A Preghiera per l'ansia è potente per calmare i pensieri, evitando preoccupazioni eccessive e momenti di sconforto causati da questo problema. Vedi sotto.

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Il potere della preghiera contro l'ansia

La preghiera è come un balsamo nella vita di chi soffre di ansia, perché aiuta a ridurre i sintomi in pochi minuti, rafforzando la fede.

Pregate ogni volta che ne sentite il bisogno, almeno una volta al giorno:

"Credo, Signore, che tu sei Dio Padre Onnipotente, creatore del cielo e della terra.

Credo in Gesù Cristo, salvatore di tutti gli uomini. Credo nello Spirito Santo divino, santificatore. Signore, oggi ti chiediamo la grazia di liberarci dall'ansia.

Nel nome di Gesù, liberami da questa angoscia, liberami da questa ansia. Signore, che la tua potenza liberatrice, liberi ogni spirito di depressione, rimuovendo ogni legame e ogni forma di manifestazione dell'ansia.

Guarisci, Signore, dove si è insediato questo male, strappa la radice di questo problema, guarisci i ricordi, i segni negativi. Signore Dio, fa' che la gioia trabocchi profondamente nel mio essere. Con la tua potenza e nel nome di Gesù, rifai la mia storia, il mio passato e il mio presente.

Liberami, Signore, da ogni male e fa' che nei momenti di solitudine, abbandono e rifiuto io possa essere guarito e liberato alla tua presenza.

Rinuncio, nella potenza liberatrice di nostro Signore Gesù Cristo, all'ansia, all'incertezza, alla disperazione e mi aggrappo alla tua potenza, Signore, alla tua grazia. Dammi, Signore, la grazia della liberazione dall'ansia, dall'angoscia e dalla depressione.

Amen".

Una breve preghiera contro l'ansia per ogni momento

Nella fretta della vita quotidiana, se non avete il tempo di recitare la preghiera ansiolitica di cui sopra, vi suggeriamo di recitare almeno questa breve preghiera prima di uscire di casa:

"Signore onnipotente, una richiesta educata e senza malafede

Chiedo un po' della tua pace, della tua benedizione e della tua cura.

Ai fini della guarigione, chiedo al Signore di allontanare da me questa angoscia

Ringrazio il Signore, per sempre sarò grato, fino alla fine.

Amen".

Prendetevi 30 secondi per chiudere gli occhi, calmare il cuore, rallentare il battito cardiaco e proclamare le parole sante. Questa preghiera è breve e quindi facile da memorizzare e da proclamare ogni volta che sentite che l'ansia comincia a colpirvi.

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Che cos'è l'ansia e come la preghiera può aiutare

Sentirsi ansiosi è naturale per gli esseri umani: ci sentiamo in ansia prima di un esame, di fronte a problemi sul lavoro, di fronte a decisioni difficili che dobbiamo prendere nella vita. Tuttavia, i disturbi d'ansia si verificano quando la preoccupazione per il futuro prossimo e la paura iniziano a disturbare la routine, portando sintomi fisici difficili da controllare.

Indipendentemente dal fatto che l'ansia sia una cosa del momento o un disturbo, la preghiera può essere d'aiuto (ma se l'ansia è eccessiva, assicuratevi di consultare un medico, perché esiste un trattamento per questo problema).

La preghiera aiuta a calmarsi, diminuisce la tensione e riesce a trasportare la persona fuori da quel problema. La connessione con il divino ci fa capire che l'ansia eccessiva non ci aiuterà in quel momento e aiuta a ristabilire la calma nei momenti di picco e anche a prevenire i momenti di ansia. Pertanto, il nostro suggerimento è quello di fare la preghiera contro l'ansia appena svegli, e ancheprima di andare a dormire, per conciliare il sonno.

Per saperne di più :

• Preghiera al Caboclo Sete Flechas: guarigione e forza
• Preghiera ai Santi Cosma e Damiano: per la protezione, la salute e l'amore
• Preghiera dell'amico: per ringraziare, benedire e rafforzare le amicizie