តារាងមាតិកា
នៅពេលយើងប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ខួរក្បាលនឹងបញ្ចូលដៃដោយស្វ័យប្រវត្តិ បញ្ជូនអារម្មណ៍ និងគំនិតរបស់យើង ដោយមិនចាំបាច់យើងដឹងវា។ ដូច្នេះ ភាសាកាយវិការនៃដៃអាចបង្ហាញនូវអ្វីដែលយើងមិនអាចនិយាយដោយពាក្យបាន។ ការរៀនអានភាសានេះអាចជួយក្នុងស្ថានភាពជាច្រើន និងប្រភេទនៃទំនាក់ទំនងផ្សេងៗ។ វាក៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផងដែរក្នុងការមានចំណេះដឹងនេះដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់នៃកាយវិការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងបង្ហាញឱ្យច្បាស់នូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាននៅក្នុងអន្តរកម្មរបស់អ្នក។ ស្វែងយល់នៅក្នុងអត្ថបទនេះ កាយវិការភាសាដៃទាំង 13 ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់ពីមនុស្ស និងបង្ហាញពីខ្លួនអ្នកឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។
“ពន្លឺនៅក្នុងភ្នែក ទឹកដមសំឡេងខ្លួនឯង ការបង្ហាញរាងកាយ ឬចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកបង្ហាញពីកន្លែងដែលអ្នក បេះដូងគឺ”
Ester Correia
កាយវិការភាសាដៃ 13
-
ការប៉ះដៃ
ការប៉ះគឺមួយ កត្តាបង្ហាញនៃភាសាកាយវិការនៃដៃ។ យើងអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍ខុសគ្នាពីការប៉ះ។ របៀបដែលយើងប៉ះមនុស្ស បង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់យើងចំពោះពួកគេ។ នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងត្រូវបានធ្វើឡើងដោយបាតដៃ វាបង្ហាញពីភាពស្និទ្ធស្នាល ការស្រលាញ់ និងភាពកក់ក្តៅ។ ការប៉ះតែចុងម្រាមដៃតំណាងឱ្យការស្រលាញ់តិច និងសូម្បីតែភាពមិនស្រួលមួយចំនួន។ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ប៉ះអ្នក ហើយអ្នកសម្គាល់ឃើញថាដៃរបស់អ្នកមានភាពកក់ក្តៅ វាអាចមានន័យថាអ្នកមិនសូវស្រួលខ្លួន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ដៃត្រជាក់ និងសើម មានន័យថា បុគ្គលនោះហើយ។តានតឹង ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ដោយសារតែអ្នកទេ។
-
បាតដៃឡើងលើ
បាតដៃបើកចំហជារឿយៗមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើមនុស្ស។ វាជាការគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការដាក់ដៃរបស់អ្នកតាមវិធីនេះដើម្បីបិទកិច្ចព្រមព្រៀងជាឧទាហរណ៍។ កាយវិការក៏អាចត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងដៃដែលលាតចេញ ដែលនឹងទាក់ទងការទទួលយក ការទុកចិត្ត និងការបើកចំហ។ នៅពេលអ្នកដាក់ខ្លួនអ្នកតាមរបៀបនេះ ហើយធ្វើចលនាមួយរំពេចជាមួយនឹងស្មារបស់អ្នក វាអាចបង្ហាញពីការលាលែងពីតំណែង ឬភាពទន់ខ្សោយ ដូចជាប្រសិនបើនិយាយថា "ខ្ញុំមិនដឹងទេ"។
-
បាតដៃបែរមុខចុះក្រោម
កាយវិការភាសាកាយវិការដៃនេះបង្ហាញពីទំនុកចិត្ត ប៉ុន្តែវាក៏អាចបង្ហាញពីភាពរឹងផងដែរ។ បាតដៃចុះក្រោម ដោយប្រើម្រាមដៃពង្រីក វាបង្ហាញពីសិទ្ធិអំណាចជាក់លាក់មួយ និងសូម្បីតែការត្រួតត្រា ឬបញ្ហាប្រឈម។ នៅពេលដែលនរណាម្នាក់កាន់តំណែងនេះពេលនិយាយទៅកាន់អ្នក វាមានន័យថាពួកគេនឹងមិនព្រងើយកន្តើយឡើយ ហើយអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរវិធីសាស្រ្តរបស់អ្នក។ នៅពេលរួមបញ្ចូលជាមួយសកម្មភាពកាត់ បាតដៃចុះក្រោមបង្ហាញពីការមិនចុះសម្រុងគ្នា។
-
ដៃនៅពីក្រោយរាងកាយ
ទីតាំងដៃនេះបង្ហាញពីទំនុកចិត្ត ដោយសារតែផ្នែកខាងមុខ និងផ្នែកសំខាន់ៗត្រូវបានលាតត្រដាង។ អ្នកនឹងឃើញកាយវិការនេះជាញឹកញាប់ជាមួយបុរស ហើយខណៈពេលដែលវាតែងតែល្អបំផុតក្នុងការបង្ហាញដៃរបស់អ្នក នេះជាករណីលើកលែងចំពោះច្បាប់នៅពេលនិយាយអំពីការបង្ហាញពីទំនុកចិត្តដោយដៃរបស់អ្នក។ មនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងរឿងនេះទីតាំង ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាអាក្រាត។
-
ដៃដោយកណ្តាប់ដៃ
កាយវិការភាសាកាយវិការនៃដៃនេះបង្ហាញពីការតាំងចិត្ត និងភាពរឹងមាំ – ស្រមៃមើល នរណាម្នាក់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្រយុទ្ធ ឬការប្រកួតបាល់ទាត់។ វាក៏អាចមានន័យថា ភាពមិនអាចបត់បែនបាន នៅពេលដែលធ្វើកាន់តែខ្លាំង ដោយបាតដៃបែរមុខចុះក្រោម។ កណ្តាប់ដៃដែលមានមេដៃកោងបង្ហាញពីភាពមិនស្រួល បុគ្គលនោះមានការថប់បារម្ភ ហើយព្យាយាមពង្រឹង។
-
ដៃនៅកម្រិតបេះដូង
កាយវិការបង្ហាញពីបំណងប្រាថ្នាចង់ជឿ ឬទទួលយក។ ទោះបីជាមានបំណងចង់ប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយស្មោះក៏ដោយ វាមិនមានន័យថាស្មោះត្រង់នោះទេ។ វាគ្រាន់តែមានន័យថា "ខ្ញុំចង់ឱ្យអ្នកជឿខ្ញុំ (ថាតើអ្វីដែលខ្ញុំនិយាយជាការពិតឬអត់)" ។ វាក៏អាចមានន័យថា៖ “ខ្ញុំនិយាយនេះចេញពីបេះដូង”។
-
ការកាត់ចលនាដៃ
នេះគឺជាទង្វើដែលអនុញ្ញាត នៃភាសាដៃ។ អ្នកដែលកាត់ខ្យល់ដោយដៃបានសម្រេចចិត្តរួចហើយ ប្រហែលជាមិនប្រែចិត្តទេ។ កាយវិការក៏អាចត្រូវបានប្រើជាមធ្យោបាយធ្វើឱ្យមានការសង្កេតផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ ដើម្បីបំបែកគំនិតទៅជាប្រភេទ យើងអាចធ្វើចលនានេះបាន។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើកាយវិការ ព្យាយាមកុំឱ្យមានភាពឆេវឆាវនៅពេលធ្វើដូច្នេះ។
-
ចង្អុលម្រាមដៃ
ចង្អុលម្រាមដៃទៅមនុស្សម្នាក់ ខណៈពេលដែលការនិយាយមិនមែនជារឿងវិជ្ជមាន។ កាយវិការប្រើដើម្បីដាក់ខ្លួនឯង ឪពុកម្តាយធ្វើបែបនេះជាមួយកូនមិនស្តាប់បង្គាប់និងគ្រូជាមួយសិស្សដែលមិនមានវិន័យ។ វាគឺជាកាយវិការភាសាកាយវិការនៃដៃដែលត្រូវបានបកប្រែថាជាការឆេវឆាវ និងខឹង។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ វាត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនសមរម្យក្នុងការចង្អុលទៅមនុស្សម្នាក់។ ការចង្អុលដៃអាចមានភាពស្រទន់ជាងមុន។
ម្រាមដៃលេងសើច រួមផ្សំជាមួយការគូសភ្នែកគឺជាការបង្ហាញពីការយល់ព្រម និងការទទួលស្គាល់ដ៏រីករាយ។ ការចង្អុលម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅលើអាកាសជួយបន្ថែមការសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើពាក្យសម្ដី បញ្ចុះបញ្ចូលមនុស្សឱ្យមានទំនុកចិត្ត និងសិទ្ធិអំណាចរបស់អ្នក។ អ្នកអាចកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលអ្នកនយោបាយ និងនិយោជកប្រើវានៅក្នុងសុន្ទរកថារបស់ពួកគេ។
-
ការត្រដុសដៃ
ការត្រដុសដៃបង្ហាញពីការថប់បារម្ភ ឬរំភើបចំពោះអ្វីមួយ មក។ កាយវិការត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរំសាយភាពតានតឹង ប៉ុន្តែការរំភើបខ្លាំងក្នុងការរំពឹងទុកនូវអ្វីដែលនឹងកើតឡើងគឺជាទម្រង់នៃភាពតានតឹងវិជ្ជមាន។ ចលនាដែលភ្ជាប់ជាមួយនេះគឺការពត់សន្លាក់ ដែលបង្ហាញពីការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់សកម្មភាព – កាយវិការនេះត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់បំផុតដោយបុរស។
-
ការច្របាច់ ឬច្របាច់ដៃ
ការចាប់ដៃ និងខ្ទាស់ម្រាមដៃ គឺជាកាយវិការនៃភាពមិនស្រួល ដែលអាចបង្ហាញពីការភ័យខ្លាច ឬការភ័យខ្លាច។ បុគ្គលនោះកំពុងព្យាយាមធានាខ្លួនឯងថាអ្វីៗនឹងមិនអីទេ។ ការបំរែបំរួលនៃភាសាកាយវិការដៃដែលមានអត្ថន័យដូចគ្នាគឺការត្រដុសកដៃ។
ដៃ និងម្រាមដៃដែលភ្ជាប់គ្នាបង្ហាញពីការខកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ។ មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាគិតថា "អ្វីៗនឹងខុស" ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីត្រូវបានរៀបចំនៅពេលសូមកត់សម្គាល់ចំណុចនេះ។
-
ម្រាមដៃប៉ះគ្នា
នៅក្នុងកាយវិការនេះ បាតដៃបែរមុខទៅគ្នាទៅវិញទៅមកដោយគ្រាន់តែប៉ះម្រាមដៃប៉ុណ្ណោះ។ វាគឺជាការបង្ហាញពីទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលឃើញការបញ្ចេញមតិនេះនៅក្នុងមេធាវី ឬអ្នកលេងអុក ដែលទើបតែរកឃើញវិធីដើម្បីផ្តួលគូប្រកួតរបស់ពួកគេ។ ភាសាកាយវិការដៃនេះមិនគួរប្រើហួសហេតុពេកទេព្រោះវាអាចបំភិតបំភ័យមនុស្ស។
-
ដៃនៅលើត្រគាក
ជាញឹកញាប់ កាយវិការនេះអាច ត្រូវច្រឡំជាមួយអរិភាព ប៉ុន្តែជាធម្មតាវាគ្រាន់តែជាទីតាំងត្រៀមខ្លួនប៉ុណ្ណោះ។ ទង្វើនេះគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់អ្នកធ្វើការ អត្តពលិក និងមនុស្សដែលមានផលិតភាពខ្ពស់។ ការបញ្ចេញមតិនៅតែអាចបង្ហាញពីសិទ្ធិអំណាច និងឧត្តមភាព។ ជាឧទាហរណ៍ វាគឺជាកាយវិការដែលប្រើដោយបុគ្គលិកយោធា ដើម្បីបង្ហាញការអះអាង និងគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍។
-
ដៃក្នុងហោប៉ៅ
រក្សាដៃក្នុងហោប៉ៅ បង្ហាញពីឆន្ទៈ ភាពស្ទាក់ស្ទើរ និងការមិនទុកចិត្ត។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់រក្សាដៃរបស់ពួកគេនៅក្នុងហោប៉ៅរបស់ពួកគេកំឡុងពេលសន្ទនា អ្នកនៅតែត្រូវបង្កើតការទុកចិត្ត និងការចាប់អារម្មណ៍។
សូម្បីតែនៅពេលដែលនរណាម្នាក់ព្យាយាមលាក់អ្វីដែលពួកគេកំពុងគិត ឬអារម្មណ៍ក៏ដោយ ដៃរបស់ពួកគេជាសញ្ញា អាចបង្ហាញការពិត។ ប្រសិនបើអ្នកមានចំណេះដឹងអំពីភាសាកាយវិការនៃដៃ អ្នកអាចធ្វើការវិភាគ និងទទួលបានលទ្ធផល។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលអ្នកក៏យកចិត្តទុកដាក់លើដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់។ ប្រើកាយវិការដឹងខ្លួន ដើម្បីឱ្យវាបញ្ជូនសារដែលអ្នកពិតជាចង់បាន។ កាយវិការអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនង ជះឥទ្ធិពលដល់មនុស្ស ធ្វើអាជីវកម្មបានយ៉ាងល្អក្នុងចំណោមអ្វីជាច្រើនទៀត។;
សូមមើលផងដែរ: វិធីសាស្ត្រ Grabovoi៖ តើសំឡេងរំញ័រនៃលេខអាចផ្លាស់ប្តូរប្រេកង់របស់យើងបានទេ?ប្រើចំណេះដឹងនៃភាសាកាយវិការនៃដៃក្នុងការពេញចិត្តរបស់អ្នក និងសម្រេចបានលទ្ធផលផ្ទាល់ខ្លួនដ៏ល្អជាមួយវា។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើប្រធានបទនេះ សូមចូលទៅស៊ីជម្រៅ ហើយព្យាយាមសិក្សាភាសាកាយវិការទាំងមូល។
សូមមើលផងដែរ: ក្វាន់ យិន បួងសួង ពេលមានទុក្ខស្វែងយល់បន្ថែម៖
- ស្គាល់ភាសាកាយវិការ នៃបាតដៃ និងមេដៃ
- ដឹងពីកាយវិការភាសាដៃមួយចំនួន
- ភាសាកាយវិការដៃ - តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?