A Modlitba za úzkost je mocný, aby uklidnil vaše myšlenky a zabránil nadměrným obavám a okamžikům zoufalství způsobeným tímto problémem. Viz níže.

Viz také Sympatie pro úzkost, depresi a lepší spánek

Síla modlitby proti úzkosti

Modlitba je pro lidi trpící úzkostí jako balzám, protože pomáhá zmírnit příznaky během několika minut a posiluje jejich víru.

Modlete se, kdykoli cítíte potřebu, alespoň jednou denně:

"Věřím, Pane, že jsi Bůh Otec všemohoucí, Stvořitel nebe i země.

Věřím v Ježíše Krista, spasitele celého lidstva. Věřím v božského Ducha svatého, posvětitele. Pane, dnes tě prosíme o milost osvobození od úzkosti v nás.

Ve jménu Ježíše mě osvoboď od této úzkosti, osvoboď mě od této úzkosti. Pane, kéž tvá osvobozující moc osvobodí každého ducha deprese, odstraní všechna pouta a všechny formy projevů úzkosti.

Uzdrav, Pane, kde se usadilo toto zlo, vytrhni kořen tohoto problému, uzdrav vzpomínky, negativní stopy. Pane Bože, ať radost hluboko zaplaví mou bytost. Svou mocí a ve jménu Ježíše přetvoř mou historii, mou minulost i přítomnost.

Vysvoboď mě, Pane, od všeho zlého a kéž jsem ve chvílích osamělosti, zanedbávání a odmítání uzdraven a osvobozen ve tvé přítomnosti.

Zříkám se v osvobozující moci našeho Pána Ježíše Krista úzkosti, nejistoty, beznaděje a upínám se ve tvé moci, Pane, ve tvé milosti. Dej mi, Pane, milost osvobození od úzkosti, tísně a deprese.

Amen."

Krátká modlitba proti úzkosti pro každý okamžik

Pokud v každodenním shonu nemáte čas na výše uvedenou modlitbu proti úzkosti, doporučujeme vám, abyste se před odchodem z domova pomodlili alespoň tuto krátkou modlitbu:

"Pane všemohoucí, zdvořilá žádost a žádná zlá vůle.

Prosím o trochu tvého pokoje, tvého požehnání a tvé péče.

Za účelem uzdravení prosím Pána, aby mě zbavil této úzkosti.

Děkuji Pánu, navždy mu budu vděčný, až do konce.

Amen."

Věnujte 30 vteřin zavření očí, zklidnění srdce, zpomalení srdečního tepu a odříkávání svatých slov. Tato modlitba je krátká, a tak si ji můžete snadno zapamatovat a odříkat kdykoli, když cítíte, že vás začíná ovlivňovat úzkost.

Viz také Urgentní modlitba za uzdravení: Modlitba za brzké uzdravení

Co je úzkost a jak může modlitba pomoci

Pocit úzkosti je pro člověka přirozený. Cítíme úzkost před zkouškou, když čelíme problémům v práci, když stojíme před obtížnými rozhodnutími, která musíme v životě učinit. Úzkostné poruchy však vznikají, když obavy z blízké budoucnosti a strach začnou narušovat běžný život a přinášejí fyzické příznaky, které je obtížné zvládnout.

Bez ohledu na to, zda je vaše úzkost jen momentální, nebo jde o poruchu, modlitba vám může pomoci. (Pokud je však vaše úzkost nadměrná, určitě navštivte lékaře, protože na tento problém existuje léčba.)

Modlitba pomáhá zklidnit se, snižuje napětí a dokáže člověka přenést z daného problému. Spojení s božstvím nám dává pochopit, že nadměrná úzkost nám v danou chvíli nepomůže, a pomáhá obnovit klid ve vrcholných chvílích a také předcházet úzkostným okamžikům. Proto doporučujeme, abyste se modlili proti úzkosti, jakmile se probudíte, a také sepřed spaním, abyste si uklidnili spánek.

Zjistěte více :

• Modlitba k Caboclo Sete Flechas: Uzdravení a síla
• Modlitba ke svatému Kosmovi a Damiánovi: za ochranu, zdraví a lásku
• Přátelská modlitba: poděkování, požehnání a posílení přátelství