Усанд орох мэргэн: стрессийг амьдралаас зайлуул

Douglas Harris 12-10-2023
Douglas Harris

Мэргэн -г усанд орохдоо хэрэглэх нь маш тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд түүний хүч нь бага зэрэг тайвшруулах үйлчилгээтэй. Энэ түвшний тайвшралыг дэмжсэнээр энэ нь биднийг бурханлагтай холбож, бидний сүнслэг хүчийг нэмэгдүүлдэг.

Мэргэний хүч нь мянганы ариусгалын зан үйлээс эхтэй бөгөөд усанд орохдоо хэрэглэж байсан тул энэ хүчийг бидний биед авчирдаг .

Мөн_үзнэ үү: Сарьсан багваахайг зүүдлэх нь юу гэсэн үг болохыг ойлгоорой

Виртуал дэлгүүрээс ваннд зориулсан Sage худалдаж аваарай

Банн буулгах зориулалттай Цагаан мэргэн өвстэй 25 грамм багц. Илүү тайван, стресс багатай амьдрахын тулд мэргэн навчтай усанд ороорой. Энэ ванн нь бага зэрэг тайвшруулах, даралт бууруулах үйлчилгээтэй. Одоо харна уу

Унанд орохдоо Sage-г хэрхэн хэрэглэх талаар

Угаалгын өрөөнд орохоосоо өмнө цагаан мэргэн утлага асааж, угаалгын өрөөндөө тамхи татаарай. банн.

Мөн_үзнэ үү: Төрсөн өдрийн сүнслэг утга учир: жилийн хамгийн ариун өдөр

Дараа нь вангаа бэлдээд шүршүүрт эсвэл ванн руу орох:

  • Шүршүүрт орохдоо: 1 литр ус буцалгана. Буцалсны дараа галаа унтрааж, буцалсан усанд цөөн тооны ванны мэргэн хийнэ. Энэ нь хүчтэй өвс учраас түүний үнэрийг тэсвэрлэж, хэмжээг нь тохируулаарай. Ус хөргөж, мэргэн шингээх хүртэл 30 минут хүлээ. Дараа нь шүүж, бэлдмэлийг шүршүүрт аваачна. Эрүүл ахуйн дүрэм журмын дагуу шүршүүрт орж, шүршүүрээ унтрааж, мэргэнтэй усыг хүзүүнээс нь доош нь аажмаар биен дээрээ асга. Усыг мэдрэх үедбиеэрээ гүйж, 3 удаа гүнзгий амьсгаа аваад дараах амьсгалыг эхлүүлнэ: 4 секундын дотор амьсгалж, 6 секундын турш агаарыг барьж, 8 секундын дотор амьсгалаа гаргана. Энэ үйлдлийг 4-6 удаа давтана.
  • Унны усанд: Эхлээд ердийн ариун цэврийн шаардлага хангасан ваннд ороод дараа нь ваннд маш халуун, бараг буцалж буй усаар дүүргэ. Удалгүй тэр усанд цөөн хэдэн Sage for Bath хийнэ. Биеийн температурыг тэсвэрлэхийн тулд мэргэн цэцгийг сайн шингээж, бага зэрэг хөргөх хүртэл хэдэн минут хүлээнэ. Толгойгоо нэвт норгохгүйгээр ванн руу ор. Нүдээ аниад 3 удаа гүнзгий амьсгаа аваарай. Дараа нь дараах амьсгалыг эхлүүлээрэй: 4 секундын дотор амьсгалж, 6 секундын турш агаарыг барьж, 8 секундын дотор амьсгалаа гарга. Энэ үйлдлийг 4-6 удаа давтана.

Сэвсгэр алчуураар биеэ хүчтэй үрэхгүйгээр зүгээр л зөөлөн хүрч, илүүдэл усыг шингээж ав. Энэхүү тайвшруулж, ариусгаж буй усанд орчлон ертөнцдөө баярлалаа.

Сэйжийн усанд орох ашиг тус

Сэйж нь маш их тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд таныг гүн тайван байдалд хүрч, стрессээс ангижрахад тусалдаг. Бидний өнөө үед тулгардаг санаа зовнилын хүнд нөлөө.

Үүнээс гадна энэ нь тэнгэрлэгтэй холбогдох замыг нээж, бидэнд илүү сүнслэг байдлыг өгч, биднийг орчлон ертөнцийн хүчнүүдтэй холбодог.

Sage-ийн тусламж үйлчилгээний тусгай бүтээгдэхүүнУсанд орох

Ургамлын шинж чанарыг хадгалахын тулд савыг нээсэн даруйдаа битүүмжилсэн шилэн саванд хийнэ.

Бясалгалгүй энэ савыг хажуудаа үлдээхийг хичээгээрэй. Боломжтой бол эрч хүчтэйгээр цэнэглэхийн тулд дасгал хий.

Унанд зориулсан Sage худалдаж аваарай!

Дэлгэрэнгүй үзэх :

  • Сэтгэлийн цэвэрлэгээ: Цагаан даргыг орлодог 4 ургамал
  • Та мэргэний ашиг тусыг мэдэх үү? Ургамлын 13 хэрэглээг үзнэ үү.
  • Цагаан мэргэн утлага – Америк тивийг цэвэрлэх, ариусгах хүч

Douglas Harris

Дуглас Харрис бол энэ салбарт 15 гаруй жил ажилласан туршлагатай зурхайч, зохиолч, сүнслэг эмч юм. Тэрээр бидний амьдралд нөлөөлдөг сансар огторгуйн энергийн талаар маш сайн ойлголттой бөгөөд олон тооны хүмүүст зурхайн зурхайн уншлагуудаар дамжуулан замаа удирдахад нь тусалсан. Дуглас орчлон ертөнцийн нууцыг үргэлж биширсээр ирсэн бөгөөд бүх амьдралаа зурхай, тоон судлал болон бусад эзотерик шинжлэх ухааны нарийн төвөгтэй байдлыг судлахад зориулжээ. Тэрээр янз бүрийн блог, хэвлэлд байнга хувь нэмрээ оруулдаг бөгөөд тэрээр хамгийн сүүлийн үеийн селестиел үйл явдлууд болон тэдгээрийн бидний амьдралд үзүүлэх нөлөөллийн талаархи ойлголтоо хуваалцдаг. Зурхайн зурхайд эелдэг, энэрэнгүй ханддаг нь түүнийг үнэнч дагагчдыг олж авсан бөгөөд үйлчлүүлэгчид нь түүнийг өрөвдмөөр, зөн совинтой хөтөч гэж тодорхойлдог. Дуглас оддыг тайлах завгүй байхдаа аялах, явган аялал хийх, гэр бүлийнхэнтэйгээ цагийг өнгөрөөх дуртай.