आंघोळीसाठी सेज चा वापर अत्यंत आरामदायी प्रभाव वाढवतो आणि त्याची शक्ती थोडीशी शामक देखील असू शकते. विश्रांतीच्या या पातळीला चालना देऊन, ते आपल्याला परमात्म्याशी जोडते, आपली आध्यात्मिक शक्ती वाढवते.

ऋषींच्या शक्ती हजारो वर्षांच्या शुद्धीकरणाच्या विधींपर्यंतच्या आहेत आणि आंघोळीमध्ये वापरल्या जातात, त्यामुळे ही शक्ती आपल्या शरीरात येते.

आभासी स्टोअरमध्ये आंघोळीसाठी सेज खरेदी करा

स्नान अनलोड करण्यासाठी व्हाइट सेज हर्ब्ससह 25 ग्रॅम पॅकेज. शांत आणि कमी तणावपूर्ण जीवन जगण्यासाठी ऋषीच्या पानांनी स्नान करा. हे आंघोळ किंचित शामक आणि हायपोटेन्सिव्ह आहे. आता पहा

बाथसाठी सेज कसे वापरावे

तुमची आंघोळ करण्यापूर्वी, स्नानगृहात धुम्रपान करण्यासाठी व्हाइट सेज धूप लावा. आंघोळ करा.

मग आंघोळीची तयारी करा आणि शॉवर किंवा बाथटबमध्ये जा:

• शॉवरमध्ये: 1 लिटर पाणी उकळवा. जेव्हा ते उकळते तेव्हा गॅस बंद करा आणि उकडलेल्या पाण्यात मूठभर बाथ सेज ठेवा. ही एक मजबूत औषधी वनस्पती असल्याने, त्याच्या वासासाठी तुमची सहनशीलता जाणवा आणि त्यानुसार प्रमाण समायोजित करा. पाणी थंड होण्यासाठी आणि ऋषी शोषण्यासाठी 30 मिनिटे प्रतीक्षा करा. नंतर ताण आणि शॉवर करण्यासाठी तयारी घ्या. तुमचा नियमित स्वच्छता शॉवर घ्या, शॉवर बंद करा आणि ऋषी असलेले पाणी तुमच्या शरीरावर मानेपासून हळू हळू ओता. जेव्हा पाणी जाणवतेआपले शरीर खाली चालत, 3 वेळा दीर्घ श्वास घ्या आणि पुढील श्वास सुरू करा: 4 सेकंदात श्वास घ्या, 6 सेकंदात हवा धरा आणि 8 सेकंदात श्वास सोडा. ही प्रक्रिया 4 ते 6 वेळा पुन्हा करा.
• बाथटबमध्ये: प्रथम तुमची नियमित स्वच्छता आंघोळ करा आणि नंतर बाथटबमध्ये खूप गरम पाण्याने भरा, जवळजवळ उकळत आहे. थोड्याच वेळात त्या पाण्यात स्नानासाठी मूठभर ऋषी टाका. ऋषी चांगल्या प्रकारे शोषून घेण्यासाठी आणि शरीरासाठी तापमान सहन करण्यायोग्य बनवण्यासाठी ते थोडे थंड होण्यासाठी काही मिनिटे प्रतीक्षा करा. डोके न भिजवता बाथटबमध्ये जा. आपले डोळे बंद करा आणि 3 खोल श्वास घ्या. नंतर खालील श्वास सुरू करा: 4 सेकंदात प्रेरणा द्या, 6 सेकंदांसाठी हवा धरा आणि 8 सेकंदात श्वास सोडा. ही प्रक्रिया 4 ते 6 वेळा पुन्हा करा.

तुमच्या शरीराला घासून न घासता, फक्त हलक्या हाताने स्पर्श करा जेणेकरून ते जास्तीचे पाणी शोषून घेईल. या आरामदायी आणि शुद्ध आंघोळीसाठी विश्वाचे आभार मानतो.

स्नानासाठी ऋषींचे फायदे

ऋषीमध्ये अत्यंत आरामदायी शक्ती आहे, ज्यामुळे तुम्हाला खोल शांततेच्या स्थितीत पोहोचण्यास आणि तणावापासून मुक्त होण्यास मदत होते. आपल्या काळातील काळजींचा मोठा परिणाम.

याशिवाय, तो परमात्म्याशी जोडण्याचा मार्ग उघडतो, आपल्याला अधिक आध्यात्मिकता देतो आणि आपल्याला विश्वाच्या शक्तींशी जोडलेले ठेवतो.

ऋषी सह काळजी विशेषआंघोळ

तुम्ही औषधी वनस्पतींचे गुणधर्म राखण्यासाठी पॅकेज उघडताच सीलबंद काचेच्या बरणीत आंघोळीसाठी तुमचा ऋषी ठेवा.

तुमच्या ध्यानाशिवाय हा कंटेनर तुमच्या बाजूला ठेवण्याचा प्रयत्न करा. जेव्हा शक्य असेल तेव्हा ते उत्साहीपणे रिचार्ज करण्यासाठी सराव करा.

बाथसाठी सेज खरेदी करा!

अधिक जाणून घ्या :

• आध्यात्मिक शुद्धीकरण: 4 औषधी वनस्पती ज्या पांढर्‍या ऋषीची जागा घेतात
• तुम्हाला ऋषींचे फायदे माहित आहेत का? वनस्पतीसाठी 13 उपयोग पहा.
• पांढरा ऋषी धूप – अमेरिकेची स्वच्छता आणि शुद्धीकरण शक्ती