ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਪਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ। ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ।
ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਵੀ ਦੇਖੋ
ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ
ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਲ੍ਹਮ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰੋ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ:
“ ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪ੍ਰਭੂ, ਤੁਸੀਂ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ, ਸਰਬਸ਼ਕਤੀਮਾਨ ਪਿਤਾ, ਸਵਰਗ ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਦੇ ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਹੋ।
ਮੈਂ ਯਿਸੂ ਮਸੀਹ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਸਾਰੀ ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਦੇ ਮੁਕਤੀਦਾਤਾ। ਮੈਂ ਬ੍ਰਹਮ ਪਵਿੱਤਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਪਵਿੱਤਰ ਆਤਮਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਹੇ ਪ੍ਰਭੂ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਯਿਸੂ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰੋ, ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰੋ। ਹੇ ਪ੍ਰਭੂ, ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਕਤੀ ਸ਼ਕਤੀ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰੇ, ਸਾਰੇ ਸਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਰੂਪਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇ।
ਹੇ ਪ੍ਰਭੂ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਬੁਰਾਈ ਵੱਸ ਗਈ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿਓ। ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਜੜ੍ਹ, ਯਾਦਾਂ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ. ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ, ਖੁਸ਼ੀ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਡੂੰਘੇ ਵਹਿ ਜਾਵੇ। ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਯਿਸੂ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ, ਮੇਰੇ ਇਤਿਹਾਸ, ਮੇਰੇ ਅਤੀਤ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਵਰਤਮਾਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਓ।
ਮੈਨੂੰ, ਪ੍ਰਭੂ, ਸਾਰੀਆਂ ਬੁਰਾਈਆਂ ਤੋਂ, ਅਤੇ ਇਕਾਂਤ ਦੇ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਣਗਹਿਲੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਸਵੀਕਾਰ ਦੇ, ਮੈਨੂੰ ਹੋਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
ਮੈਂ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਭੂ ਯਿਸੂ ਮਸੀਹ ਦੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸ਼ਕਤੀ, ਚਿੰਤਾ, ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਤਿਆਗ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਰਪਾ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਭੂ, ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ, ਪ੍ਰਭੂ, ਚਿੰਤਾ, ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕਿਰਪਾ ਦਿਓ।
ਆਮੀਨ। ”
ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੰਖੇਪ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਪਰੋਕਤ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ, ਪਹਿਲਾਂ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹੋਏ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਹ ਛੋਟੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰੋ:
"ਸਰਬਸ਼ਕਤੀਮਾਨ ਪ੍ਰਭੂ, ਇੱਕ ਨਿਮਰਤਾਪੂਰਵਕ ਬੇਨਤੀ ਅਤੇ ਗਲਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ
ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮੰਗਦਾ ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਾਂਤੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਅਸੀਸ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਪ੍ਰਭੂ ਨੂੰ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰੇ
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਜੋਗੋ ਦੋ ਬੀਚੋ ਵਿੱਚ ਜਿੱਤਣ ਲਈ 4 ਸਪੈਲਮੈਂ ਪ੍ਰਭੂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਸਦਾ ਲਈ, ਅੰਤ ਤੱਕ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਰਹਾਂਗਾ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਪੋਰਟਲ 06/06/2022: ਇਹ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈਆਮੀਨ। ”
ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨ, ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ, ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਵਿੱਤਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕਰਨ ਲਈ 30 ਸਕਿੰਟ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲਓ। ਇਹ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਛੋਟੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।
ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਵੀ ਦੇਖੋ: ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ
ਕੀ ਹੈ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂਫੈਸਲੇ ਸਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਨੇੜਲੇ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਡਰ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਪਲ ਦੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕੋਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮਦਦ ਕਰੋ. (ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ)।
ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਬ੍ਰਹਮ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਸਿਖਰ ਦੇ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡਾ ਸੁਝਾਅ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ, ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ।
ਹੋਰ ਜਾਣੋ:
- ਕਾਬੋਕਲੋ ਸੇਟੇ ਫਲੇਚਾਸ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ: ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਤਾਕਤ
- ਸੇਂਟ ਕੋਸਮੇ ਅਤੇ ਡੈਮੀਓ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ: ਸੁਰੱਖਿਆ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਲਈ
- ਦੋਸਤ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ: ਦੋਸਤੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨ, ਅਸੀਸ ਦੇਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ