ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਸੇਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਰਾਮ ਦੇ ਇਸ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਬ੍ਰਹਮ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸਾਡੀ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲ ਦੀਆਂ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੀਆਂ ਰਸਮਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਕਤੀ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਵਰਚੁਅਲ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਸੇਜ ਖਰੀਦੋ

ਇੰਨਲੋਡਿੰਗ ਬਾਥ ਲਈ ਵ੍ਹਾਈਟ ਸੇਜ ਹਰਬਸ ਦੇ ਨਾਲ 25 ਗ੍ਰਾਮ ਪੈਕੇਜ। ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਲਈ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ। ਇਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੈਡੇਟਿਵ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸਿਵ ਹੈ। ਹੁਣੇ ਦੇਖੋ

ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਈ ਸੇਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਆਪਣੇ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਫੈਦ ਸੇਜ ਧੂਪ ਜਗਾਓ। ਨਹਾਉਣਾ।

ਫਿਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ ਜਾਂ ਬਾਥਟਬ ਵਿੱਚ ਜਾਓ:

• ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ: 1 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲੋ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਉਬਲਣ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਗਰਮੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਬਾਥ ਸੇਜ ਪਾਓ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਗੰਧ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰੋ। ਪਾਣੀ ਦੇ ਠੰਢੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ 30 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਖਿਚਾਓ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਵਰ ਲਈ ਲੈ ਜਾਓ। ਆਪਣਾ ਰੁਟੀਨ ਹਾਈਜੀਨ ਸ਼ਾਵਰ ਲਓ, ਸ਼ਾਵਰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਰਿਸ਼ੀ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਦੌੜਦੇ ਹੋਏ, 3 ਵਾਰ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ: 4 ਸਕਿੰਟ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲਓ, 6 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਹਵਾ ਨੂੰ ਫੜੋ ਅਤੇ 8 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਛੱਡੋ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ 4 ਤੋਂ 6 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ।
• ਬਾਥਟਬ ਵਿੱਚ: ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਰੁਟੀਨ ਹਾਈਜੀਨ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਾਥਟਬ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੋ, ਲਗਭਗ ਉਬਲਦੇ ਹੋਏ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਉਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਸੇਜ ਪਾ ਦਿਓ। ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਰਿਸ਼ੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਲਵੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸਹਿਣਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਠੰਡਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਭਿੱਜੇ ਬਿਨਾਂ ਬਾਥਟਬ ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ 3 ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲਓ। ਫਿਰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ: 4 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ, 6 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹਵਾ ਨੂੰ ਫੜੋ ਅਤੇ 8 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਛੱਡੋ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ 4 ਤੋਂ 6 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ।

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਇੱਕ ਫੁਲਕੀ ਵਾਲੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਕਾਓ, ਸਿਰਫ਼ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਛੂਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲਵੇ। ਇਸ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਈ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋ।

ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਈ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਲਾਭ

ਸੇਜ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੂੰਘੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਭਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਬ੍ਰਹਮ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਦਾ ਰਸਤਾ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।

ਲਈ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਇਸ਼ਨਾਨ

ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਪੈਕੇਜ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੀ ਇੱਕ ਸੀਲਬੰਦ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।

ਇਸ ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਧਿਆਨ ਕੀਤੇ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਰੀਚਾਰਜ ਕਰਨ ਦੇ ਅਭਿਆਸ।

ਬਾਥ ਲਈ ਸੇਜ ਖਰੀਦੋ!

ਹੋਰ ਜਾਣੋ :

• ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਫਾਈ: 4 ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਜੋ ਚਿੱਟੇ ਰਿਸ਼ੀ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਪੌਦੇ ਲਈ 13 ਵਰਤੋਂ ਵੇਖੋ।
• ਵਾਈਟ ਸੇਜ ਇੰਸੈਂਸ – ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ