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चिंता के खिलाफ प्रार्थना इस समस्या के कारण होने वाली अत्यधिक चिंताओं और निराशा के क्षणों से बचने के लिए अपने विचारों को शांत करने के लिए शक्तिशाली है। नीचे देखें।
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चिंता के खिलाफ प्रार्थना की शक्ति
प्रार्थना त्वचा पर मरहम की तरह है जीवन जो चिंता से पीड़ित हैं, क्योंकि यह कुछ ही मिनटों में लक्षणों को कम करने में मदद करता है, उनके विश्वास को मजबूत करता है।
जब भी आपको आवश्यकता महसूस हो, दिन में कम से कम एक बार प्रार्थना करें:
" हे प्रभु, मैं विश्वास करता हूं कि आप परमेश्वर, सर्वशक्तिमान पिता, स्वर्ग और पृथ्वी के निर्माता हैं। मैं दिव्य पवित्र करने वाली पवित्र आत्मा में विश्वास करता हूँ। प्रभु, आज हम अपने अंदर की चिंता को दूर करने के लिए अनुग्रह मांगते हैं।
यीशु के नाम से, मुझे इस पीड़ा से मुक्त करें, मुझे इस चिंता से मुक्त करें। भगवान, आपकी मुक्ति शक्ति सभी प्रकार के बंधनों और चिंता के सभी रूपों को दूर करते हुए, अवसाद की किसी भी भावना को मुक्त कर सकती है। इस समस्या की जड़, यादों को चंगा, नकारात्मक अंक. भगवान भगवान, मेरे अस्तित्व के भीतर गहराई से खुशी हो सकती है। अपनी शक्ति से और यीशु के नाम पर, मेरे इतिहास, मेरे अतीत और मेरे वर्तमान का पुनर्निर्माण करें। और अस्वीकृति की, मैं होचंगा और आपकी उपस्थिति में मुक्त हो गया। हे प्रभु, मुझे चिंता, संताप और अवसाद से मुक्त होने का अनुग्रह दें।
आमीन। ”
हर समय के लिए चिंता के खिलाफ संक्षिप्त प्रार्थना
रोजमर्रा की जिंदगी की भागदौड़ में, अगर आपके पास ऊपर चिंता के खिलाफ प्रार्थना करने का समय नहीं है, तो हम सुझाव देते हैं कि, पहले घर से बाहर जाते समय, कम से कम यह छोटी प्रार्थना करें:
“सर्वशक्तिमान प्रभु, एक विनम्र अनुरोध और बिना किसी बुरे विश्वास के
मैं आपसे थोड़ा सा माँगता हूँ आपकी शांति, आपके आशीर्वाद और आपकी देखभाल
यह सभी देखें: जुनूनी आत्माओं की उपस्थिति को कैसे पहचानें Iचंगाई के उद्देश्य से, मैं प्रभु से इस चिंता को दूर करने के लिए कहता हूं
मैं प्रभु का धन्यवाद करता हूं, मैं हमेशा के लिए, अंत तक आभारी रहूंगा।
आमीन। ”
अपनी आँखें बंद करने के लिए 30 सेकंड का समय लें, अपने दिल को शांत करें, अपने दिल की धड़कन को धीमा करें और पवित्र शब्दों का प्रचार करें। यह प्रार्थना छोटी है, इसलिए किसी भी समय याद करना और घोषणा करना आसान है जब आप चिंता महसूस करना शुरू करते हैं।
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क्या है चिंता और प्रार्थना कैसे मदद कर सकती है
चिंता महसूस करना मनुष्य के लिए स्वाभाविक है। हम परीक्षण से पहले चिंता का अनुभव करते हैं, काम पर समस्याओं का सामना करते समय, मुश्किलों का सामना करते हुएनिर्णय हमें जीवन में लेने चाहिए। हालाँकि, चिंता विकार तब होते हैं जब निकट भविष्य के बारे में चिंता होती है और भय दिनचर्या को बाधित करना शुरू कर देता है, ऐसे शारीरिक लक्षण सामने आते हैं जिन्हें नियंत्रित करना मुश्किल होता है। मदद करना। (लेकिन अगर आपकी चिंता अत्यधिक है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें क्योंकि इस समस्या का इलाज है)।
प्रार्थना शांत करने में मदद करती है, तनाव कम करती है और व्यक्ति को उस समस्या से बाहर निकालने में मदद करती है। परमात्मा के साथ जुड़ाव हमें यह समझाता है कि अत्यधिक चिंता उस समय हमारी मदद नहीं करेगी और चरम क्षणों में शांति बहाल करने में मदद करती है और चिंताजनक क्षणों को रोकने में भी मदद करती है। इसलिए, हमारा सुझाव है कि आप जागते ही चिंता के खिलाफ प्रार्थना करें, और सोने से पहले भी अपनी नींद को शांत करने के लिए प्रार्थना करें।
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