உறங்குவதில் சிக்கல் உள்ளதா? பிறகு நீங்கள் பிரார்த்தனை தூங்குவதற்கு தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். மிகவும் லேசாக தூங்குபவர்கள் அல்லது தூக்கமின்மையால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு அவள் குறிக்கப்படுகிறாள் மற்றும் ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்தின் ஆசீர்வாதத்திற்காக தெய்வீகத்தைக் கேட்பாள். இந்த ஜெபத்தின் சில பதிப்புகளை கீழே கண்டறிக.

தூங்குவதற்கான பிரார்த்தனையின் சக்தி

உறங்குவதற்கு முன் ஒரு ஜெபத்தை உறங்க ஜெபிப்பது உங்களுக்கு நல்ல இரவு தூக்கம் தேவையாக இருக்கலாம். அதற்கு நம்பிக்கையும் விடாமுயற்சியும் தேவை, ஒரே இரவில் ஜெபம் செய்தால் மட்டும் போதாது, அது அற்புதங்களைச் செய்யும். நீங்கள் ஜெபத்தின் சக்தியை நம்ப வேண்டும் மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் ஜெபிக்க வேண்டும், நன்மைகள் மதிப்புக்குரியவை என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.

இங்கு கிளிக் செய்யவும்: போட்டியில் தேர்ச்சி பெற பிரார்த்தனை - உங்கள் வெற்றிக்கு உதவுங்கள்

உறக்கம் மற்றும் தூக்கமின்மையை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான வலுவான பிரார்த்தனை

இது மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஜெபம், இது நமது உடல் மற்றும் இதயத்தின் எஞ்சிய பகுதிக்காக கர்த்தராகிய இயேசு கிறிஸ்துவிடம் கேட்கிறது. கவனமாகவும் மிகுந்த நம்பிக்கையுடனும் ஜெபியுங்கள்:

“ஆண்டவரே, இயேசு கிறிஸ்துவின் நாமத்தில், நான் இங்கே உங்கள் முன்னிலையில் இருக்கிறேன்,

தூக்கமின்மை வரும் என்பதை நான் அறிவேன் ஏதோ ஒரு வகையான கவலை, சலசலப்பு கவலையுடன், அது என் தூக்கத்தைக் கெடுக்கிறது!

ஐயா, பலர் கார், வீடு மற்றும் பணம் கேட்கிறார்கள்,

ஆனால் நான் ஒரே விஷயம் நான் நன்றாக உறங்கி நிம்மதியாக உறங்க முடியும் என்று உன்னிடம் கேள்!

அதனால்தான் இறைவன் எனக்குக் கொடுத்த அதிகாரத்தைப் பயன்படுத்துகிறேன்.அது செய்தது, நான் இதைச் சொல்கிறேன்:

அமைதியின்மை, பதட்டம், அதன் விளைவாக தூக்கமின்மையைக் கொண்டுவரும் எல்லாத் தீமைகளும்

இப்போதே என் வாழ்க்கையிலிருந்து வெளியேறு ! இயேசு கிறிஸ்துவின் பெயரால் என் வாழ்க்கையிலிருந்து எல்லா தீமைகளையும் அகற்று! எனக்குள் அமைதி இருப்பதாகவும், என் வாழ்க்கையில் நல்ல கனவுகள் இருப்பதாகவும் நான் நம்புகிறேன், அறிவிக்கிறேன்!

ஆமென், கடவுளுக்கு நன்றி.”

அமைதியான மற்றும் நிம்மதியான தூக்கத்திற்கான பிரார்த்தனை

பல முறை நாம் தூங்கலாம் ஆனால் நம்மால் முடியும் ஓய்வெடுக்க வேண்டாம். உறங்கிவிட்டு மறுநாள் களைப்புடன் எழுவது உங்களுக்கு எப்போதாவது நடந்திருக்கிறதா? எங்களுக்கு நிம்மதியான தூக்கம் இல்லாததே இதற்குக் காரணம். நீங்கள் ஆழ்ந்த உறக்கத்திற்குச் செல்ல வேண்டும் மற்றும் ஓய்வெடுக்க தீவிரமான தளர்வு நிலைக்குச் செல்ல வேண்டும். அமைதியான உறக்கத்திற்காக பரிசுத்த ஆவியானவரிடம் கேட்கும் இந்த ஜெபம் அதைத்தான் வழங்குகிறது. ஒவ்வொரு நாளும் உறங்கச் செல்வதற்கு முன் ஜெபம் செய்யுங்கள்:

“ஓ பரிசுத்த ஆவியே, ஆறுதல் அளிப்பவரே, நான் நன்றாக தூங்க வேண்டும், இது உண்மையில் நடக்க, ஆண்டவரே, எனக்கு உங்கள் உதவி தேவை. இப்போது உங்கள் இருப்பை என் மீது ஊற்றி, என்னை அமைதிப்படுத்தி, என்னைச் சுற்றியுள்ள பிரச்சனைகளை மறக்கச் செய்யுங்கள். கவலை மற்றும் விரக்தி, என்னை மறக்கச் செய், ஆண்டவரே, என்ன நடந்தது, என்ன நடக்கிறது, என்ன நடக்கப்போகிறது என்பதை மறந்துவிடுங்கள், ஏனென்றால் என் வாழ்க்கையில் எல்லாவற்றையும் இறைவன் கட்டுப்படுத்த வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்.

நாம் காரில் ஏறி அதில் உறங்கும்போது, ​​ஓட்டுனரை நம்புவதால் தான், பரிசுத்த ஆவியானவரே, நான் உன்னை நம்புகிறேன், உன்னை நம்புகிறேன்.என் வாழ்க்கையின், என் பாதைகளின் சாரதியாக இருக்குமாறு கேட்டுக்கொள்கிறேன், ஏனென்றால் வாழ்க்கையில் இறைவனை விட சிறந்த ஓட்டுநர் யாரும் இல்லை. எல்லாம் உன் கையில் இருப்பதை அறிந்து நான் நிம்மதியாக இருப்பேன்.

இந்த தீய உறக்கத்திற்குப் பின்னால் ஒரு தீய செல்வாக்கு இருக்கிறது, இப்போது நான் தீமையை போக்க ஆணையிடுகிறேன்! என் தூக்கத்தை விட்டு வெளியே போ! கெட்ட தூக்கம் உன்னை என் வாழ்வில் ஏற்கவில்லை! இயேசு கிறிஸ்துவின் நாமத்தில் இப்போதே புறப்படுங்கள்! இப்போது நான் அறிவிக்கிறேன்! இயேசு கிறிஸ்துவின் நாமத்தில் நான் நன்றாக தூங்குவேன். ஆமென் மற்றும் கடவுளுக்கு நன்றி!”

உறங்குவதற்கு ஜெபம் எவ்வாறு உதவுகிறது?

இது பின்வரும் வழியில் செயல்படுகிறது: நமது உடல் உடலுக்கு ஓய்வு தேவை, அதனால்தான் நமக்கு தூக்கம் தேவை. தூக்க ஓய்வு தினமும். இருப்பினும், நம் ஆவி ஓய்வெடுக்கத் தேவையில்லை. உடல் விழிப்புச் செயலில் ஈடுபடும் போது, ​​ஆவி மற்ற ஆவிகள் மத்தியில் தன்னைத்தானே மீண்டும் நிதானப்படுத்தும். இந்தப் பயணத்தில் நமது ஆவி எப்போதும் நல்ல மனதுடன் ஒத்துழைக்கவில்லை என்பது தெரியவருகிறது. அவர் இரவில் தீய ஆவிகள், தொலைந்து மற்றும் வெளிச்சம் இல்லாமல் சேர்ந்து இருக்கலாம் அதனால் தான் அவர்களுடன் சண்டையிட முயற்சி செய்கிறார்.

எனவே, நாம் எழுந்திருக்கும் போது, ​​நமது உடல் ஓய்வெடுக்கிறது, ஆனால் நமது ஆவி தீர்ந்து விட்டது, நமக்கு ஆற்றல் குறைவு, நாம் செய்ய வேண்டியதைச் செய்ய ஆசை இல்லை. தூங்குவதற்கான பிரார்த்தனை, நம் உடலையும் நம் ஆவியையும் நல்ல ஆவிகள், நல்ல தாக்கங்கள், நிம்மதியான உறக்கம் மற்றும் நிம்மதியான ஆன்மாவுடன் எழுந்திருக்க உதவுகிறது.

இங்கே கிளிக் செய்யவும்: நேர்காணலுக்கான பிரார்த்தனை

நீங்கள் நன்றாக உறங்க உதவும் மற்ற குறிப்புகள்

தினமும் தூங்குவதற்கான பிரார்த்தனையை சொல்வதோடு, வேறு சில பழக்கங்களும் உதவுகின்றன:

• படுக்கைக்கு முன் வெதுவெதுப்பான குளியல் எடுக்கவும்
• தியானம் செய்ய முயலுங்கள் – அது தளர்வை ஏற்படுத்துகிறது
• காபியை தவிர்க்கவும் – மாலை 6 மணிக்கு பிறகு (அல்லது உங்கள் தூக்கமின்மையின் அளவை பொறுத்து மாலை 4 மணிக்கு)
• உங்கள் கைத்தொலைபேசியை உங்களிடமிருந்து ஒதுக்கி வைக்கவும்
• உறங்கச் செல்வதற்கு 1 மணிநேரத்திற்கு முன் படுக்கையறை விளக்கை அணைக்கவும், குறைந்த வெளிச்சம் தூக்கத்தைத் தூண்டும்
• தூங்குவதற்கு முன் நீண்ட, ஆழமான சுவாசத்தை எடுங்கள்.

மேலும் அறிக :

• சாண்டா கேடரினாவிடம் பிரார்த்தனை - மாணவர்கள், பாதுகாப்பு மற்றும் அன்பிற்காக
• உங்கள் அருளை அடையுங்கள்: சக்திவாய்ந்த பிரார்த்தனை எங்கள் லேடி அபரேசிடா
• ஒரு ஆத்ம துணையை அன்பை ஈர்க்கும் பிரார்த்தனை