احساس می کنید زندگی شما را سنگین می کند؟ حمام رزماری را برای استراحت، از بین بردن استرس، بهبود خلق و خوی خود و زندگی بسیار آرام تر بگیرید. این گیاه دارای خواص قدرتمندی برای ایجاد آرامش معنوی است. او آرامش و خرد را جذب می کند و آرامش درونی او را لمس می کند. با یک دستور العمل ساده یاد بگیرید که چگونه می توانید تعادل روحی خود را پیدا کنید.

قدرت های حمام رزماری در بدن فیزیکی و معنوی

با حمام رزماری انرژی خود را برای رویارویی با رزماری تجدید می کنید. روز با انرژی و اراده بیشتر. او قادر است انرژی های شما را با حذف ناخالصی های عاطفی و چشم بد از هاله شما پاک کند. نتیجه این است که بدن و ذهنی تازه و سالم تر با قدرتی پرانرژی. با مصرف منظم حمام رزماری، در عزت نفس بهبود یافته ، خستگی را تسکین می دهید، توانایی تمرکز و یادگیری را بهبود می بخشید.

برای بدن فیزیکی، رزماری نیز یک متحد است. به دلیل عملکرد تحریک کننده آن، برای مبارزه با افسردگی o و بی تفاوتی نشان داده شده است. ذهن را آرام می کند بدون عجله و استرس ، همچنین به هضم غذا کمک می کند و از روماتیسم جلوگیری می کند.

طرز تهیه حمام رزماری – مرحله به مرحله

برای درست کردن در این حمام به 2 لیتر آب، یک مشت رزماری برای حمام و آرامش زیادی نیاز دارید تا از فواید آن بهره مند شوید.

اول – ابتدا آب را روی حرارت قرار دهید.اما مراقب باشید، وقتی شروع به بلند کردن اولین حباب ها کردید، حرارت را خاموش کنید، اجازه ندهید بجوشد. حرارت را خاموش کنید، رزماری را داخل حمام بریزید، در ظرف را بپوشانید و بگذارید حداقل 10 دقیقه خیس بخورد (ما 20 دقیقه پیشنهاد می کنیم).

2- سپس مخلوط را صاف کنید. گیاهان را جدا کنید و آب حاصل را به حمام ببرید. حمام بهداشتی معمولی خود را بگیرید، سعی کنید آرام بمانید، آرام باشید و بدن خود را برای حمام رزماری آماده کنید. پس از اتمام، آب حمام رزماری را از گردن به پایین بچرخانید و آزاد شدن انرژی منفی و جذب فواید حمام را تجسم کنید.

3 - روز یا ساعت خاصی وجود ندارد. برای انجام این حمام توصیه ما این است که شب ها قبل از خواب این کار را انجام دهید و در حالی که آب حمام رزماری هنوز روی بدنتان است بخوابید. در پایان حمام، چیزهای خوب را به ذهنتان خطور کنید، دعا کنید، آرامش خود را تجسم کنید، به آمدن و رفتن امواج دریا فکر کنید. پیشنهاد می کنیم محیطی با شمع، موسیقی و نور کم ایجاد کنید تا به آرامش کمک کنید. اگر وان حمام دارید، می توانید حدود 30 دقیقه خود را در وان رزماری غوطه ور کنید.

چهارم – گیاهان باقیمانده را باید در جایی که آب جاری دارد دور بریزید. رودخانه، دریا، آبشار و غیره بنابراین چیزهایی که از شما بیرون می آیند در جریان جاری می شوند. به هیچ وجه گیاهان باقیمانده را داخل توالت نریزید. علاوه بر این، شما می توانیدبه عنوان مثال از گیاهان دیگری که قدرت رزماری را افزایش می دهند، استفاده کنید، مانند گل سرخ و ریحان.

بیشتر بدانید:

• دعا برای کسانی که استرس دارند – بدون استرس
• فنگ شویی به شما می آموزد که چگونه از سنگ نمک برای مبارزه با انرژی های منفی استفاده کنید
• دعا برای آرامش