Máte problémy so zaspávaním? modlitba spať Je určená pre tých, ktorí veľmi ľahko spia alebo trpia nespavosťou a prosia Boha o požehnanie dobrého spánku. Nižšie sa zoznámte s niektorými verziami tejto modlitby.

Sila modlitby za spánok

Vyžaduje si to vieru a vytrvalosť, nestačí sa pomodliť modlitbu len jeden večer a myslieť si, že to urobí zázraky. Musíte veriť v silu modlitby a modliť sa každý deň, uvidíte, že prínos bude stáť za to.

Kliknite tu: Modlitba za odovzdanie - pomôže vám uspieť

Silná modlitba na spánok a ukončenie nespavosti

Je to veľmi silná modlitba, prosí Pána Ježiša Krista za zvyšok nášho tela a srdca. Modli sa s pozornosťou a veľkou vierou:

"Pane, v mene Ježiša Krista stojím tu pred tebou,

Viem, že nespavosť pochádza z nejakého druhu úzkosti, ospalosti.

Pane, skúmaj moje srdce, skúmaj môj život

A odoberte mi všetko, čo ma znepokojuje a bráni mi v spánku!

Pane, veľa ľudí žiada auto, dom a peniaze,

Jediné, o čo vás však žiadam, je, aby som mohol pokojne spať!

Preto používam autoritu, ktorú mi dal Pán, a hovorím takto:

Všetko zlo, ktoré priťahuje nepokoj, úzkosť a následne prináša nespavosť

Odíď z môjho života! Odíď z môjho života každé zlo v mene Ježiša Krista! Verím a vyhlasujem, nech je vo mne pokoj a nech sú v mojom živote dobré sny!

Amen, vďaka Bohu."

Kliknite tu: 6 modlitieb za manžela: aby požehnal a chránil svojho partnera

Modlitba za pokojný a spokojný spánok

Mnohokrát sa nám podarí zaspať, ale nedokážeme si oddýchnuť. Stalo sa vám niekedy, že ste išli spať a na druhý deň ste sa zobudili unavení? Stáva sa to preto, lebo sme nemali pokojný spánok. Aby sme si oddýchli, potrebujeme vstúpiť do hlbokého spánku a intenzívneho stavu uvoľnenia. A práve to nám poskytuje táto modlitba, v ktorej prosíme Ducha Svätého o pokojný spánok. Modlite sa ju každý deň pred spaním:

"Ó, Duchu Svätý, utešiteľ, potrebujem dobre spať, a aby sa to skutočne stalo, Pane, potrebujem tvoju pomoc. Teraz na mňa vylej svoju prítomnosť, upokoj ma a daj mi zabudnúť na problémy, ktoré ma obklopujú. Úzkosť a frustráciu, daj mi, Pane, zabudnúť na to, čo prešlo, čo sa deje, aj na to, čo sa stane, lebo chcem, aby si prevzal kontrolu nad všetkým v mojomživot.

Keď sadáme do auta a spíme v ňom, je to preto, lebo dôverujeme vodičovi, a tak, Duchu Svätý, dôverujem Ti a prosím Ťa, aby si bol vodičom môjho života, mojich ciest, pretože v živote niet lepšieho vodiča ako Ty. Budem pokojný, keď budem vedieť, že všetko je v Tvojich rukách.

Keďže za týmto zlým spánkom je zlý vplyv, teraz prikazujem zlu, aby odišlo! Vyjdi z môjho spánku! Zlý spánok neprijímam do svojho života! Vyjdi teraz v mene Ježiša Krista! Teraz vyhlasujem! Budem dobre spať v mene Ježiša Krista. Amen a vďaka Bohu!"

Ako modlitba pomáha pri spánku?

Funguje to nasledovne: naše fyzické telo potrebuje odpočinok, a preto si každý deň musíme oddýchnuť spánkom. Náš Duch však nepotrebuje odpočívať. Zatiaľ čo telo sa vydáva na bdelú činnosť, Duch sa vydáva oživiť sa medzi iných Duchov. Stáva sa, že na tejto ceste náš Duch nie vždy nájde spoločnosť dobrých Duchov. Môže to byťsprevádzajú počas noci zlí duchovia, stratení a neosvietení, a tak strávi noc snahou bojovať s nimi.

Keď sa teda zobudíme, naše fyzické telo je oddýchnuté, ale náš Duch je vyčerpaný, máme málo energie, málo chuti robiť to, čo potrebujeme. Modlitba za spánok pomáha obklopiť naše telo a nášho Ducha dobrým duchom, dobrými vplyvmi, aby sme mali pokojný spánok a zobudili sa s oddýchnutou dušou.

Kliknite tu: Modlitba na pracovný pohovor

Ďalšie tipy, ktoré vám pomôžu lepšie spať

Okrem každodennej modlitby pred spaním pomáhajú aj niektoré ďalšie zvyky, ako napríklad:

• Teplý kúpeľ pred spaním
• Skúste meditáciu - navodzuje relaxáciu
• Vyhýbajte sa káve - po 18. hodine (alebo po 16. hodine, podľa toho, ako veľmi ste nespaví)
• Odložte si mobilný telefón
• Zhasnite svetlo v spálni aspoň 1 hodinu pred spaním, menej svetla navodzuje spánok
• Pred spaním sa dlho a zhlboka nadychujte.

Zistite viac :

• Modlitba k svätej Kataríne - za študentov, ochranu a lásku
• Dosiahni svoje milosti: Silná modlitba Panny Márie Aparecidy
• Modlitba pre spriaznenú dušu na prilákanie lásky