Jaučiate, kad gyvenimas jus slegia? rozmarinų vonia atsipalaiduoti, sumažinti stresą, pagerinti nuotaiką ir gyventi daug ramiau. Augalas turi galingų savybių, suteikiančių dvasinę ramybę. Jis pritraukia ramybę ir išmintį, atskleisdamas jūsų vidinę ramybę. Sužinokite, kaip atkurti savo dvasios pusiausvyrą pagal paprastą receptą.

Rozmarinų vonios galios fiziniam ir dvasiniam kūnui

Su rozmarinų vonia atgaivinsite savo energiją, kad galėtumėte su didesne dvasia ir valia pasitikti kasdienybę. išvalykite savo energijas. Rezultatas - atsinaujinęs, sveikesnis, energiškai stipresnis kūnas ir protas. Reguliariai vartodami rozmarinų vonią pajusite, kad geresnė savivertė. palengvina nuovargis pagerina jūsų gebėjimą koncentracija ir mokymasis.

Fiziniam kūnui rozmarinas taip pat yra sąjungininkas. Dėl savo stimuliuojančios funkcijos jis rekomenduojamas kova su depresija o ir apatija Atpalaiduokite protą, kad galėtumėte gyventi be skubėjimo ir streso Jis taip pat padeda virškinti ir apsaugo nuo reumato.

Kaip padaryti rozmarino vonią - žingsnis po žingsnio

Šiai voniai pasigaminti reikės 2 litrų vandens, saujos rozmarinų voniai ir daug ramybės, kad galėtumėte mėgautis jos nauda.

1º - Pirmiausia užkaiskite vandenį, bet stebėkite jį, kai pradės kilti pirmieji burbuliukai, išjunkite ugnį, neleiskite užvirti. Išjunkite ugnį, į vonią įmeskite rozmarinus, uždenkite indą ir palikite mirkti bent 10 minučių (mes siūlome 20 minučių).

2º - Tada mišinį perkoškite, kad pašalintumėte žoleles, ir gautą vandenį nuneškite į vonios kambarį. Įprastai higieniškai nusiprauskite, stengdamiesi išlikti ramūs, atsipalaiduoti ir paruošti kūną būsimai rozmarinų voniai. Baigę maudytis, apverskite rozmarinų vonios vandenį aukštyn kojomis, vizualizuodami neigiamos energijos išsiskyrimą ir pritraukdami vonios teikiamą naudą.

3º - Nėra konkrečios dienos ar laiko, kada daryti šią vonią. Rekomenduojame ją daryti vakare, prieš miegą, kad eitumėte miegoti su rozmarinų vonios vandeniu, kuris dar tebėra jūsų kūne. Vonios pabaigoje mintyse įsivaizduokite gerus dalykus, sukalbėkite maldą, įsivaizduokite savo ramybę, galvokite apie jūros bangas, ateinančias ir išeinančias. Siūlome susikurti aplinką su žvakėmis, muzika ir nedidele šviesa, kuri padės jums atsipalaiduoti.Jei turite vonią, rozmarinų vonioje galite mirkti apie 30 minučių.

4º - Likusias žoleles reikia išmesti į vietą, kur teka vanduo, tai gali būti upė, jūra, krioklys ir t. t. Tokiu būdu iš jūsų išplaukę dalykai nuplauks srove. Jokiu būdu neišmeskite likusių žolelių į klozetą. Be to, galite naudoti kitas rozmarino galią stiprinančias žoleles, pavyzdžiui, rują ir baziliką.

Sužinokite daugiau:

• Malda už stresą patiriančius žmones - atsikratykite streso
• Fengšui moko, kaip naudoti rupią druską kovojant su neigiama energija
• Malda už ramybę