هل تشعر بأن الحياة تثقل كاهلك؟ استحم حمام روزماري للاسترخاء وتخفيف التوتر وتحسين حالتك المزاجية والعيش بهدوء أكبر. النبات له خصائص قوية لتحقيق الهدوء الروحي. إنها تجذب الهدوء والحكمة ، وتلمس سلامها الداخلي. اكتشف كيف تجد توازن روحك بوصفة بسيطة.

قوى حمام إكليل الجبل في الجسد المادي والروحي

مع حمام الروزماري ، ستجدد طاقتك لمواجهة اليوم مع المزيد من الطاقة والإرادة. إنه قادر على تنقية طاقاتك عن طريق إزالة الشوائب العاطفية والعين الشريرة من هالتك. والنتيجة هي جسم وعقل متجدد وأكثر صحة وقوة حيوية. من خلال أخذ حمام إكليل الجبل بانتظام ، ستشعر بـ تحسن في احترام الذات ، وتخفيف التعب ، وتحسين قدرتك على التركيز والتعلم.

بالنسبة للجسم المادي ، إكليل الجبل حليف أيضًا. نظرًا لوظيفته التحفيزية ، يُشار إليه على أنه الاكتئاب القتالي o واللامبالاة . إنه يريح العقل ليعيش دون تسرع وتوتر ، كما أنه يساعد في الهضم ويمنع الروماتيزم.

كيفية عمل حمام إكليل الجبل - خطوة بخطوة

في هذا الحمام ، ستحتاج إلى 2 لتر من الماء ، وحفنة من إكليل الجبل للاستحمام ، والكثير من الهدوء للاستمتاع بفوائده.

الأول - سخن الماء أولاً ،لكن انتبه ، عندما تبدأ في رفع الفقاعات الأولى ، أطفئ النار ، ولا تدعها تغلي. أطفئ النار ، ورمي إكليل الجبل في الحمام ، وقم بتغطية الوعاء واتركه ينقع لمدة 10 دقائق على الأقل (نقترح 20 دقيقة).

الثاني - ثم ، صفي الخليط لإزالة الأعشاب وأخذ الماء الناتج إلى الحمام. خذ حمامًا صحيًا عاديًا ، وحاول أن تظل هادئًا ، واسترخي ، وأعد جسمك لحمام إكليل الجبل. عند الانتهاء ، اقلب ماء حمام إكليل الجبل من الرقبة إلى أسفل ، متصورًا إطلاق الطاقة السلبية وجاذبية فوائد الحمام.

الثالث - لا يوجد يوم أو وقت محدد للقيام بهذا الحمام ، توصيتنا بأن تقومي بذلك في الليل ، قبل النوم ، لتخلدي إلى النوم مع بقاء ماء حمام إكليل الجبل على جسمك. في نهاية الحمام ، فكر في الأشياء الجيدة ، وقول صلاة ، وتخيل سلامك ، وفكر في أمواج البحر قادمة وذهابًا. نقترح خلق بيئة مع الشموع والموسيقى والإضاءة المنخفضة للمساعدة في الاسترخاء. إذا كان لديك حوض استحمام ، يمكنك أن تغمر نفسك في حمام إكليل الجبل لمدة 30 دقيقة تقريبًا.

4 - الأعشاب المتبقية يجب التخلص منها في مكان به مياه جارية ، يمكن أن تكون كذلك. نهر ، بحر ، شلال ، إلخ. لذا فإن الأشياء التي تخرج منك سوف تتدفق بعيدًا في التيار. لا تغسل الأعشاب المتبقية في المرحاض بأي حال من الأحوال. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك ذلكاستخدم الأعشاب الأخرى التي تعزز قوة الروزماري ، مثل رو وريحان ، على سبيل المثال.

اعرف المزيد:

• الصلاة لمن يعانون - خالٍ من الإجهاد
• يعلمك فنغ شوي كيفية استخدام الملح الصخري لمكافحة الطاقات السلبية
• الصلاة من أجل الهدوء