Har du problemer med å sovne? Da må du kjenne bønnen om å sove . Hun er indikert for de som sover lett eller lider av søvnløshet og ber det guddommelige om velsignelsen av en god natts søvn. Oppdag noen versjoner av denne bønnen nedenfor.

Bønnens kraft for å sove

Å be en bønn for å sove før du legger deg, kan være det du trenger for å få en god natts søvn. Det krever tro og utholdenhet, det er ikke nok å be bønnen bare en natt og tro at det vil gjøre mirakler. Du må tro på kraften i bønn og be hver dag, du vil se at fordelene vil være verdt det.

Klikk her: Bønn for å bestå konkurransen – for å hjelpe deg å lykkes

Sterk bønn for å sove og få slutt på søvnløshet

Dette er en veldig kraftig bønn, den ber Herren Jesus Kristus om resten av kroppen og hjertet vårt. Be forsiktig og med stor tro:

“Herre, i Jesu Kristi navn, jeg er her i ditt nærvær,

Jeg vet at søvnløshet kommer fra noe slags angst, mas.

Herre, ransak mitt hjerte, ransak livet mitt

Og ta fra meg alt som forlater meg med angst og det forstyrrer søvnen min!

Herre, mange spør etter bil, hus og penger,

Men det eneste jeg spør av deg er at jeg kan sove godt og sove i fred!

Det er derfor jeg bruker autoriteten som Herren gir megdet gjorde det, og jeg sier dette:

Alt ondt som tiltrekker seg rastløshet, angst, som følgelig fører til søvnløshet

Kom deg ut av livet mitt nå ! Få alt ondt ut av livet mitt i Jesu Kristi navn! Jeg tror, ​​og jeg erklærer, at det er fred i meg, og at det er gode drømmer i livet mitt!

Amen, takk Gud.»

Klikk her: 6 bønner for en ektemann: å velsigne og beskytte partneren din

Bønn om å sove en rolig og avslappende søvn

Mange ganger kan vi sove, men vi kan ikke hvile. Har det noen gang hendt deg å legge deg og våkne trøtt dagen etter? Det er fordi vi ikke har hatt rolig søvn. Du må gå inn i dyp søvn og en intens tilstand av avslapning for å hvile. Og det er akkurat det denne bønnen gir, og ber Den Hellige Ånd om rolig søvn. Be hver dag før du legger deg:

"O Hellige Ånd, trøster, jeg trenger å sove godt, og for at dette faktisk skal skje, Herre, jeg trenger din hjelp. Hell nå ditt nærvær over meg, roe meg ned og få meg til å glemme problemene rundt meg. Angst og frustrasjon, få meg, Herre, til å glemme hva som skjedde, hva som skjer, samt hva som vil skje, fordi jeg vil at Herren skal ta kontroll over alt i livet mitt.

Når vi setter oss inn i en bil og sover i den, er det fordi vi stoler på sjåføren, så, Hellige Ånd, jeg stoler på Deg, og jeg stoler på Deg.Jeg ber deg om å være driveren av mitt liv, av mine stier, for det finnes ingen bedre driver i livet enn Herren. Jeg vil være i fred og vite at alt er i dine hender.

Det er en ond innflytelse bak denne onde søvnen, jeg beordrer nå det onde å forsvinne! Kom deg ut av søvnen min! Dårlig søvn Jeg godtar deg ikke i livet mitt! Gå nå i Jesu Kristi navn! Nå erklærer jeg! Jeg vil sove godt i Jesu Kristi navn. Amen og takk til Gud!»

Hvordan hjelper bønn å sove?

Det fungerer på følgende måte: vår fysiske kropp trenger hvile og det er derfor vi trenger søvn. hver dag. Vår Ånd trenger imidlertid ikke hvile. Mens kroppen går inn i våkenaktivitet, vil Ånden temperere seg selv blant de andre åndene. Det viser seg at vår Ånd på denne reisen ikke alltid finner selskap i godt humør. Han kan bli ledsaget om natten av onde ånder, fortapt og uten lys, og det er derfor han tilbringer natten med å prøve å bekjempe dem.

Så, når vi våkner, er vår fysiske kropp uthvilt, men vår Ånd er utslitt, vi har lite energi, lite lyst til å gjøre det vi trenger å gjøre. Bønnen om å sove bidrar til å omgi vår kropp og vår Ånd med godt humør, gode påvirkninger, å få en rolig søvn og våkne opp med en uthvilt sjel.

Klikk her: Bønn for intervju

Andre tips som hjelper deg å sove bedre

I tillegg til å be bønn om å sove hver dag, hjelper også noen andre vaner, som:

• Ta et varmt bad før sengetid
• Prøv å meditere – siden det induserer avslapning
• Unngå kaffe – etter kl. 18.00 (eller kl. 16.00 avhengig av graden av søvnløshet)
• Legg mobiltelefonen fra deg
• Slå av lyset på soverommet minst 1 time før du legger deg, mindre lys gir søvn
• Ta lange og dype pust før du legger deg.

Lær mer :

• Bønn til Santa Catarina – for studenter, beskyttelse og kjærlighet
• Nå dine nåder: Kraftig bønn Vår Frue av Aparecida
• Bønn om at en sjelevenn skal tiltrekke seg en kjærlighet