ການໃຊ້ Sage ສໍາລັບການອາບນ້ໍາສົ່ງເສີມຜົນກະທົບທີ່ຜ່ອນຄາຍທີ່ສຸດ, ແລະພະລັງງານຂອງມັນສາມາດເປັນ sedative ເລັກນ້ອຍ. ໂດຍການສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍລະດັບນີ້, ມັນເຊື່ອມຕໍ່ພວກເຮົາກັບອັນສູງສົ່ງ, ເພີ່ມພະລັງທາງວິນຍານຂອງພວກເຮົາ.

ອຳນາດຂອງ Sage ມີມາຕັ້ງແຕ່ພິທີກຳທີ່ບໍລິສຸດຫຼາຍພັນປີ ແລະ ໃຊ້ໃນອາບນ້ຳ, ມັນນຳພະລັງນີ້ມາສູ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

ຊື້ Sage ສໍາລັບການອາບນ້ໍາໃນຮ້ານສະເໝືອນ

ຊຸດ 25 ກຣາມພ້ອມດ້ວຍ White Sage Herbs ສໍາລັບການອາບນໍ້າ. ອາບນ້ໍາດ້ວຍໃບ sage ເພື່ອໃຫ້ຊີວິດສະຫງົບແລະຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍລົງ. ອາບນໍ້ານີ້ແມ່ນເປັນຢາ sedative ແລະ hypotensive ເລັກນ້ອຍ. ເບິ່ງຕອນນີ້

ວິທີໃຊ້ Sage ສໍາລັບອາບນໍ້າ

ກ່ອນອາບນໍ້າ, ຈູດທູບ Sage ສີຂາວເພື່ອຄວັນໃນຫ້ອງນ້ໍາເພື່ອເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງການອາບນ້ໍາຂອງທ່ານ. ອາບນ້ຳ.

ຈາກນັ້ນກະກຽມອາບນ້ຳ ແລະ ເຂົ້າອາບນ້ຳ ຫຼື ອ່າງອາບນ້ຳ:

• ໃນອາບນ້ຳ: ຕົ້ມນ້ຳ 1 ລິດ. ເມື່ອມັນຮອດຕົ້ມແລ້ວ, ປິດໄຟ ແລະ ເອົາ Bath Sage 1 ບ່ວງແກງໃສ່ໃນນ້ຳຕົ້ມ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຮູ້ສຶກວ່າຄວາມທົນທານຕໍ່ກັບກິ່ນຂອງມັນແລະປັບປະລິມານຕາມຄວາມເຫມາະສົມ. ລໍຖ້າ 30 ນາທີເພື່ອໃຫ້ນ້ໍາເຢັນແລະດູດເອົາ sage. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມື່ອຍແລະເອົາການກະກຽມໄປອາບນ້ໍາ. ອາບນໍ້າສຸຂະອະນາໄມຕາມປົກກະຕິຂອງເຈົ້າ, ປິດອາບນໍ້າ ແລະຖອກນໍ້າໃຫ້ທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຊ້າໆ, ຈາກຄໍລົງມາ. ເມື່ອຮູ້ສຶກວ່ານ້ໍາແລ່ນລົງຕາມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກໆ 3 ເທື່ອ ແລະເລີ່ມຫາຍໃຈດັງຕໍ່ໄປນີ້: ຫາຍໃຈເຂົ້າພາຍໃນ 4 ວິນາທີ, ຫາຍໃຈອອກເປັນເວລາ 6 ວິນາທີ ແລະຫາຍໃຈອອກໃນ 8 ວິນາທີ. ເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນນີ້ 4 ຫາ 6 ເທື່ອ.
• ໃນອ່າງອາບນໍ້າ: ທໍາອິດໃຫ້ອາບນໍ້າສຸຂະອະນາໄມຕາມປົກກະຕິຂອງເຈົ້າ ແລະຈາກນັ້ນຕື່ມນໍ້າຮ້ອນໃສ່ອ່າງອາບນໍ້າ, ເກືອບຈະຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ດົນ, ເອົາ Sage ສອງສາມມືໃສ່ໃນນ້ໍານັ້ນ. ລໍຖ້າສອງສາມນາທີເພື່ອໃຫ້ມັນດູດຊຶມ sage ໄດ້ດີແລະເພື່ອໃຫ້ມັນເຢັນລົງເລັກນ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມທົນທານຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ເຂົ້າໄປໃນອ່າງອາບນ້ໍາໂດຍບໍ່ມີການແຊ່ຫົວຂອງທ່ານ. ປິດຕາຂອງເຈົ້າແລ້ວຫາຍໃຈເລິກໆ 3 ເທື່ອ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເລີ່ມຕົ້ນລົມຫາຍໃຈດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ດົນໃຈໃນ 4 ວິນາທີ, ຖືອາກາດ 6 ວິນາທີແລະ exhale ໃນ 8 ວິນາທີ. ເຮັດຊ້ໍາຂັ້ນຕອນນີ້ 4 ຫາ 6 ເທື່ອ.

ເຊັດຕົວທ່ານເອງໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ fluffy, ໂດຍບໍ່ມີການ rubs ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຍາກ, ພຽງແຕ່ແຕະຄ່ອຍໆເພື່ອໃຫ້ມັນດູດຊຶມນ້ໍາສ່ວນເກີນ. ຂອບໃຈຈັກກະວານສຳລັບການອາບນໍ້າທີ່ຜ່ອນຄາຍ ແລະບໍລິສຸດນີ້.

ປະໂຫຍດຂອງ Sage ສໍາລັບອາບນໍ້າ

Sage ມີພະລັງທີ່ຜ່ອນຄາຍທີ່ສຸດ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຂົ້າສູ່ສະພາບຂອງຄວາມງຽບສະຫງົບໄດ້ຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ແລະກໍາຈັດຄວາມເຄັ່ງຕຶງຈາກ. ຜົນກະທົບອັນໜັກໜ່ວງຂອງຄວາມກັງວົນທີ່ເຮົາມີໃນສະໄໝຂອງເຮົາ.

ນອກນັ້ນ, ມັນເປີດເສັ້ນທາງແຫ່ງການພົວພັນກັບພຣະເຈົ້າ, ເຮັດໃຫ້ເຮົາມີຈິດໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ຮັກສາເຮົາໃຫ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຳນາດຂອງຈັກກະວານ.

ການດູແລພິເສດກັບ Sage ສໍາລັບBath

ເກັບ Sage ຂອງເຈົ້າໃສ່ໃນກະປ໋ອງແກ້ວທີ່ຜະນຶກເຂົ້າກັນທັນທີທີ່ເຈົ້າເປີດຊຸດ, ເພື່ອຮັກສາຄຸນສົມບັດຂອງພືດສະຫມຸນໄພ.

ພະຍາຍາມປ່ອຍຖັງນີ້ໄວ້ຂ້າງເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການສະມາທິຂອງເຈົ້າ. ຝຶກຝົນມັນໃຫ້ແຂງແຮງທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ຊື້ Sage for Bath!

ຮຽນ​ຮູ້​ເພີ່ມ​ເຕີມ :

• ທຳ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ທາງ​ວິນ​ຍານ: 4 ສະ​ຫມຸນ​ໄພ​ທີ່​ປ່ຽນ​ແທນ​ສະ​ພາບ​ສີ​ຂາວ
• ທ່ານ​ຮູ້​ປະ​ໂຫຍດ​ຂອງ sage ບໍ? ເບິ່ງ 13 ການນຳໃຊ້ສຳລັບຕົ້ນໄມ້.
• ທູບ Sage ສີຂາວ – ພະລັງການຊຳລະລ້າງ ແລະ ຊຳລະລ້າງຂອງອາເມລິກາ