segja: „Ég hef ekki hugmynd“.

• 

  Lálfar snúa niður

  Þessi líkamstjáning handa gefur til kynna sjálfstraust, en það getur líka gefið til kynna stífleika. Lófarnir niður, með útbreidda fingur, sýnir ákveðið vald og jafnvel yfirráð eða áskorun. Þegar einhver tekur þessa afstöðu þegar hann talar við þig þýðir það að þeir munu ekki víkja og þú þarft að breyta nálgun þinni. Þegar það er sameinað skurðaðgerð bendir lófan niður eindregið til ósættis.

• 

  Hendur fyrir aftan líkamann

  Þessi handstaða sýnir sjálfstraust þar sem frambolur og lífsnauðsynjar eru afhjúpaðar. Þú munt sjá þessa bendingu oft hjá körlum og þó að það sé alltaf best að sýna hendurnar er þetta undantekning frá reglunni þegar kemur að því að sýna sjálfstraust með höndum þínum. Margir finna fyrir óþægindum þegar fylgst er með þeim í þessustöðu, finnst þeim vera nakið.

• 

  Hendur með kreppta hnefa

  Þessi líkamstjáning handa táknar ákveðni og festu – ímyndaðu þér einhver að búa sig undir slagsmál eða fótboltaleik. Það getur líka þýtt ósveigjanleika, þegar það er gert ákafari með lófana niður. Krepptir hnefar með boginn þumalfingur sýna óþægindi, viðkomandi er kvíðinn og reynir að herða sig.

• 

  Hendur á hjartastigi

  The Bending sýnir löngun til að vera trúaður eða samþykktur. Þrátt fyrir ásetninginn um að hafa samskipti í einlægni þýðir það ekki endilega heiðarleika. Það þýðir bara að: "Ég vil að þú trúir mér (hvort sem ég segi er satt eða ekki)". Það getur líka þýtt: „Ég segi þetta frá hjartanu“.

• 

  Skýrandi handahreyfingar

  Þetta er opinber athöfn af líkamstjáningu handanna. Sá sem sker í loftið með höndunum hefur þegar gert upp hug sinn og mun líklega ekki skipta um skoðun. Bendingin er einnig hægt að nota sem leið til að gera athuganir. Til dæmis, til að skipta hugmynd í flokka, getum við gert þessa hreyfingu. Ef þú notar látbragðið, reyndu að vera ekki árásargjarn þegar þú gerir það.

• 

  Að benda fingrum

  Að benda fingri á manneskju á meðan tal er ekki jákvætt. Bendingin er notuð til að þröngva sjálfum sér, foreldrar gera þetta með óhlýðnum börnum ogkennarar með óagaða nemendur. Þetta er líkamstjáning handa sem er túlkuð sem árásargjarn og reið. Í öllu falli þykir það ókurteisi að benda á mann. Það getur verið lúmskari að benda með hendinni.

  Sjá einnig: Hvað þýðir það að dreyma um snák?

  Fjörugur fingur ásamt blikki er skemmtileg tjáning um velþóknun og viðurkenningu. Að benda fingri út í loftið hjálpar til við að leggja áherslu á orð, sannfæra fólk um sjálfstraust þitt og vald. Þú gætir tekið eftir því hvernig stjórnmálamenn og vinnuveitendur nota þetta í ræðu sinni.

• 

  Núða hendur

  Að nudda hendur sýnir kvíða eða spennu fyrir einhverju að koma. Bendingin er notuð til að eyða streitu, en að verða mjög spenntur í aðdraganda eitthvað sem er að fara að gerast er jákvætt form streitu. Hreyfing sem tengist þessu er að beygja liðamótin, sem lýsir reiðubúni til aðgerða – þessi látbragð er oftast notuð af karlmönnum.

• 

  Hendur sem kreista eða fléttast saman

  Að hrista hendur og smella fingrum er óþægindabending sem getur sýnt taugaveiklun eða ótta. Maðurinn er að reyna að fullvissa sig um að allt verði í lagi. Afbrigði af líkamstjáningu handa með sömu merkingu er að nudda úlnliðinn.

  Hendur og fléttaðar fingur gefa til kynna gremju og kvíða. Maðurinn gæti verið að hugsa: "Hlutirnir eru að fara úrskeiðis." Það er betra að vera tilbúinn hvenærtakið eftir þessu.

• 

  Hendur með fingurgóma saman

  Í þessari látbragði snúa lófarnir hvor að öðrum með fingurna sem snerta. Það er sönnun um sjálfstraust. Algengt er að sjá þessa tjáningu hjá lögfræðingum eða skákmönnum, sem eru nýbúnir að finna leið til að sigra andstæðing sinn. Þetta handlíkamsmál ætti ekki að nota óhóflega þar sem það getur hræða fólk.

• 

  Hendur á mjöðmum

  Oft getur þessi bending ruglað saman við fjandskap, en það er yfirleitt bara tilbúin staða. Athöfnin er algeng fyrir vinnufíkla, íþróttamenn og mjög afkastamikið fólk. Tjáningin getur samt verið sýning á vald og yfirburði. Til dæmis er það bending sem hermenn nota til að sýna ákveðni og ná stjórn á aðstæðum.

• 

  Hendur í vasa

  Dvöl með hendur í vösum gefur til kynna viljaleysi, tregðu og vantraust. Ef einstaklingur er með hendur í vösum meðan á samtali stendur þarftu samt að byggja upp traust og áhuga.

Jafnvel þegar einhver reynir að fela það sem hann er að hugsa eða finna gefur hann merki um getur sýnt fram á sannleikann. Ef þú hefur þekkingu á líkamstjáningu handanna geturðu gert greiningu og fengið niðurstöður. Það er áhugavert að þú fylgist líka með eigin höndum. Notaðu bendingarmeðvitað þannig að það komi þeim skilaboðum á framfæri sem þú virkilega vilt. Hægt er að nota bendingar til að byggja upp sambönd, hafa áhrif á fólk, standa sig vel í viðskiptum, meðal annars.;

Nýttu þekkingu á líkamstjáningu handanna þér í hag og náðu frábærum persónulegum árangri með því. Ef þú hefur áhuga á þessu efni, farðu dýpra og reyndu að kynna þér líkamstjáninguna í heild.;

Frekari upplýsingar :

• Kannaðu líkamstjáninguna. lófa og þumalfingur
• Þekktu nokkrar líkamstjáningar handleggja
• Líkamsmál með handabandi – hvernig virkar það?