జీవితం మిమ్మల్ని భారంగా భావిస్తున్నారా? విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి, మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచుకోవడానికి మరియు మరింత ప్రశాంతంగా జీవించడానికి రోజ్మేరీ బాత్ తీసుకోండి. మొక్క ఆధ్యాత్మిక ప్రశాంతతను తీసుకురావడానికి శక్తివంతమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఆమె ప్రశాంతత మరియు జ్ఞానాన్ని ఆకర్షిస్తుంది, ఆమె అంతర్గత శాంతిని తాకుతుంది. ఒక సాధారణ వంటకంతో మీ ఆత్మ యొక్క సమతుల్యతను ఎలా కనుగొనాలో కనుగొనండి.

భౌతిక మరియు ఆధ్యాత్మిక శరీరంలో రోజ్మేరీ స్నానం యొక్క శక్తులు

రోజ్మేరీ స్నానంతో, మీరు మీ శక్తిని పునరుద్ధరించుకుంటారు మరింత శక్తి మరియు సంకల్పంతో రోజు. అతను మీ ప్రకాశం నుండి భావోద్వేగ మలినాలను మరియు చెడు కన్ను తొలగించడం ద్వారా మీ శక్తులను శుద్ధి చేయగలడు. ఫలితంగా పునరుద్ధరణ, ఆరోగ్యకరమైన శరీరం మరియు మనస్సు శక్తివంతమైన శక్తితో ఉంటాయి. క్రమం తప్పకుండా రోజ్మేరీ స్నానం చేయడం ద్వారా, మీరు ఆత్మగౌరవాన్ని మెరుగుపరుచుకుంటారు , అలసట నుండి ఉపశమనం , ఏకాగ్రత మరియు నేర్చుకునే మీ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచండి.

భౌతిక శరీరానికి, రోజ్మేరీ కూడా మిత్రుడు. దాని స్టిమ్యులేటింగ్ ఫంక్షన్ కారణంగా, ఇది మాంద్యంతో పోరాడటానికి o మరియు ఉదాసీనత కి సూచించబడుతుంది. ఇది తక్కువ మరియు ఒత్తిడి లేకుండా జీవించడానికి మనస్సును రిలాక్స్ చేస్తుంది, ఇది జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు రుమాటిజంను నివారిస్తుంది.

రోజ్మేరీ బాత్ ఎలా చేయాలి – దశల వారీగా

తయారు చేయడానికి ఈ స్నానానికి మీకు 2 లీటర్ల నీరు అవసరం, స్నానం చేయడానికి కొన్ని రోజ్మేరీ మరియు దాని ప్రయోజనాలను ఆస్వాదించడానికి చాలా ప్రశాంతత అవసరం.

1వ – ముందుగా నీటిని వేడి చేయండి,కానీ ఒక కన్ను వేసి ఉంచండి, మీరు మొదటి బుడగలు పెంచడం ప్రారంభించినప్పుడు, వేడిని ఆపివేయండి, అది ఉడకనివ్వవద్దు. వేడిని ఆపివేసి, రోజ్మేరీని స్నానంలోకి విసిరి, కంటైనర్‌ను కవర్ చేసి, దానిని కనీసం 10 నిమిషాలు నాననివ్వండి (మేము 20 నిమిషాలు సూచిస్తాము).

2వ – తర్వాత, మిశ్రమాన్ని వడకట్టండి. మూలికలను తీసివేసి, ఫలితంగా వచ్చే నీటిని బాత్రూంలోకి తీసుకెళ్లండి. మీ సాధారణ పరిశుభ్రత స్నానాన్ని తీసుకోండి, ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు రోజ్మేరీ స్నానం కోసం మీ శరీరాన్ని సిద్ధం చేయండి. పూర్తయిన తర్వాత, రోజ్మేరీ స్నానపు నీటిని మెడ నుండి క్రిందికి తిప్పండి, ప్రతికూల శక్తి విడుదల మరియు స్నానం యొక్క ప్రయోజనాల ఆకర్షణను దృశ్యమానం చేయండి.

3వ – నిర్దిష్ట రోజు లేదా సమయం లేదు. ఈ స్నానం చేయడానికి, మా సిఫార్సు ఏమిటంటే, మీరు రాత్రిపూట, నిద్రపోయే ముందు, రోజ్మేరీ స్నానం చేసే నీటిని మీ శరీరంపై ఉంచుకుని నిద్రపోవాలి. స్నానం ముగిశాక, మంచి విషయాలను మనస్ఫూర్తిగా చేయండి, ప్రార్థన చెప్పండి, మీ శాంతిని ఊహించుకోండి, సముద్రపు అలల గురించి ఆలోచించండి మరియు వెళ్లండి. విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి కొవ్వొత్తులు, సంగీతం మరియు తక్కువ లైటింగ్‌తో వాతావరణాన్ని సృష్టించాలని మేము సూచిస్తున్నాము. మీకు బాత్‌టబ్ ఉంటే, మీరు రోజ్‌మేరీ బాత్‌లో సుమారు 30 నిమిషాలు మునిగిపోవచ్చు.

4వ – మిగిలి ఉన్న మూలికలను నీరు ప్రవహించే ప్రదేశంలో విస్మరించాలి. ఒక నది, సముద్రం, జలపాతం మొదలైనవి. కాబట్టి మీ నుండి వచ్చే విషయాలు కరెంట్‌లో ప్రవహిస్తాయి. మిగిలిన మూలికలను టాయిలెట్‌లో ఫ్లష్ చేయవద్దు. అదనంగా, మీరు చేయవచ్చుఉదాహరణకు ర్యూ మరియు బాసిల్ వంటి రోజ్మేరీ యొక్క శక్తిని పెంచే ఇతర మూలికలను ఉపయోగించండి.

మరింత తెలుసుకోండి:

• ఒత్తిడిలో ఉన్నవారి కోసం ప్రార్థన – ఒత్తిడి నుండి ఉచితం-
• ఫెంగ్ షుయ్ ప్రతికూల శక్తులను ఎదుర్కోవడానికి రాక్ ఉప్పును ఎలా ఉపయోగించాలో నేర్పుతుంది
• శాంతి కోసం ప్రార్థన