Ydych chi'n cael trafferth cwympo i gysgu? Yna mae angen i chi wybod y gweddi i gysgu . Fe'i nodir ar gyfer y rhai sy'n cysgu'n ysgafn iawn neu'n dioddef o anhunedd ac yn gofyn i'r dwyfol am fendith noson dda o gwsg. Darganfyddwch rai fersiynau o'r weddi hon isod.

Grym gweddi i gysgu

Efallai mai gweddïo i gysgu cyn mynd i'r gwely fydd yr hyn sydd ei angen arnoch i gael noson dda o gwsg. Mae'n cymryd ffydd a dyfalbarhad, nid yw'n ddigon i ddweud y weddi dim ond un noson a meddwl y bydd yn gweithio gwyrthiau. Mae'n rhaid i chi gredu yng ngrym gweddi a gweddïo bob dydd, fe welwch y bydd y buddion yn werth chweil.

Cliciwch Yma: Gweddi i basio'r ornest – i helpu eich llwyddiant

Gweddi gref i gysgu a diweddu anhunedd

Gweddi rymus iawn yw hon, mae’n gofyn i’r Arglwydd Iesu Grist weddill ein corff a’n calon. Gweddïwch yn ofalus a chyda ffydd fawr:

“Arglwydd, yn enw Iesu Grist, yr wyf yma yn Dy ŵydd,

Gwn fod anhunedd yn dod rhag rhyw fath o bryder, prysurdeb.

Arglwydd, chwiliwch fy nghalon, chwilia fy mywyd

A chymer ymaith oddi wrthyf bopeth sy'n fy ngadael gyda phryder ac mae hynny'n tarfu ar fy nghwsg!

Syr, mae llawer o bobl yn gofyn am gar, tŷ ac arian,

Ond yr unig beth dwi gofyn i chi yw cael cysgu'n dda a chysgu mewn heddwch!

Dyna pam yr wyf yn defnyddio'r awdurdod y mae'r Arglwydd yn ei roi i mife wnaeth, ac rwy'n dweud hyn:

Yr holl ddrygioni sy'n denu anesmwythder, pryder, o ganlyniad yn dod ag anhunedd

Ewch allan o fy mywyd nawr ! Cael pob drwg allan o fy mywyd yn enw Iesu Grist! Yr wyf yn credu, ac yr wyf yn datgan, fod heddwch ynof, a bod breuddwydion da yn fy mywyd!

Amen, Diolch i Dduw.”

Cliciwch Yma: 6 gweddi dros ŵr: i fendithio ac amddiffyn eich partner

Gweddi i gysgu cwsg tawel a llonydd

Llawer gwaith y gallwn gysgu ond gallwn 't gorffwys. Ydy e erioed wedi digwydd i chi fynd i gysgu a deffro'n flinedig drannoeth? Mae hynny oherwydd nad ydym wedi cael cwsg aflonydd. Mae angen i chi fynd i gwsg dwfn a chyflwr dwys o ymlacio i orffwys. A dyna'n union y mae'r weddi hon yn ei ddarparu, gan ofyn i'r Ysbryd Glân am gwsg tawel. Gweddïwch bob dydd cyn mynd i gysgu:

“O Ysbryd Glân, gysurwr, mae angen i mi gysgu'n dda, ac er mwyn i hyn ddigwydd, Arglwydd, mae angen dy help arnaf. Nawr tywallt dy bresenoldeb drosof, gan fy nhawelu a gwneud i mi anghofio'r problemau o'm cwmpas. Gorbryder a rhwystredigaeth, gwna i mi, Arglwydd, anghofio beth ddigwyddodd, beth sy'n digwydd, yn ogystal â beth fydd yn digwydd, oherwydd rydw i eisiau i'r Arglwydd reoli popeth yn fy mywyd.

Pan rydyn ni'n mynd i mewn i gar ac yn cysgu ynddo, mae hynny oherwydd ein bod ni'n ymddiried yn y gyrrwr, felly, Ysbryd Glân, rydw i'n ymddiried ynot Ti, ac rwy'n ymddiried ynot Ti.Gofynnaf ichi fod yn yrrwr fy mywyd, fy llwybrau, oherwydd nid oes gyrrwr gwell mewn bywyd na'r Arglwydd. Byddaf mewn heddwch yn gwybod fod popeth yn Dy ddwylo di.

Gan fod dylanwad drwg y tu ôl i'r cwsg drwg hwn, yr wyf yn awr yn gorchymyn i'r drwg fynd i ffwrdd! Ewch allan o fy nghwsg! Cwsg drwg Nid wyf yn eich derbyn yn fy mywyd! Gadael nawr yn enw Iesu Grist! Nawr, rwy'n datgan! Byddaf yn cysgu'n dda yn enw Iesu Grist. Amen a Diolch i Dduw!”

Sut mae gweddi yn helpu i gysgu?

Mae'n gweithio fel a ganlyn: mae angen gorffwys ar ein corff corfforol a dyna pam mae angen cwsg. pob dydd. Fodd bynnag, nid oes angen i'n Hysbryd orffwys. Tra bydd y corff yn mynd i weithgaredd gwylnos, bydd yr Ysbryd yn ail-dymheru ei hun ymhlith yr Ysbrydion eraill. Mae'n ymddangos nad yw ein Hysbryd bob amser yn dod o hyd i gwmni mewn hwyliau da ar y daith hon. Gall ysbrydion drwg ddod gydag ef yn ystod y nos, ar goll a heb olau, a dyna pam y mae'n treulio'r nos yn ceisio ymladd â hwy.

Felly, pan fyddwn yn deffro, mae ein corff corfforol yn gorffwys, ond ein Hysbryd wedi blino'n lân, nid oes gennym lawer o egni, ychydig o awydd i wneud yr hyn sydd angen i ni ei wneud. Mae'r weddi i gysgu'n helpu i amgylchynu ein corff a'n Hysbryd â hwyliau da, dylanwadau da, i gael cwsg llonydd a deffro gydag enaid gorffwys.

Cliciwch Yma: Gweddi am gyfweliad

Awgrymiadau eraill sy’n eich helpu i gysgu’n well

Yn ogystal â dweud y weddi i gysgu bob dydd, mae rhai arferion eraill hefyd yn helpu, megis:

• Cymerwch fath cynnes cyn mynd i'r gwely
• Ceisiwch fyfyrio – gan ei fod yn ysgogi ymlacio
• Osgoi coffi – ar ôl 6pm (neu 4pm yn dibynnu ar eich graddau o anhunedd)
• Rhowch eich ffôn symudol i ffwrdd oddi wrthych
• Diffoddwch olau'r ystafell wely o leiaf 1 awr cyn mynd i'r gwely, mae llai o olau yn achosi cwsg
• Cymerwch anadliadau hir, dwfn cyn mynd i gysgu.

Dysgu mwy :

• Gweddi i Santa Catarina – dros fyfyrwyr, amddiffyniad a chariad
• Cyrraedd dy rasau: Gweddi Bwerus Ein Harglwyddes Aparecida
• Gweddi dros gymar enaid i ddenu cariad