A Modlitba za úzkosť je účinný na upokojenie vašich myšlienok, vyhýbanie sa nadmerným obavám a chvíľam zúfalstva spôsobeným týmto problémom. Pozri nižšie.

Pozri tiež Sympatie pre úzkosť, depresiu a lepší spánok

Sila modlitby proti úzkosti

Modlitba je ako balzam v živote ľudí trpiacich úzkosťou, pretože pomáha zmierniť príznaky v priebehu niekoľkých minút a posilňuje ich vieru.

Modlite sa vždy, keď budete cítiť potrebu, aspoň raz denne:

"Verím, Pane, že ty si Boh Otec všemohúci, Stvoriteľ neba i zeme.

Verím v Ježiša Krista, spasiteľa celého ľudstva. Verím v božského Ducha Svätého, posvätiteľa. Pane, dnes prosíme o milosť oslobodenia od úzkosti v nás.

V mene Ježiša ma vysloboď od tejto úzkosti, zbav ma tejto úzkosti. Pane, nech tvoja oslobodzujúca moc, oslobodí každého ducha depresie, odstráni všetky putá a všetky formy prejavu úzkosti.

Uzdrav, Pane, kde sa usadilo toto zlo, vytrhni koreň tohto problému, uzdrav spomienky, negatívne stopy. Pane Bože, nech radosť hlboko zaplaví moju bytosť. Svojou mocou a v mene Ježiša pretvor moju históriu, minulosť i prítomnosť.

Osloboď ma, Pane, od všetkého zlého a daj, aby som sa vo chvíľach osamelosti, zanedbávania a odmietania uzdravil a oslobodil v tvojej prítomnosti.

V oslobodzujúcej moci nášho Pána Ježiša Krista sa zriekam úzkosti, neistoty, beznádeje a lipnem na tvojej moci, Pane, na tvojej milosti. Daj mi, Pane, milosť oslobodenia od úzkosti, trápenia a depresie.

Amen."

Krátka modlitba proti úzkosti pre každý okamih

Ak v každodennom zhone nemáte čas na vyššie uvedenú modlitbu proti úzkosti, odporúčame vám, aby ste sa pred odchodom z domu pomodlili aspoň túto krátku modlitbu:

"Pán všemohúci, zdvorilá žiadosť a žiadna zlá viera

Prosím ťa o trochu tvojho pokoja, požehnania a starostlivosti

Na účely uzdravenia prosím Pána, aby ma zbavil tejto úzkosti.

Ďakujem Pánovi, navždy budem vďačný, až do konca.

Amen."

Venujte 30 sekúnd zavretiu očí, upokojte svoje srdce, spomalte tep a vyslovte sväté slová. Táto modlitba je krátka, a tak si ju môžete ľahko zapamätať a vysloviť kedykoľvek, keď budete cítiť, že vás začína ovplyvňovať úzkosť.

Pozri tiež Naliehavá modlitba za uzdravenie: Modlitba za rýchle uzdravenie

Čo je úzkosť a ako môže modlitba pomôcť

Pocit úzkosti je pre človeka prirodzený. Cítime úzkosť pred skúškou, keď čelíme problémom v práci, keď stojíme pred ťažkými rozhodnutiami, ktoré musíme v živote urobiť. Úzkostné poruchy však vznikajú vtedy, keď obavy z blízkej budúcnosti a strach začnú narúšať rutinu a prinášajú fyzické príznaky, ktoré je ťažké kontrolovať.

Bez ohľadu na to, či je vaša úzkosť momentálna alebo ide o poruchu, modlitba vám môže pomôcť. (Ak je však vaša úzkosť nadmerná, určite navštívte lekára, pretože na tento problém existuje liečba.)

Modlitba pomáha upokojiť sa, znižuje napätie a dokáže človeka z tohto problému vyviesť. Spojenie s božstvom nám umožňuje pochopiť, že nadmerná úzkosť nám v danom okamihu nepomôže, a pomáha obnoviť pokoj vo vrcholných chvíľach a tiež predchádzať úzkostným chvíľam. Preto odporúčame, aby ste modlitbu proti úzkosti vykonali hneď po prebudení a tiežpred spánkom, aby ste si upokojili spánok.

Zistite viac :

• Modlitba k Caboclo Sete Flechas: Uzdravenie a sila
• Modlitba k svätému Kozmovi a Damiánovi: za ochranu, zdravie a lásku
• Modlitba za priateľa: poďakovanie, požehnanie a posilnenie priateľstva