Shen Men , "Himmelens port". Dette lille punktet med aurikuloterapi er en av de viktigste, og er en del av behandlingen for de fleste sykdommer. Dens himmelske oversettelse sier på sin side mye om resultatene som presenteres ved å stimulere dette punktet, som er i stand til å redusere stress, øke energiflyten og styrke helsen som helhet.

The Shen Men-poenget: hva er det ?

I aurikuloterapi, et akupunkturmikrosystem, tilsvarer hvert punkt eller område av øret et bestemt organ eller system. Det kraftige Shen Men-punktet er imidlertid ikke assosiert med noen av dem spesifikt, men er i stand til å påvirke behandlingen av ulike tilstander, som smerte, avhengighet og betennelse.

I følge tradisjonell kinesisk medisin har våre organer egen intelligens, samt essens og selverkjennelse. Derfor er de i stand til å fremme helbredelse selv. Auriculoterapi har på sin side funksjonen å stimulere dette berørte organet gjennom nervesystemet, som videresender stimulansen fra ørene og fremmer rebalansering av organismen og følgelig kuren.

Mens allopati, eller tradisjonell vestlig medisin, satser på behandling basert på medikamenter som angstdempende midler, antidepressiva og mange andre medikamenter som kan forårsake avhengighet, akupunktur og dens aspekter søker å virke ved roten til problemet, og finne løsningen innenforegne biologiske systemer.

Shen Men, den mektige himmelporten, kan klassifiseres som et utgangspunkt for alle andre aurikuloterapibehandlinger. Effekten på stress er imidlertid den mest åpenbare, enkle å oppnå og reprodusere til enhver tid, selv gjennom akupressur.

Klikk her: Hva er akupunkturpunkter? Kjenn teknikken og dens meridianer

Effektene av Shen Men

Siden dette viktige punktet kan være grunnlaget for så mange andre behandlinger, er det ikke rart at fordelene er mange og variert på organismen. I utgangspunktet er Shen Men et punkt kjent for å fremme balanse i menneskelige systemer og følelser.

Det kontrollerer eksitasjon, bevarer hjernebarken og har beroligende, anti-inflammatoriske og smertestillende effekter, og anbefales ekstremt for å behandle ulike smerter. I tillegg kan punktet også virke på sykdommer av nevropsykiatrisk opprinnelse, samt luftveisproblemer.

Se nedenfor hvilke systemer og sykdommer som kan ha nytte av stimuleringen av dette punktet:

Problemer med nervesystemet

• Søvnløshet
• Angst
• Frykt
• Stress
• Psykose
• Schizofreni
• Hysteri
• Angst
• Irritabilitet
• Depresjon
• Hodepine
• Multippel sklerose
• spisalkoholiker

Klikk her: Virker akupunktur for depresjon? Forstå behandlingen

Problemer i fordøyelsessystemet

• Gastritt
• Oppkast
• Kvalme
• Sår
• Gastrointestinale lidelser

Plager i luftveiene

• Astma
• Hoste
• Efisem
• Bronkitt

Problemer i det kardiovaskulære systemet

• Arytmi
• Hypertensjon
• Myokarditt

Problemer i muskel- og skjelettsystemet

• Kontusjon
• Bursitt
• Fraktur
• Torticollis
• Artritt
• Forstuing
• Strekk
• Malokklusjon
• Tenner med mobilitet

Klikk her: Gjør akupunktur vondt? Forstå hva som skjer under økter

Problemer med urinsystemet

• Nyrestein
• Nyresvikt
• Nattlig enurese

Problemer med det reproduktive systemet

• For tidlig utløsning
• Aborter

Klikk her: Akupunktur i svangerskapet: kjenn fordelene og omsorgen

Hvordan stimulere Shen Men-punktet

Nå som du allerede kjenner de aller fleste av Shen Mens muligheter til å handle, er det på tide å lære å stimulere dette punktet alltid som føler trenger hovedsakelig å redusere nivåene av stress og angst.

Plasseringen er sentralisert i den øvre tredjedelen av øret, og i fravær av en akupunktør som er ansvarlig for påføringenriktig bruk av nålene, kan du oppnå nære resultater gjennom akupressur, som består i å trykke med fingrene, punktene som bør stimuleres ved hjelp av nålene.

I tilfellet med Shen Men-punktet er det er mulig å bruke fingertuppene eller en fleksibel stang, presset forsiktig over spissen. Begynn med å rengjøre området som skal stimuleres med en bomullspinne fuktet i alkohol.

Når du trykker, ta et dypt pust, hold trykket i 30 til 60 sekunder og vær oppmerksom på alle kroppens signaler. Pusten må fortsette. Hver gang du puster inn, se til venstre og, mens du puster ut, snu hodet sakte til høyre.

Fortsett å være klar over hvordan kroppen din reagerer, og roe deg sakte ned. Du kan gjenta massasjen 3 ganger om dagen eller når du føler deg stresset. Et annet forslag er å stimulere punktet før sengetid, for å slappe av og få en mer rolig natts søvn.

Les mer :

• Finn ut hvilke sykdommer som kan behandles med akupunktur
• Fordeler med akupunktur med trigram
• Akupunktur for vekttap: forstå hvordan det fungerer