Kiedy się komunikujemy, mózg automatycznie angażuje ręce, przekazując nasze emocje i myśli bez naszej świadomości.Tak więc język ciała rąk może wyrazić to, czego nie powiemy słowami.Nauka odczytywania tego języka może pomóc w różnych sytuacjach i różnego rodzaju relacjach.Ciekawa jest również ta wiedza, która pozwoli na opanowanie własnegoW tym artykule poznaj 13 gestów mowy ciała rąk, które pomogą Ci lepiej zrozumieć ludzi i skuteczniej wyrażać siebie.

"Błysk w ich oczach, sam ton głosu, wyraz ciała czy zainteresowania zdradzają, gdzie jest twoje serce"

Ester Correia

13 gesty języka ciała dłoni

• 

  Dotyk rąk

  Dotyk jest jednym z czynników ekspresyjnych mowy ciała rąk.Za pomocą dotyku możemy okazywać różne uczucia.Sposób, w jaki dotykamy ludzi, ujawnia, co do nich czujemy.Gdy kontakt odbywa się za pomocą dłoni, oznacza to znajomość, sympatię i ciepło.Dotyk tylko opuszkami palców reprezentuje mniejszą sympatię, a nawet pewien dyskomfort.Gdy ktoś dotyka ciędotknąć i zauważysz, że ich ręce są ciepłe, może to oznaczać, że są mniej lub bardziej spokojne, natomiast zimne i mokre ręce oznaczają, że osoba jest spięta, ale niekoniecznie z twojego powodu.

• 

  Dłonie skierowane do góry

  Otwarte dłonie zazwyczaj generują pozytywny efekt na ludziach. Ciekawie jest ustawić dłonie w ten sposób, aby na przykład zamknąć transakcję. Gest ten można również połączyć z wyciągniętymi ramionami, co będzie komunikować akceptację, wiarygodność i otwartość. Gdy ustawisz się w ten sposób i wykonasz nagły ruch ramionami, może to świadczyć o rezygnacji lub słabości, jakbyś chciał powiedzieć:"Nie mam pojęcia".

• 

  Dłonie skierowane w dół

  Ten gest języka ciała dłoni oznacza pewność siebie, ale może również przekazywać sztywność. Dłonie w dół, z wyciągniętymi palcami, demonstruje pewien autorytet, a nawet dominację lub bunt. Kiedy osoba ustawia się w ten sposób podczas rozmowy z Tobą, oznacza to, że nie ustąpi i że musisz zmienić swoje podejście. W połączeniu z cięciem, dłoń w dół sugerujestanowczo się nie zgadzam.

• 

  Ręce za ciałem

  Ta pozycja dłoni pokazuje pewność siebie, ponieważ przednia część tułowia i części witalne są odsłonięte. Często zobaczysz ten gest na mężczyznach i chociaż zawsze lepiej jest pokazać ręce, to jest to wyjątek od reguły, jeśli chodzi o pokazywanie pewności siebie poprzez ręce. Wiele osób czuje się nieswojo, gdy są obserwowani w tej pozycji, czują się nadzy.

• 

  Ręce z zaciśniętymi pięściami

  Ten gest języka ciała dłoni oznacza determinację i stanowczość - wyobraź sobie kogoś przygotowującego się do walki lub meczu piłkarskiego. Może również oznaczać nieugiętość, gdy jest wykonywany bardziej intensywnie z dłońmi skierowanymi w dół. Zaciśnięte pięści i zgięte kciuki pokazują dyskomfort, osoba jest niespokojna i próbuje się zahartować.

• 

  Ręce na wysokości serca

  Gest ten świadczy o chęci bycia uwierzonym lub zaakceptowanym. Mimo intencji szczerego komunikowania się, nie musi oznaczać szczerości. Oznacza jedynie: "Chcę, żebyś mi uwierzył (niezależnie od tego, czy to, co mówię, jest prawdą, czy nie)". Może też oznaczać: "Mówię to z serca".

• 

  Ruchy cięcia ręką

  Jest to autorytatywny akt mowy ciała rąk. Osoba, która wykonuje cięcia w powietrzu rękami jest już zdecydowana i prawdopodobnie nie zmieni zdania. Gest ten może być również stosowany jako sposób dokonywania obserwacji. Na przykład, aby rozdzielić pomysł na kategorie możemy wykonać ten ruch. Jeśli używasz tego gestu, staraj się nie być agresywny podczas jego wykonywania.

• 

  Wskazywanie palcem

  Wskazywanie palcem na osobę podczas rozmowy nie jest pozytywnym zjawiskiem.Gest ten służy do narzucania się, rodzice robią to z nieposłusznymi dziećmi, a nauczyciele z niezdyscyplinowanymi uczniami.Jest to gest mowy ciała dłoni interpretowany jako agresywny i zły.W każdym przypadku wskazywanie na osobę jest uważane za niegrzeczne.Wskazywanie ręką może być bardziej subtelne.

  Figlarny palec połączony z mrugnięciem, z drugiej strony, jest przyjemnym wyrazem aprobaty i uznania. Wskazywanie palcem w powietrzu pomaga podkreślić twoje słowa, przekonując ludzi o twojej pewności siebie i autorytecie. Możesz zauważyć, jak politycy i pracodawcy używają tego w swoich wypowiedziach.

• 

  Pocieranie rąk o siebie

  Pocieranie rąk demonstruje niepokój lub podekscytowanie czymś, co się zbliża. Gest ten służy rozładowaniu stresu, ale silne podekscytowanie w oczekiwaniu na coś, co ma się wydarzyć, jest pozytywną formą stresu. Ruchem z tym związanym jest zginanie stawów, które wyraża gotowość do działania - gest ten najczęściej stosują mężczyźni.

• 

  Potrząsanie lub przeplatanie rąk

  Potrząsanie rękami i pstrykanie palcami to gest dyskomfortu, który może świadczyć o zdenerwowaniu lub strachu. Osoba próbuje się uspokoić, że wszystko będzie w porządku. Odmianą mowy ciała rąk o tym samym znaczeniu jest pocieranie nadgarstka.

  Splecione dłonie i palce wskazują na frustrację i niepokój. Osoba może myśleć: "Sprawy idą źle". Najlepiej być przygotowanym, gdy to zauważysz.

• 

  Dłonie z opuszkami palców razem

  W tym geście dłonie znajdują się przed sobą i dotykają tylko palców.Jest to demonstracja pewności siebie.Często można zobaczyć ten wyraz u prawników lub szachistów, którzy właśnie znaleźli sposób na pokonanie przeciwnika.Ten język ciała rąk nie powinien być używany nadmiernie, ponieważ może onieśmielać ludzi.

• 

  Ręce na biodrach

  Ten gest często może być mylony z wrogością, ale zwykle jest po prostu pozycją gotowości. Akt ten jest powszechny dla pracoholików, sportowców i bardzo produktywnych ludzi. Wyrażenie to może być również demonstracją autorytetu i wyższości. Na przykład jest to gest używany przez personel wojskowy, aby pokazać asertywność i przejąć kontrolę nad sytuacją.

• 

  Ręce w kieszeniach

  Trzymanie rąk w kieszeniach wskazuje na niechęć, niechęć i nieufność. Jeśli osoba trzyma ręce w kieszeniach podczas rozmowy, nadal musisz zdobyć zaufanie i zainteresowanie.

Nawet gdy ktoś próbuje ukryć to, co myśli lub czuje, znaki jego rąk mogą pokazać prawdę.Jeśli masz wiedzę na temat mowy ciała rąk, możesz dokonać analizy i uzyskać wyniki.Ciekawe jest to, że zwracasz również uwagę na własne ręce.Używaj gestów świadomie, aby przekazać wiadomość, którą naprawdę chcesz.Gesty mogą byćużywany do budowania relacji, wpływania na ludzi, robienia dobrze w biznesie, wśród wielu innych rzeczy;

Wykorzystaj wiedzę o mowie ciała rąk na swoją korzyść i osiągaj dzięki niej doskonałe wyniki osobiste. Jeśli ten temat Cię zainteresował, zagłęb się w niego i studiuj mowę ciała jako całość;

Dowiedz się więcej :

• Poznaj język ciała dłoni i kciuków
• Naucz się kilku gestów języka ciała ramion
• Mowa ciała przy uścisku dłoni - jak to działa?