Sommario
L'uso di Salvia Promuovendo questo livello di rilassamento, ci connette al divino, aumentando il nostro potere spirituale.
I poteri della Salvia risalgono a millenni di rituali di purificazione e, usata in un bagno, porta questo potere al nostro corpo.
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Una confezione da 25 grammi di erbe bianche di Salvia per un bagno di eliminazione. Fate un bagno con le foglie di Salvia per vivere una vita più calma e meno stressata. Questo bagno è leggermente sedativo e ipotensivo.
Come utilizzare la Salvia per il bagno
Prima di fare il bagno, accendete un incenso alla salvia bianca da fumare in bagno per potenziare gli effetti del bagno.
Quindi, preparate il bagno ed entrate nella doccia o nella vasca:
- Sotto la doccia: fate bollire 1 litro d'acqua. Quando raggiunge il punto di ebollizione, spegnete il fuoco e aggiungete all'acqua bollita una manciata di Salvia da bagno. Poiché si tratta di un'erba forte, sentite la vostra tolleranza al suo odore e regolatevi di conseguenza. Aspettate 30 minuti affinché l'acqua si raffreddi e assorba la Salvia, quindi filtratela e mettetela sotto la doccia. Fate la vostra solita doccia igienica, spegnete la doccia e buttateQuando sentite l'acqua scorrere lungo il corpo, fate 3 respiri profondi e iniziate il seguente processo di respirazione: inspirate per 4 secondi, trattenete l'aria per 6 secondi ed espirate per 8 secondi. Ripetete questo processo da 4 a 6 volte.
- Nella vasca da bagno: prima di tutto fate il vostro normale bagno igienico, poi riempite la vasca con acqua molto calda, quasi bollente, quindi mettete nell'acqua una manciata di Salvia da bagno. Aspettate qualche minuto affinché l'acqua assorba bene la Salvia e si raffreddi un po' per rendere la temperatura sopportabile per il corpo. Entrate nella vasca senza immergere la testa, chiudete gli occhi e date 3Poi iniziate la seguente respirazione: inspirate per 4 secondi, trattenete l'aria per 6 secondi ed espirate per 8 secondi. Ripetete questo processo da 4 a 6 volte.
Asciugarsi con un asciugamano soffice, senza strofinare il corpo con forza, ma toccandolo delicatamente in modo che assorba l'acqua in eccesso. Ringraziare l'universo per questo bagno rilassante e purificante.
Benefici della salvia per il bagno
La salvia ha un potere estremamente rilassante, aiutandovi a raggiungere uno stato di profonda tranquillità e liberandovi dallo stress e dagli effetti pesanti delle preoccupazioni che abbiamo nella nostra giornata.
Guarda anche: Cosa significa svegliarsi alle 2 del mattino?Apre inoltre un percorso di connessione con il divino, donandoci maggiore spiritualità e mantenendoci in contatto con i poteri dell'universo.
Cura speciale della Salvia da bagno
Conservare la Salvia da bagno in un barattolo di vetro sigillato non appena si apre la confezione, per mantenere le proprietà dell'erba.
Guarda anche: Rune Kenaz: Percorsi apertiCercate di lasciare questo contenitore al vostro fianco durante le pratiche di meditazione per ricaricarlo energeticamente quando possibile.
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